آیا می‌دانید مصرف چه خوراکی‌هایی همراه با #پنیر مضر است؟ #پنیر را چگونه بخوریم؟ در تصویر بالا اشتباه تایپی وجود دارد، به طبع، کلمه تب نوشته شده.. 👆🏻 @sarzendehbash

🔴 #روان‌شناسی_مردان 🔸 جملات يك مرد كوتاه و صريح‌تر از جملات زن است. ابتدای جمله‌اش ساده بـا محتـوای واضـح و در انتهای آن نتيجه‌گيری وجود دارد، لذا اوّلين قاعده در گفت و گو با يك مرد چنين است تـا حـدّ امكـان حرف خود را #ساده بيان كنيد و همزمان از چند موضوع صحبت نكنيد. 🔸 وقتی زنان بخواهند كه، مردان به حرفهايشان گوش كنند، بايد به موقع او را از آن موضوع با خبر سازند و در ابتدا مواردی را كه می‌خواهند با او در ميان بگذارند مطرح كنند و بگويند كه چه وقت می‌خواهند در مورد چه موضوعی با او صحبت كنند. مثلاً «در مورد مشـكلی كـه در محـيط كـار بـرايم پـيش آمـده می‌خواهم با تو #صحبت كنم. بعد از شام وقت داری؟» @sarzendehbash

#آموزش کیک یزدی☺️ برای اعیاد پیش رو درست کنید و در کنار خانواده لذت ببرید😍 °•○●°•🍃🌸🍃•°●○•° @sarzendehbash

#مدیریت_زمان 3 🔶 مدت زمانی که ما زندگی میکنیم عمر ما محسوب میشه و تقریبا برای همه ما آدم ها هم مقدارش نامعلوم هست. 💢 در واقع اکثر آدم ها نمیدونن که قراره چه زمانی از دنیا برن و همین موجب میشه که زمان یه عنصر ترسناکی محسوب بشه. 📊 یکی از خصوصیات زمان اینه که در اون تغییری رخ نمیده. 🔷 یعنی ممکنه هر چیزی در این دنیا عوض بشه، مثلا یه کوهی ممکنه طی چند میلیون سال تبدیل به دریا بشه یا جنگل یا برعکس ولی در زمان هییییچ تغییری رخ نخواهد داد. 🔺 یعنی زمان هیچ وقت کشیده یا کم نمیشه. مثلا یک ساعت همیشه یک ساعت هست، هیچ وقت تبدیل به نیم ساعت نمیشه یا بیشتر از یک ساعت نمیشه⏰. @sarzendehbash

