♥♥معجزه ها همیشه دور نیستن یه وقتایی اینقدر بهمون نزدیکن که متوجه شون نمیشیم .. مثل سلامتی داشتن خانواده خوب و خیلی چیزایی که معمولی شدن برامون اماخیلی باارزشن @sarzendehbash

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 چند اشتباه رایج وجود دارد که معمولاً زوج های جوان درباره خانواده های خود و همسرشان مرتکب می شوند. *رازهای خانه را برملا نکن! با همسرتان توافق کنید که چه چیزهایی را نباید به خانواده همسرتان بگویید. یادتان باشد که هر خانواده ی جدیدی رازهای خودش را دارد و برملا شدن این رازها هم استقلال خانواده جدید را زیر سوال می برد و هم راه را برای دخالت خانواده ها باز می کند. *نظرخواهی نکن! اگر... ببینید، والدین همسر یا والدین خودتان چه طور شخصیتی دارند. اگر جنبه این را دارند که فقط در مقام مشورت با آن ها حرف بزنید، خب حرف بزنید اما اگر حس می کنید نظرخواهی کردن مساوی است با در منگنه قرار گرفتن و آنها نظر را با دستور اشتباه می گیرند، در کل نظرخواهی نکنید. *دخالت نکن! بله! درست خواندید! بعضی ها درباره مسائل خانواده همسر در ظاهر و باطن دخالت می کنند و بعد راه را برای دخالت متقابل باز نگه می دارند. مثلاً می گویند نظرت در مورد این خواستگار جدید فلانی چیست؟ این جور وقت ها وسوسه نشوید و بهتر است بگویید: هر جور که خودتان صلاح می دانید. @sarzendehbash

خیلی جالب👇 🍭 عواطف انسان كه ارگانهاي بدن را ضعيف ميكند : 🍭۱ _ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ : ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . 🍭۲ _ ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ : ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . 🍭۳ _ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ : ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . 🍭۴ _ ﺍﺳﺘﺮﺱ : ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . 🍭۵ _ ﺗﺮﺱ : ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ . 🏴ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻋﻮﺍﻃﻒ ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪﺑﺎﻋﺚ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﮔﺮﺩﺩ،ﭘﺲ ﺧﻮﻧﺴﺮﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ،ﺧﻮﺏ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ،ﺧﻮﺏ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﺪ ... ﺧﻮﺏ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﺪ. @sarzendehbash

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش بیست و ششم" 💢 چطور به فرزندانمون جرات و جسارت بدیم؟🤔 💥 دکتر حمید #حبشی @sarzendehbash

⭕️ واقعا یکی از دردهای اصلی جامعه ما اینه که مردها اون جرات و جسارت مردهای سابق رو ندارند. علتش هم اینه که زندگی های ما هر روز داره راحت طلبانه تر میشه و هر روز که میگذره آدم ها بیشتر لوس بار میان! 💢 آدمی هم که ترسو و ضعیف بار اومد دیگه نمیتونه یک زندگی درست رو تشکیل بده. چنین آدمی با اینکه بدبخت و ترسو هست ولی حتما به دیگران ظلم خواهد کرد و خانواده محکمی نخواهد داشت... حتما سعی کنید پسراتون رو محکم و قوی بار بیارید.... @sarzendehbash

صبح دیگری از راه رسید امیدوارم امروز براتون پر از خیر و برکت باشه دلتون به پاکی صبح زندگیتون سرشار از مهربانی و روزتون پر از خوشی و آرامش🌸 @sarzendehbash

🎥 با فرهنگ بودن یعنی چی؟ 🔺هرکسی از فرهنگ یه ذهنیتی داره، ولی فرهنگ چیز خیلی پیچیده‌ای نیست. @sarzendehbash

📌از همسرتون جلوی خانواده‌اش انتقاد نکنید و اگر از شما هم #انتقاد شد.. سریع از کوره در نرید. حتما نباید همون لحظه از خودتون دفاع کنید. سکوت شما خودش نوعی هشداره محترمانه است. حرفها... بیان کردن ناراحتیاتون.. و حتی دلخوریاتون... رو بذارین وقتایی ک دوتایی تنها شدین...و تو تنهاییتون با هم حلش کنید... حتی اگه با جر و بحث حل شه... 👈 مهم اینه خودتون حلش کردین. @sarzendehbash

آیا می دانید با خندیدن ساده چه چیزی را بدست می آورید؟ 😊1- خنده فشار خون را کم می کند. ☺️2- خنده باعث طولانی شدن عمر می شود. 🙂3- خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد. 😁4- خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند. 😉5- خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند. 😌6- خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود. 😆7- خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند. 😃8- خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود. 😅9- خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد. 😊10- خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند. 😗11 - خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است. 🙂12– خنده چروک صورت را ازبین می برد. 😄13- خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود. 😁14 – خنده باعث رفع خستگی می شود. 😉15 – خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است. 😆16- خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند. 😃17- خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می کند فقط لحظه ای به اطرافتون نگاه کنید شاید حتی چیزهای جدی هم خنده دار باشند‌. ‌‎‌‌‎@sarzendehbash

#ایده_دلبری #پیامک😉 هر از گاهی، صبح ها یا هر وقت دیگه ای که همسرتون خونه رو واسه رفتن به سرکار ترک میکنه و برای چند ساعت پیشتون نیست بهش پیام بدین💌 و بهش بگین: 💟با رفتنت چقد خونه نا امنه 💟خونه بدونه تو آرامش نداره 💟وقتی میری گویا که جانم میره 💟این خونه بدون تو هیچ صفایی نداره 💟زود برگرد پیشم آرامش خونه ام😍 💟تحمل کردن خونه ای که تو توش نباشی خیلی سخته 💟من منتظر برگشتن دوباره ی آرامش به این خونه ام،زود بیا پیشم❤️ البته هر از گاهی یکیشو بفرستین و زیاده روی نکنین و خلاق باشین 👌با این حرفا و این پیاما هم عشقتون رو به همسری نشون میدید 👌و هم این اقتدار رو به مردتون میدید که خونه با وجود تو برای من امنه و آرامش داره😊 ✳️این حرف ها و پیام ها به آقایون یه غرور خاصی میده☺️💪 و اونا عاشق این تعریف و تمجیدا هستن 😊 ✳️با این حرف ها همسرانتون بیشتر جذب شما میشن و بلافاصله بعد از اتمام کارشون زود بر میگردن پیش خانوماشون☺️🤗 😍با نبودن همسرتون حتی برای چند ساعت خودتون رو دلتنگ ترین زن دنیا نشون بدید👌 مبادا رفتاری کنید که همسرتون فکر کنه با نبودنش تو خونه شما حالتون بهتره⛔️ وقتی همسرتون از در میخواد بره بیرون بی تفاوت نباشید و بلندشین و بدرقه اش کنید ❤️ مبادا بخوابین و همسرتون بره 🙈 حتی اگر قراره برای مدت کمی پیشتون نباشه به عشقتون بفهمونید که منتظرین زود برگرده پیشتون😉 @sarzendehbash

🌯🫔طرز تهیه ژامبون خانگی 😋حتما یکبار امتحان کنید طعمی متفاوت داره بی نظیر #خانم_باسلیقه @sarzendehbash