طرز تهیه پاپ سیب اسنیکرز زیبا و آسان با کره بادام زمینی و شکلات تلخ لذت ببرید ❤️❤️❤️ میان وعده برای بعدازظهر جمعه😉 @sarzendehbash

📚روزنامه فرانسوی فیگارو معتقد است کتابخوانی فواید زیر را دارد: 1- مطالعه یک فرآیند فعال ذهنی است. 2- مطالعه تمرکز را افزایش می‌دهد. 3- مطالعه باعث ایجاد اعتماد به نفس می‌شود. 4- مطالعه انضباط فردی را افزایش می‌دهد. 5- مطالعه خلاقیت را افزایش می‌دهد. 6- مطالعه این امکان را به شما می‌دهد تا در رابطه با موضوعی صحبت کنید. 7- مطالعه کتاب سرگرمی ارزانی است. 8- مطالعه این امکان را به شما می‌دهد تا به اختیار خود مطالب بیاموزید. 9- مطالعه قوای استدلال شما را افزایش می‌دهد. 10- مطالعه باعث می‌شود تا اشتباهاتمان کاهش پیدا کند. 11- مطالعه کسالت را کاهش می‌دهد. 12- مطالعه می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد. 13- مطالعه استرس را کاهش می‌دهد. 14- مطالعه شما را از مضرات دنیای دیجیتالی دور می‌سازد. 15- مطالعه کتاب همیشه از تماشای فیلم بهتر است. 📚📝برای حال خوب خودتون کتاب بخونید... @sarzendehbash

موفقیت فقط رسیدن به هدف نیست☹️ بلکه میزان رشدی است که تو در مسیر رسیدن به اهداف و خواسته هایت خواهی داشت😍 همیشه بدانید مسیر ؛ تو را آماده رسیدن به مقصد می کند👊 همه افراد موفق در طول مسیر رسیدن، ساخته شده اند. زمانی که به اندازه کافی آماده شدند، خواسته ی آنها بعنوان پاداشِ طی کردن این مسیر، به آنها داده شده است.💛❤️ @sarzendehbash

Learn to fight alone, Depend on yourself. Stay strong and tolerate the hardships for your own good. It's your life, Your responsibility, Your choice, And your success. یاد بگیر تنها بجنگی، به خودت متکی باش. قوی بمون و از پا درنیا و سختی‌ها رو برای خیر و صلاح خودت تحمل کن. این زندگی خودته، مسئولیتش هم با خودته، انتخاب خودته، و همین‌طور موفقیتش مال خودته 🌺🍃 @sarzendehbash

همه یاد میگیرند زندگی کنند اما همه نمیتوانند زیبا زندگی کنند زندگی یک عادته، اما زیبا زندگی کردن یک هنر با افکار زیبا زندگیمونو بهشت کنیم عشق بورزیم و مهربان باشیم. @sarzendehbash

✋ فاطمه (س) را خواستم معصومه (س) را زائر شدم فیض قبر مادری از قبر دختر می‌رسد 🏴شهادت بانوی کرامت و مهربانی، حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها را تسلیت می گوییم. @sarzendehbash

🧠 🔰4 نشونه ای که شما احتیاج به استراحت فکری دارید: 1⃣قدرت خلاقیتتون رو از دست دادید.❤️ 2⃣به سادگی از دست آدم های دیگه عصبانی میشید.💚 3⃣تمرکز کردن و یادآوری همه چیز براتون خیلی سخت شده.♥️ 4⃣از کاری که انجام میدید دیگه لذت نمی برید و منتظر تموم شدنش هستید.💜 💟اینجاست که باید به کیفیت زندگیتون توجه کنید و به خودتون اجازه بدید که از زندگیتون لذت ببرید.✨🌷 @sarzendehbash ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌿 به برگ نگاه کن ... وقتی داخل جوی آب می افتد خود را به جریان آن می سپارد و می رود ... من تمام زندگی ام را با اطمینان، به خالق رودخانه هستی و به جریان زندگی سپرده ام … چون می‌دانم در آغوش رودخانه ای هستم که همه ذرات آن نشان از حضور حضرت دوست و قدرت لایتناهی دارد ... پس از افت و خیزهایش هرگز دل نگران نمی شوم. من ، آرامش برگ را دوست دارم 🌷 چون برایم ایمان و توکل راستین را یادآوری میکند... شب خوش🌸🍁 @sarzendehbash

گروه مکتب‌مادری با بیش از هزار عضو از اقصی نقاط ایران که با هدف مادری، همسرانگی، اخلاقی، معنوی، کدبانوگری، و..... گرد هم آمدند. برای عضویت روی لینک زیر کلیک کنید. https://eitaa.com/joinchat/2468544568C4114832bab

🌟بسم الله النور🌟 ﺁﺭﺍﻡ ﺑﺎﺵ ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺑﻠﻨﺪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﺑﻨﮕﺮ ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺮ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻫﺮﮐﺎﺭﯼ، ﺑﻪ ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ ﺁﻥ ﺑﯿﻨﺪﯾﺶ ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﻫﺪف هاﯾﺖ، ﺳﺨﺘﯽ ها و مشکلات ﺭﺍ ﻫﻞ ﺑﺪﻩ ﻭ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﺰﻥ ! ﻭ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺵ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﮐﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻣﯽ ﺷﻮﯼ، ﺑﻪ ﺗﻮ ﻓﺮﺻﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﻫﻤﻪ ی تلخیها ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﺍﺯ ﻧﻮ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﻨﯽ....!!!! @sarzendehbash

‌هر روز شامل دقایقی هست که بی کم و کاست به حسابمون واریز میشه؛ حواسمون باشه، موجودی این حساب رو چطور خرج می‌کنیم! این موجودی در هر حال خرج میشه و در پایان این شبانه روز، حسابمون صفر میشه! تا روز بعدی که حسابمون دوباره با همون رقم همیشگی پر بشه... برعکس حساب بانکی، پس انداز کردن این موجودی، با دست نزدن بهش ممکن نیست. بلکه فقط اون دقایقی که با دقت، ولع و اشتیاق، با برنامه و هوشیارانه مورد استفاده قرار میدیم، میشن پس‌انداز طلایی زندگی ما @sarzendehbash