#تناسب_اندام 🐶🕸 -تا عید شکمتو صاف کن!🤸🏻‍♀💕^--^ @sarzendehbash

📚 آیا در هنگام رکوع دست گذاشتن بر روی زانو واجب است؟ @sarzendehbash

✋ سال ۱۴۰۱ در یک نگاه 🕰 لحظه تحویل سال ۱۴۰۱ هجری شمسی، روز یکشنبه ۲۹ اسفند ۱۴۰۰ هجری شمسی ساعت ۱۹ و ۳ دقیقه و ۲۶ ثانیه است 🔻پر تعطیلات ترین ماه های سال ۱۴۰۱ جز فروردین که مثل هر سال تعطیلات مفصلی دارد، اردیبهشت، خرداد، بهمن هر کدام با ۳ روز تعطیل غیر از جمعه ها پرتعطیلات ترین ماه های سال ۱۴۰۱ هستند. 🔻تعطیل ترین روزهای هفته؛ شنبه با ۷ تعطیلی و دو شنبه با ۵ تعطیلی را می توان تعطیل ترین روزهای هفته در سال آینده لقب داد و علاوه بر این در سال آینده ۴ تعطیلی هم در روزهای یکشنبه و سه شنبه نیز به چشم می خورد_ژوان. 🚫 آبان و آذر سال ۱۴۰۱ منتظر هیچ روز تعطیلی نباشید. 🔹در تقویم سال ۱۴۰۱، ۷۷ روز از ۳۶۵ روز سال تعطیل است. امسال ۲۶ روز تعطیل رسمی دارد که دو روز از آن در تقویم مصادف با روز جمعه می باشد. 🔸 تعطیلات رسمی ماه فروردین ۱۴۰۱ ۱ فروردین جشن نوروز/جشن سال نو ۲ فروردین عید نوروز ۳ فروردین عید نوروز ۴ فروردین عید نوروز ۱۲ فروردین روز جمهوری اسلامی ۱۳ فروردین جشن سیزده به در 🔸 تعطیلات رسمی ماه اردیبهشت ۱۴۰۱ ۳ اردیبهشت شهادت حضرت علی علیه السلام ۱۲ اردیبهشت عید سعید فطر [١ شوال] ۱۳ اردیبهشت تعطیل به مناسبت عید سعید فطر 🔸 تعطیلات رسمی ماه خرداد ۱۴۰۱ ۵ خرداد شهادت امام جعفر صادق علیه السلام ۱۴ خرداد رحلت حضرت امام خمینی ۱۵ خرداد قیام ۱۵ خرداد 🔸 تعطیلات رسمی ماه تیر ۱۴۰۱ ۱۹ تیر عید سعید قربان ۲۷ تیر عید سعید غدیر خم 🔸 تعطیلات رسمی ماه مرداد ۱۴۰۱ ۱۶ مرداد تاسوعای حسینی ۱۷ مرداد عاشورای حسینی 🔸 تعطیلات رسمی ماه شهریور ۱۴۰۱ ۲۶ شهریور اربعین 🔸 تعطیلات رسمی ماه مهر ۱۴۰۱ ۳ مهر رحلت رسول اکرم ۵ مهر شهادت امام رضا ۲۲ مهر میلاد رسول اکرم 🔸 تعطیلات رسمی ماه آبان ۱۴۰۱ در این ماه تعطیلات رسمی وجود ندارد. 🔸 تعطیلات رسمی ماه آذر ۱۴۰۱ در این ماه تعطیلات رسمی وجود ندارد. 🔸 تعطیلات رسمی ماه دی ۱۴۰۱ ۶ دی شهادت حضرت فاطمه (س) 🔸 تعطیلات رسمی ماه بهمن ۱۴۰۱ ۱۵ بهمن ولادت امام علی علیه السلام و روز پدر ۲۲ بهمن ۲۹ بهمن مبعث رسول اکرم 🔸 تعطیلات رسمی ماه اسفند ۱۴۰۱ ۱۷ اسفند ولادت حضرت قائم عجل الله تعالی فرجه و جشن نیمه شعبان [١٥ شعبان] ۲۹ اسفند روز ملی شدن صنعت نفت ایران @sarzendehbash

سلام و صبح بخیر خدمت شما عزیزان 🌹 یه سوال رو به نظرم رسید خوبه در موردش فکر کنیم. ارزش عمر شما چقدره؟ 🔶 اگه قرار باشه بابت باقیمونده عمر شما از یه نفر مبلغی بگیرید چقدر میفروشید؟ برای یک سال از عمرتون چقدر پول طلب میکنید؟ @sarzendehbash

#مدیریت_زمان 4 🔶 در زمین ممکنه تغییراتی به وجود بیاد ولی در زمان به هیچ وجه! ✅ زمان یکی از مخلوقات با عظمت و با اقتدار خداوند متعال هست. اگه آدم در مورد زمان عمیقا فکر کنه یه دفعه ای احساس میکنه که هیبت زمان آدم رو میگیره. 🔸🌷 هیبت زمان انقدر هست که امیرالمومنین علی علیه السلام در نهج البلاغه در مورد خودشون میفرماید: المستسلم لالدهر... من دیگه تسلیم شدم به روزگار... زمان یکی از سنت های بسیار قوی الهی هست. 🔶💢 در کنار همه نعمت هایی که خداوند به ما میده و ما حواسمون بهش هست یه نعمتی به ما داده شده به نام "زمان" که معمولا حواسمون به این نعمت نیست... @sarzendehbash

#ترفند 💥ترفندای تمیز کاری 🛁🧽 @sarzendehbash

رسولُ اللّهِ صلى الله عليه و آله ـ في الدُّعاءِ ـ : امنُنْ علَينا بالنَّشاطِ، و أعِذْنا مِن الفَشَلِ و الكَسَلِ و العَجزِ و العِلَلِ و الضَّررِ و الضَّجَرِ و المَلَلِ پيامبر خدا صلى الله عليه و آله ـ در دعا ـ : نعمت سرزندگى و كوشايى را به ما ارزانى دار و از سستى و تنبلى و ناتوانى و بهانه آورى و زيان و دل مردگى و ملال محفوظمان بدار ميزان الحكمه جلد10 صفحه135 @sarzendehbash