🌷🌼🌷🌼🌷 🌺🧚‍♀️کلّ آب اقیانوس هم ... نمی‌تواند یک قایق را غرق کند ، مگر اینکه در آن رخنه کند ... انسانهای منفی دنیا هم ... قادر نیستند شما را تحقیر کنند ، مگر اینکه بگذارید به درونتان وارد شوند ... ! - در آستانه سال نو، در بحث ها و گفتگوهايى كه بار منفى و صحبت از ركود! و كسادى! است ، شركت نكنيد. هر جا رفتيد، سفير عشق و اميد باشيد. بگذاريد هستى ، پاسخ انتظار هوشمندانه شما را در جهت دريافت فراوانى، با فركانس مثبت از طرف خودتان،را بدهد. اجازه ندهيد يأس و ترس ديگران به شما سرايت كند، هر جا سخنى از نااميدى بود، شما با لبخندى آن جملات را تغيير دهيد. خدا، پاسخ اميدواران را مى دهد. @sarzendehbash

صدا کن مرا صدای تو خوب است صدای تو سبزینه آن گیاه عجیبی‌ست که در اِنتهای صمیمیت حُزن می‌روید‌ 🪵🌱 _سهراب‌ سپهری @sarzendehbash

🌸🍃چقدر دیر میفهمیم زندگی همین روزهایی که منتظر گذشتنش هستیم 🌸🍃 زندگی کوتاه است، زمان به سرعت می گذرد، نه تکراری نه برگشتی ، پس از هر لحظه ای که می آید لذت ببرید.🌸🍃 عصرتون دلپذير ☕🍓🍰 @sarzendehbash

✍️ روش ایجاد موانع برای جلوگیری از اهمالکاری! واقعیت👌 جیمز کلییر @sarzendehbash

🔴 #رایحه_رفتارها_و_حرفها ✍ حرفها و رفتارها #عطر و رایحه دارند و تا مدتها روی جان و تن می‌نشینند. 💠 زن و شوهرها مواظب باشید با کسانی معاشرت کنید که عطر رفتار و حرفهایشان، روحتان را بدبو نکند. کسانی که به همسر خود احترام نمی‌گذارند، همیشه #نق می‌زنند و یا #بدگویی همسر می‌کنند و سیستم آنها فاز #منفی دادن است از این قبیل هستند‌. 💠 در مواجهه با این افراد، فضا را با حرفهایی که #عطر دعوت به صبوری، خوش‌بینی، سازگاری و #مدارا دارد‌ پر کنید. 💠 حتماً پس از جدا شدن از چنین انسانهایی، نقاط #مثبت همسر و زندگیتان را در ذهن خود پرورش دهید و روحیه #شکرگزاری را در خود تقویت کنید تا رایحه متعفّنِ حرفهایی که شنیدید شما را #آزار ندهد. @sarzendehbash

🟣 زیاده خواهی خانم‌ها کار دست آقایان می‌دهد. 🎙#دکتر_سعید_عزیزی @sarzendehbash

امروز صبح به جای "صبح بخیر" براش مثل امیررضا کاردانی بنویس: "تو همان صبح عزيزی و دلیل نفسی" كه اگر باز نيايی به تنم جانی نيست... #وصبح_بخیر 🌞 @sarzendehbash

✍️️ قول هایی برای سال ۱۴۰۳! 🔸هر بار قبل شروع سال جدید، به خودت قول میدی قراره سال بعد متفاوت باشم و امسال بترکونم. اما به فروردین میرسی میبینی همون نسخه قبلی خودت هستی و تغییری نکردی و همین روال تا آخر سال ادامه پیدا میکنه. حتی این روند سال ها تکرار میشه و میبینی هنوز نسخه قبلی خودت هستی. 🔹بیایید یه رویکرد بهتر بهتون پیشنهاد بدم: به جای اینکه بگید «امسال، سال منه» بگید «امروز، روز منه». من اون کاری که امروز قراره انجام بدم رو انجام میدم. من باید همین امروز به بهترین نسخه خودم تبدیل بشم. فردا هم که رسید به خودت بگو قراره روی امروزم تمرکز کنم. 🌱به کوهی که قراره سال بعد ازش بالا بری نگاه نکن. تمرکز کن روی قدم پیش روت که قراره تو رو به سمت بالا ببره. @sarzendehbash

