دعای روز یازدهم ماه رمضان🌱 @sarzendehbash

تغییر ایجاد کردن خیلی خوبه ✨ تغییر توی رفتار،گفتار،عادتهامون وهمین طور توی نگرش ها و دیدگاه مون نسبت به مسائل اطراف مون این ماه مبارک فرصت بسیار خوبیه 🌙 برای ایجاد تغییر درخودمون تابتونیم به یک فردِ جدیدی تبدیل بشیم وزندگی مونو تغییر بدیم 🌿 از بدی ها به سمت خوبی ها حرکت کنیم✈️ @sarzendehbash

🍎سیب شود رویتان 🌿سبز شود جانتان 🍎سیر شود ڪامتان 🌿از ڪرم ڪردگار،🙏 🍎سڪه شود ڪارتان 🌿غم بشود سنجدے، 🍎رخت ببندد یواش 🌿پر ز حلاوت شود، 🍎چون سمنو زندگی 🌿غرق سعادت شود، 🍎شیوه این بندگے 🍎 یکشنبه تون زیبا 🍀🌿سیزده تون سبز🌿🍀 @sarzendehbash

✋ تحدیر جزء #یازدهم قرآن کریم 🎤 معتز آقایی @sarzendehbash

🌺🌺🌺🌺 سلام و صد سلام به عزیزان دل🤩 برای امروز هرجاهستید خوش بگذره درسته خیلیا روزه هستید اما بازم یه فکری کنید😉 یه آشی شده بپزید یا کیک تا سرکوچه یا حتی حیاط و بالکن خونه🤪 اعضای خانواده رو کنارهم مهمون کنید سفره ی افطار😅بچه ها دوست دارن ... کنارهم با بچه ها میشه بازی های خانوادگی انجام داد و لذت برد...حتی اسم فامیل گروهی 🙈،منچ،دوز،نقطه بازی و... روزتون سبز🌱🌱 @sarzendehbash

#بازی سه مدل بازی و ورزش @sarzendehbash

آدم‌ها فکر می‌کنند اگر یک بار دیگر متولد شوند، جور دیگری زندگی می‌کنند. شاد، خوشبخت و کم اشتباه خواهند بود. فکر می‌کنند می‌توانند، همه چیز را از نو بسازند، محکم و بی‌نقص! اما حقیقت ندارد. اگر ما جسارت طور دیگری زندگی کردن را داشتیم، اگر قدرت تغییر کردن را داشتیم، اگر آدم ساختن بودیم، از همین جای زندگی‌ به بعد را مى‌ساختيم @sarzendehbash

🌺 از خوبی آدم ها برای خودت دیواری بساز هر وقت درحقت بدی ڪردند، فقط " یڪ آجر" از " دیوار" بردار بی انصافی ست اگر "دیوار" را خراب ڪني @sarzendehbash

#جدی_نگیرید با رفتنش این بیچاره رو بدبخت کرد😔 🌹تازنده ایم قدرهمو بدونیم..... @sarzendehbash

💖 چطور عادت جدیدی بسازیم؟ 👌دقت بفرمایید همیشه برای از بین رفتن عادات غلطتتون نمی‌توانید چکشی برخورد کنید. ✍ بهتر است ابتدا عادات جدیدی ایجاد کنید. سپس با ندیده گرفتن‌ عادات غلط اونارو ترک کنید.🌹 #سبک_زندگی @sarzendehbash

نکات خانه داری🤩 هرظرفی رنگ زردچوبه گرفته ونرفت بزارین جلو آفتاب محو میشه حتی سفره🌺 هود آشپزخانه روبا آب+ریکا،+الکل تمیز کنید از دستکش استفاده کنید🌺 بعد از سرخ کردن ماهی آب وانیل بزارید روی گازبجوشه بوی سرخی ازبین میره از روی دستتون یک لیوان استیل رو بگیرید زیرآب بشورید🌺 برای ازبین بردن تلخی بادمجون اول دو دقیقه توی آب جوش بجوشانید بعد هم سرخش کنید هم طلایی میشه هم روغن نمیگیره🌺 @sarzendehbash