ســلام صبحِ پنجشنبه تون بخیر و شادی ☃️❄️ زندگی تون پر از مهربونی لحظه هاتون سرشاراز آرامش☃️❄️ سفره هاتون پر برکت و لحظه لحظه عمرتون سرشار از نعمتهای بی منت خدایی☃️❄️ امیدوارم آخر هفته خوبی داشته باشید☃️❄️ @sarzendehbash

پنج شنبه ، دلبرانه ترین روزِ خداست ! از همان اولش انگار پر از خبرهایِ خوب است ... شبیهِ دخترکِ فال فروشی که تویِ کوله اش پر است از شعرهایِ زیبا و فال هایِ خوش ، هر کدام را که برداری ، فرقی ندارد ؛ همه اش خیر است ... پنج شنبه ؛ باید پنجره را باز کرد ، چشم ها را بست و نفس کشید ... پنج شنبه ها همه شان خوبند ! از بچگی پنجشنبه هارو دوست داشتم😍 @sarzendehbash

ازم پرسید تعریفت از قوی بودن چیه؟ گفتم برخلاف تصوری که به همه القا میشه و قوی بودن رو فقط در موفقیت می‌بینن.. بنظر من اوج قوی بودن اونجاست که.. •وقتی کسی حتی حواسشم بهت نبود خودت اشکاتو پاک کردی و ادامه دادی..🥲 •توی روزهای سختی که داشتی و از بقیه فاصله گرفته بودی انرژی نداشتی حتی پیام کسی رو جواب بدی و مدام برچسب بی معرفت بهت می خورد برای بهتر شدن حال خودت تلاش میکردی:) •اوج قوی بودن اونجاست که قلبت رو یه نفر شکست اما نخواستی برای بهتر شدن حالت با قلب و احساس کسی بازی کنی❤️ •قوی بودن همون لحظه‌ست که پُر از اضطراب و ترسی و با لرز یه قدم دیگه به سمت هدفت برمی داری🌱 •آدمایی که خیلی بهشون وابسته بودی و دوستشون داشتی رو کنار گذاشتی چون روانت رو بهم میریختن..! •بعضی روزها قوی بودن یعنی بلند شدن از تختت با تموم حال سنگین و سختی که فقط خودت میدونی..🌬️ +اگر کسی هنوز بهت نگفته من بهت میگم که بهت افتخار میکنم برای هر اونچه که تا امروز از سر گذروندی که قطعا آسون نبوده.. قوی بودن یعنی این!🫂✨ @sarzendehbash

در حسرت تو میرم و دانم تو بی‌وفا روزی وفا کنی که نیاید به کار من... #شهریار @sarzendehbash

بابا لنگ دراز عزیزم از تو آموختم زندگی چیزهایی نیست که جمع میکنیم زندگی قلب ❤️ هایی است که جذب میکنیم... @sarzendehbash

آشپزی ببینیم 🪵🔥🥖🧄🧀○° خیلی خوشمزست ..😋امتحانش کنید👌 #نون_سیر @sarzendehbash

جملاتی زیبا 👌 💎به راحتی می‌شود در مورد اشتباهات دیگران قضاوت کرد، ولی به سختی می‌شود اشتباهات خود را پیدا کرد 💎به راحتی می‌شود بدون فکر کردن حرف زد، ولی به سختی می‌شود زبان را کنترل کرد 💎به راحتی می‌شود کسی را که دوستش داریم از خود برنجانیم، ولی به سختی می‌شود این رنجش را جبران کنیم 💎به راحتی می‌شود کسی را بخشید، ولی به سختی می‌شود از کسی تقاضای بخشش کرد 💎به راحتی می‌شود قانون را تصویب کرد، ولی به سختی می‌شود به آن‌ها عمل کرد 💎به راحتی می‌شود به رویاها فکر کرد، ولی به سختی می‌شود برای به دست آوردن یک رویا جنگید 💎به راحتی می‌شود هر روز از زندگی لذت برد، ولی به سختی می‌شود به زندگی ارزش واقعی داد 💎به راحتی می‌شود به کسی قول داد، ولی به سختی می‌شود به آن قول عمل کرد 💎به راحتی می‌شود اشتباه کرد، ولی به سختی می‌شود از آن اشتباه درس گرفت 💎به راحتی می‌شود گرفت، ولی به سختی می‌شود بخشش کرد 💎مواظب این به راحتی ها باشیم تا زندگی را به راحتی هدر ندهیم... @sarzendehbash

🍃 برای رسیدن به رویاهات تنها تکیه گاهت خودتی ...  @sarzendehbash

📌یه ایده ی هیجان انگیز و خوشمزه و البته راحت برای عصرانه😍😋 @sarzendehbash

«حَتیٰ لَو قَلبي جَبَل، أنتَ أول ریح بِالعالم تَهِزه…!» «اگر قلبِ من کوه باشد، تو اولین نسیمی هستی که آن را به لرزه در آوردی…!» #عربیات #کوچه_باغ_شعر @sarzendehbash

✍ روزی که فرزندی داشته باشم، اینگونه با او رفتار خواهم کرد! 🔹اگه فرزندم در حال گریه بود، به جای «گریه نکن بچه» خواهم گفت «میدونم ناراحتی. اگه دوست داری بیا بغلم». 🔹نمی‌ذارم از همون کودکی حس کنه احساساتش مهم نیست. می‌خوام حس ارزشمند بودن داشته باشه. 🔸وقتی هنر یا ادبیاتش خوبه ولی ریاضیش ضعیفه، به جای معلم ریاضی گرفتم براش معلم هنر یا ادبیات می‌گیرم. 🔹چه استعدادهایی که پرپر شد! 🔸وقتی با ذوق و شوق اومد گفت «۱۹ شدم» نمیگم «چرا ۲۰ نشدی؟ یا کیا ۲۰ شدن؟» 🔹سمت کمال گرایی پرتش نمی‌کنم. 🔸اگه اشتباهی کرد به جای ترسوندن و اضطراب دادن بهش با این حرفا که دیگه پدر و یا مادرت نیستم یا دیگه دوستت ندارم، بهش آموزش درست میدم. 🔹چه اضطراب‌ها و ترس از جدایی‌هایی در روابط الان که ریشه‌اش در دوران کودکی است. 🌱 و در آخر میدونم: فرزندم اونی نمیشه که من دوست دارم، اونی میشه که خودم هستم. پس روی خودم کار می‌کنم! #توسعه_فردی @sarzendehbash

⭕️ راه حلی برای متوجه شدن علاقه و مناسب بودن زوج‌ها نسبت به یکدیگر ❓ پسر ۲۰ ساله‌ای که عاشق یک خانم مطلقه شده است؟ #دکتر_سعید_عزیزی @sarzendehbash