🍂🍂🍁یادتان باشد برای شاد بودن هزاران علت وجود دارد...🍁 غصه ها بی ریشه هستند اجازه رشد به این علفهای هرزه را در باغ زندگیتان ندهید... 😍پاییز رویایی جاده ی دیلمان 🌳🍂○ آبان ماه و اوایل آذر بهترین زمان سفر برای دیدن شکل پائیزی این جنگل زیباست ☁️🍂 البته خب هوا سرده 🪵🔥 @sarzendehbash

✍️ دچار روزمرگی نشویم! 🔸هر چقدر یک فعالیت مستمری رو به مدتی طولانی (مثلا چند سال) انجام بدیم، ممکنه دچار روزمرگی یا فرسودگی بشیم. یعنی دیگه هیچ خلاقیتی نداریم یا خدمات بیشتری نمی تونیم ارائه بدیم. در واقع فرایند رشد متوقف میشه یا نسبت به سال های اول فعالیت، رشد قابل توجهی نداریم. 🌱راهکار: کارهای کوچک و سختی که قبلا انجام نمی دادیم رو انجام بدیم. فعالیت های بیشتر و سخت تری برای خودمون در شغلی که دوست داریم، تعریف کنیم و در کنار آن خدمات بیشتر و بهتری هم ارائه بدیم. #توسعه_فردی #نوستالژی #مهارتهای_نرم #موفقیت @sarzendehbash

رج به رج هر بیت را از روی چشمت ساختم شعرهایم دست باف مهربانی های توست #فرامرز_عرب_عامری #کوچه‌باغ‌شعر❤️ @sarzendehbash

درخواست های زیادی بود از طرف شما عزیزان برای گذاشتن شعرهای عاشقانه ... میگن جاش تو کانال خالیه😍... ازین به بعد چندتاشو هرروز داریم🍂🍁

📚 بعضی وقت ها هرچقدر هم که کتاب خوانده باشی هر اندازه که اطلاعاتت زیاد باشد باز هم نمی توانی بعضی جاهای خالی را با معلوماتت پر کنی جای خالی هایی هستند که فقط با امید پر می شوند، با تلاش و پشتکار معنی پیدا می کنند، و تو انتهای جمله را با فعل رسیدن کامل خواهی کرد... پس به یاد داشته باش و جاهای خالی را با ممارست پر کن ... روزتون خوش رنگ مثل برگ های پاییزی❤️ @sarzendehbash

کیک یزدی شیرینی سنتی خوشمزه 😋🥟 تخم مرغ درشت : ۳ عدد شکر : سه چهارم لیوان آرد قنادی : ۲ لیوان دسته دار فرانسوی بیکینگ پودر : 2 قاشق چایخوری ماست : 3 قاشث غذاخوری روغن : ۱ لیوان دسته دار فرانسوی پودر هل : ۲ قاشق چایخوری گلاب : 3 قاشق غذاخوری عسل یا شربت بار : ۱ قاشق غذاخوری کنجد : مقداری @sarzendehbash

#جدی_نگیرید تبلیغ فقط این😃😄😆 @sarzendehbash

‌ ‌ 📌دمنوش‌های ضروری برای خوب کردن حالمون : 🟢 زعفران + چوب دارچین + هل (پس از دم کشیدن کمی گلاب اضافه کنید): شادابی و از بین بردن کسالت 🟢 زنجبیل تازه + چای سبز (پس از دم کشیدن کمی آب لیمو ی تازه اضافه کنید): پیشگیری از سرماخوردگی 🟢 گل‌گاوزبان + گشنیز تازه + لیمو عمانی + دارچین یا هل: آرامش‌بخش 🟢 گل‌گاوزبان + برگ لیمو + تخم گشنیز + گل سرخ: آرامش‌بخش @sarzendehbash

روشی برای باز کردن سر صحبت با آقایان #دکترعزیزی @sarzendehbash

🍂🍂صبح آغاز دوباره زیستن است.... تنفسی عمیق از تازه‌ترین هوای زندگی، یک قدم نزدیک‌تر به رؤیاهای دیروزت....🍁🍁 پس نفس بکش امروز را و جاری کن عشق را در بند بند وجودت... سلام صبحتون بخیر 😍 @sarzendehbash

📌عزیزم همین امروز که اول آبان هست ... بشین و هدف های زندگی تو بنویس📒 اینجوری راحت تر میتونی نزدیک ترین راه رو انتخاب کنی و برای رسیدن بهش برنامه ریزی کنی📝 اونوقت تو پستی بلندی های زندگی راحت تر بلند میشی و میگذری ...چرا؟چون هدف هات جلوی چشماته ...📚🔖 نگم از احساس قدرت و امید آدمای هدفمند در شرایط مختلف💪 که واقعا حال خوب رو به ارمغان میاره براتون❤️‍🔥 #برنامه‌ریزی #هدف‌گذاری @sarzendehbash

در باغچه دل من گنجشک هایی هر صبح به رسم بودنت آواز می خوانند و این یعنی که عشق هنوز از شهرمان کوچ نکرده است...! @sarzendehbash