💗 عزیزدلم! دلگیر نباش... آدم‌ها مختلف‌اند. هرکدام سبک خودشان را برای زندگی دارند و هرکدام به روش خاص خودشان با دیگران ارتباط می‌گیرند. 💗 تو مقصر نیستی اگر آدمی انتخاب کرده نسبت به همه چیز جهان مشکوک باشد، که لبخندهایت را به خصومت برداشت کند، که مهربانی‌ات را حماقت بداند و خشمگین شود که چرا تو شبیه به خودش نیستی و به سبک خودش زندگی نمی‌کنی. 💗 آدم‌ها مختلف‌اند عزیزدلم. نه اینکه بد باشند، نه اینکه گونه‌ی خاصی از آدم‌ها فقط خوبند، نه! آدم‌ها هرکدام ویژگی‌های خاص خودشان را دارند و ممکن است بعضی از این ویژگی‌ها با خصلت‌های برجسته‌ی تو در تضاد باشد. 💗 آرامشت را خراب نکن نازنینم، سخت نگیر و با در نظر گرفتن اینکه تفاوت‌ها، شاید گاهی رنج‌آور، ولی لازمه‌ی ادامه‌ی حیات و ارتباط میان آدم‌هاست؛ تحمل کن، نفس عمیقی بکش و هیچ‌کس را برای اندوه و کدورت‌های پیش‌آمده مقصر ندان! 💗 آدم‌ها برای تفاوت‌ها و تضادها مقصر نیستند. گاهی این تضادها شبیه دو قطب همسان آهن‌ربا، روان و آرامش تو را با فشاری تخریب‌کننده دفع می‌کنند و تو آسیب می‌بینی. آهن‌ربا مقصر نیست! تو مقصر نیستی، آدم‌ها مقصر نیستند! 💗 کم‌اند آدم‌هایی که قدرت سازگاری و انطباق دارند و قادرند زندگی را کمتر از چیزی که وانمود می‌کند جدی بگیرند و با خصلت‌هایی که شاید برای دیگران آزاردهنده باشد، آرامش و امنیت آدم‌ها را نشانه نگیرند. 💗 کم‌اند آدم‌هایی که در نهایت تلاطم روزگار، آرام می‌مانند و آرامش را به دیگران هدیه می‌کنند. 💗 اما تو سعی کن یکی از همان آدم‌ها باشی... کسی که دیگران، با حضور و کلامش نمی‌رنجند، که آرامش می‌گیرند! سخت است، ولی تو یکی از همان آدم‌ها باش... 👤 #نرگس_صرافیان_طوفان @sarzendehbash

♥️ ســــــــــلام قشنگا ...خداقوت بهتون امروز روز اخر ماه شعبانہ و فردا اولیـن روز از ماه مبارک رمضان دیگہ فرصت برای آغاز یه ماه خوب ڪمه پس قدرشو بدون ... امروز حسابی وقتتو بذار براےآماده شدن جهت ماه مبارک همیشه برای نظافت خونہ وقت هست🌱 پس امروزمون رو بذاریم برای آماده شدن شما قراره چہ کارهایی رو انجام بدین؟ @sarzendehbash

چه‌ کند با غم تو این دل آشفته ی من...؟! #سیمین_بهبهانی #کوچه_باغ_شعر @sarzendehbash

آمادگی های اولیه زنان* برای ماه رمضان "من آن را خواندم و دوست دارم همه از آن بهره مند شوند ":-🌙💛 ١- اتاقت را مرتب کن کمی چیدمانش را عوض کن و تمیزش کن.💛 ٢- چادر نماز و سجاده نمازت رو بشور و عطرى كه دوست دارى بهش بزن 💛 ٣-یک گوشه کوچک در اتاق خود برای عبادت ایجاد كن ، حتى اگر اتاقت كوچك باشد 💛 ٤- چادر نماز و سجاده ات را پهن کن و قرآن در همان گوشه بگذار و به درگاه الله دعا کن كه همين مكان نجات دهنده در روز قیامت و برای تو شهادت دهد.💛 ٥-یک قلک بياور و روی آن قلک ماه رمضان را بنويس و هر روز مقدار کمی در آن بگذار و یک پروژه خوب در آن انجام بده، مثلا طرح لباس عید یا سفره افطاری برای کودکان بی سرپرست.💛 ٦- یک ایده خوب اگر هر روز افطار خود را با یک خانواده فقیر تقسیم كنى ... مقدار غذا را کمی بیشتر كن و به آنها بگو که افطار آنها با شماست.💛 ٧- سوره ای را انتخاب كن که دوست دارى و احساس می كنى به دلتان می آید و به خدا قول حفظ آن را بده و در ماه مبارک ثواب بزرگی خواهى داشت.💛 ٨- زياد استغفار كن و نیت خود را برای استغفار بگو ، مثلاً خداوند فرزندانی نیکو به شما عنایت کند یا نگرانی‌هایتان برطرف شود.💛 ٩- سه نفر از افراد خانواده تان (یا دوستان) خود را در نماز برايشان دعا كن ، یعنی هر روز برای فلان و فلان و فلان دعا كن.💛 ١٠- ازشان بخواه براي شما هم دعا کنن تا آخر ماه نتیجه اش رو ميبينيد ان شاءالله ....کافیه که فرشتگان از اعمالت بگويند و همینطور برای تو💛 ١١- هر هفته در ماه رمضان به حج و عمره برويد بله... یک روز در هفته (یا بیشتر از یک روز) را انتخاب کنید ، چطور : - نماز فجر را بخوان، روی سجاده ات بنشین، تسبیح بگو، استغفار کن و تا طلوع آفتاب قرآن بخوان، سپس دو رکعت نماز بخوان، ثواب حج و عمره کامل را خواهی داشت.💛 ١٣ - قرآن را زیاد بخوان نيت كن كه ٣ بار قرآن را ختم كنى اگر نتوانستى ثواب آن نیت را با ده حسنه می گيرى ، ماه رمضان فرصتی است آن را غنیمت بشماريم 💛 . نصيحتهاى شيرينى است امیدوارم همه در گروه هاشون پخش کنند تا در ميزان حسنات ما باشند*💛 مرا در دعای خالصانه خو فراموش نكنيد 💜 خداوند کسانی را که آن را به اشتراک گذاشتند و آن را نقل كرده اند رحمت کند و اين را در ميزان حسنات شما قرار دهد. شاید خواهر يا دوست شما به اين نصيحت ها نیاز داشته باشد.🩵 همدیگر راهم حلال کنیم 🌹 جزاكم الله خيرا @sarzendehbash