#سیاست_های_زنانه #تو_زیبایی خانوم ها گاهی فکر میکنید که #اندامتون خوب نیست و از لحاظ ظاهری به هم ریخته شدین، و در کل حساس هستید. شاید از چربی اضافه دور شکمتون منزجر هستید مدام به خودتون #ایراد میگیرید ولی باید بدونید که هیچ کس بدون نقص نیست ،به خودتون یادآوری کنید که زیبا هستید و مطمئن باشید در اغلب مواقع همسر شما اونجوری که فکر میکنید به این ایرادهای ظاهری توجه نمیکنه مطمئن باشید همسرتون از اینکه در کنار شما خوشحاله احساس رضایت میکنه و همین به تنهایی برای خوشحال بودن کافیست... @sarzendehbash

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌خوشبخت کسی است که شکوه رفتارش آفریننده لبخند زندگی در چهره دیگران باشد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ خوشبختی خود به خود به وجود نمی آید، رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است که نیازمند تلاش است افکار غلط را کنار بگذارید، به اضطراب ها غلبه کنید، علاقه ها را شناسایی کنید، وارد یک رابطه معنادار با یک انسان دوست داشتنی شوید فراموش نکنیم انسانها خود به خود خوشبخت نمی شوند، تلاش کنید؛ تلاش کنید؛ و باز هم تلاش کنید. @sarzendehbash

💑 با خنده مالک قلب شوهر باش 💕 یک لبخند ساده تاثیر فوق العاده ای روی مردان دارد 💕 زنانى که همیشه شاد هستند و در مورد خود احساس خوبى دارند، بیشتر مورد توجه همسرشان هستند و از جذابیت بیشترى برخوردارند. 💕 بسیاری از زنان اشتباه می کنند و دوست دارند همواره جدی به نظر برسند. 💞خانم! همیشه بخند که اهل خانه با لبخند تو از زندگی لذت می برند. و خودت هم احساس بهتری خواهی داشت... @sarzendehbash

💞ッ #بࢪنامہ‌ریزے خواب میمونی؟ زودتر بخواب! هیکلت خوب نیست؟ بیشتر ورزش کن! حالت خوب نیست؟ آدمای اضافی رو حذف کن! ذهنت خوب نیست؟ بیشتر مطالعه کن! منظم باش بهونه نیار! @sarzendehbash

💓ツ ســــــــــلام روز قشنگتون بخیر مھربونا😍 حال و احوال چطوره؟ امـــــروز مےخوایم یه روز خوب رو شرو؏ کنیم و اجازه ندیم احدالناسے خرابش کنہ😎💪 اگه هنوز زیر پتو تشریف داࢪی با یہ حرکت از جا پاشو 😅 یہ چاے مشتے بذار☕️ یہ صبحونہ ساده ولےخوشمزه🍳🥪 و یہ مامانے کہ لبخند از روی لباش ڪنار نمیره😍 (این قسمت ازبقیہ اش مهم تره 😁) امروز هرموقعیتے پیش اومد ناراحتے عصبانیت غصه خوردن حسرت و.... مےسپاریمش دست خدا 😍👋 و بہ روی هیچ ڪسم نمیاریم لبــــــــــخند مےزنیم بہ عشق خدا حتے لبخـــــندتم عبادت حساب مےشه پاشو پرانرژی باش 😎💪 نذار شیطون خوشحال بشه دست بزنه کف بزنه سوت بزنه توے قلبت لونہ کنه 💔 تو بھترین دلیڵ برای خوشحال بودن داری اونم اینکہ خدا یه روز دیگہ تورو برای محبت کردن انتخاب ڪرده ♥️ #بزن‌بریم‌ڪارهاروی‌زمین‌نمونہ #مثلامامجاهدان‌خداییما😎💪 #تازه‌بال‌هامونو‌فقط‌خدامےبینه @sarzendehbash

💕 #خداوند قدرت زیادی به مردها داده اما کلید این قدرت #دست زن هاست 🔸 احترام 🔸 #محبت 🔸 حفظ اقتدار مرد 👈 سه تا شاه #کلید مهم هستن @sarzendehbash

سه قدم برای یک زندگی شاد: 1. خود را به خاطر افراد بی فایده ای که لایق داشتن هیچ جایگاهی در زندگی تان نیستند، دچار استرس نکنید 2. هیچگاه احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزی نکنید. چون در غیر این صورت صدمه خواهید دید 3. بیاموزید بدون نگرانی زندگی کنید. چون خدا در همه حال هوایتان را خواهد داشت. اعتماد کنید و ایمان داشته باشید @sarzendehbash

🌱 ❪بِه‌نَظَرَم‌یِکی‌اَز‌قَشَنگ‌تَرین‌عِبارَت‌های‌قُرآن‌ جاییه‌کِه‌خُدا‌میگِه‌:وَاصْبِرْ لِحُكْمِ رَبِّكَ فَإِنَّکَ بِأَعْيُنِنَا وَ‌دَر‌بَراربَر‌حُکم‌پَروَردِگارَت‌شَکیبایی‌کُن‌کِه‌تو تَحتِ‌نَظَر‌ومُراقِبَت‌ما‌هَستی🫂🍀🤍❫ *(آرامشِ مَن صَدهِزارمَرتبه شُکرِت کِه هَستی و راهِ دُرُست رو نِشونِمون میدی 😍🤲)* @sarzendehbash

یه عصرونه دلبرونه آوردم براتون خانم گلا😍 آموزشی بی نظیر برای داشتن شیرینی کشمشی ساده و خوشمزه بدون فر 😋 مواد اولیه برای تهیه ی شیرینی کشمشی تخم مرغ : دو عدد درشت کره : ۱۲۵ گرم(من شصت گرم روغن صاف قنادی +شصت گرم روغن جامد خانگی زدم). وانیل : نوک ق چ. پودر نارگیل : یک ق غ سرپر(می تونید حذف کنید). آرد : دویست و پنجاه گرم (یک لیوان+دوسوم لیوان). پودر قند : دویست گرم(یک لیوان+یک سوم لیوان). کشمش : صد گرم(دو سوم لیوان). بکینگ پودر : یک چهارم ق چ مراحل تهیه ی شیرینی کشمشی بدون فر ابتدا کره یا روغن رو با پودر قند و وانیل سه دقیقه با همزن بزنید تا کاملا روشن بشه بعد یکی یکی تخم مرغها رو اضافه و هر کدام رو سی ثانیه بزنید بعد هم پودر نارگیل رو بزنید بعد مخلوط آرد و بکینگ پودر رو الک میکنیم و اضافه میکنیم و با قاشق مخلوط میکنیم و در آخر هم کشمش رو اضافه و مخلوط میکنیم اگه دوست داشتین می تونید بعد اضافه کردن تخم مرغ یک ق م زعفران دم کرده هم اضافه کنید. کف تابه یا قالب رو کاغذ روغنی بندازین و مایه شیرینی کشمشی رو داخل قیف پلاستیکی یا با قاشق روی کاغذ روغنی و با فاصله بزارید اگر میخواین روی شیرینی ها ترک بخوره کمی پودر قند روش الک کنید. روش پخت شیرینی کشمشی روی گاز شعله پخش کن رو مدت یک ربع روی شعله متوسط با حرارت ملایم میزلریم داغ بشه بعد تابه رو روش قرار بدین درش رو ببندین اگر داخل تابه معمولی درست میکنید دم کنی بزارین مدت ده دقیقه زمان میخواد تا آماده بشه حتی اگر روی شیرینی ها شل بود بعد این زمان خاموش کنید تا شیرینی ها خشک نشه. اگه پودر قند ندارید میشه شکر زد منم زدم مشکلی پیش نیومد☺️👌 @sarzendehbash

❤️🍃❤️ #همسرانه خانم وآقای خونه؛ 👈دقایقی رو، به دور ازتموم دغدغه ها فقط مال همسرتون باشید!☺️👌 تا ازهم دور نشین مشکلات کاری ومالی، 👈یاگوشی وسرگرمی های دیگه تعطیل لطفاً!⭕️❌ @sarzendehbash