🔆🔆🔆🔆🔆 وقتی هدف داری و تصمیم به انجام کاری گرفتی ؛ نباید به حرفهای دیگران توجه کنی نزار انرژی های منفی دیگران روت تاثیر بزاره به مسیر راهِت فکر کن و رو به جلو حرکت کن 👏👏 #قوی باش @sarzendehbash

✋ کولاک محمود کریمی 🌸جونه جونه جونه زینب 🌸نم نم بارون زینب @sarzendehbash

#زیبا_بمان بیشتر رنگ‌های مو حاوی ترکیبات شیمیایی هستند‌. اگر به هر دلیلی نمی‌توانید از رنگ کردن مو اجتناب کنید، دست‌کم از رنگ مویی استفاده کنید که فاقد آمونیاک است. از آمونیاک معمولا برای نفوذ رنگ به ساقه‌ی مو استفاده می‌شود. این ترکیب می‌تواند باعث آسیب دیدن ساقه‌ی مو شود‌. بعد از اینکه موهایتان را رنگ کردید، روتین مراقبت موی رنگ شده را دنبال کرده و از شامپو و نرم‌کننده‌ی مخصوص استفاده کنید تا موهایتان آسیب بیشتری نبینند. @sarzendehbash

‎‌‌‌‎‌‌‎🍁 درباره مشکلات خود با هر كسی صحبت نكنيد. سطح انرژی برخی به گونه ایست که امواج منفی شان سنگین تر از مثبت های وجودشان است و ناخواسته در شرایطی که هستید، حس غم را در وجود شما دو چندان القا می کنند. لذا هرچه بیشتر در مورد یک مشکل صحبت کنید؛ حتی اگر یک مسئله ساده باشد، حالتان بدتر می شود! یادتان باشد صحبت کردن در مورد ناخوشی ها مانند کود ریختن پای علف است! هر آنچه " انجام دهید"، به هرچه "فکر کنید"، کائنات در همان راستا برایتان بیشترین امواج را جذب می کند، پس خودتان هوای خودتان را داشته باشید! @sarzendehbash

#آموزش کیک قهوه😍 روز عیدی پاشو دست به کار شو😋 @sarzendehbash

🍧اﺳﺘﺎﺩﯼ ﺍﺯ ﺷﺎﮔﺮﺩﺍﻥ ﺧﻮﺩ ﭘﺮﺳﯿﺪ: «به نظر ﺷﻤﺎ ﭼﻪ ﭼﯿﺰ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﺯﯾﺒﺎ ﻣﯽﮐﻨﺪ؟» 🍧ﻫﺮﯾﮏ ﺟﻮﺍﺑﯽ ﺩﺍﺩﻧﺪ؛ ﯾﮑﯽ ﮔﻔﺖ: «ﭼﺸﻤﺎﻧﯽ ﺩﺭﺷﺖ.» ﺩﻭﻣﯽ ﮔﻔﺖ: «ﻗﺪﯼ ﺑﻠﻨﺪ.» 🍧ﺩﯾﮕﺮﯼ ﮔﻔﺖ: «ﭘﻮﺳﺖ ﺷﻔﺎﻑ ﻭ ﺳﻔﯿﺪ!» 🍧ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺍﺳﺘﺎﺩ، دو کاسه کنار شاگردان گذاشت و گفت: «به اين دو کاسه نگاه کنيد. اولی از طلا درست شده است و درونش سم است و دومی کاسه‌ای گلی است و درونش آب گوارا است، شما از کدام کاسه می‌نوشید؟» 🍧شاگردان جواب دادند: «از کاسه گلی.» 🍧استاد گفت: ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺩﺭﻭﻥ کاسه‌ها ﺭﺍ در نظر گرفتید، ﻇﺎﻫﺮ آنها ﺑﺮﺍﯾﺘﺎﻥ ﺑﯽﺍﻫﻤﯿﺖ ﺷﺪ. آدمی هم همچون اين کاسه است. آنچه که آدمی را زيبا می‌کند درونش و اخلاقش است. 🍧بايد سيرتمان را زيبا کنيم نه صورتمان @sarzendehbash

#خودمونی #همسرداری ✍همونطور که در #خودمونی قبلی گفتم یکی از مشکلات بزرگ زندگی مشترک اینه که آقا و خانوم فکر میکنن طرف مقابل نیاز و علاقه اش مثل خودشه. درصورتی که اینطور نیست🧐 مثلا خانومها دوست دارن شوهرشون برای حرف زدن پایه باشه ولی آقایون فقط بعضی وقتا حال و‌حوصله حرف زدن دارن😏 حتی توی خوراکی ها هم این تفاوت ممکنه و سلیقه ها یکی نیست. بعضی مثال ها رو هم نمیشه زد. پس نیازها و علاقه های آقا و خانوم متفاوته. حالا سوال اینه که چه کار کنیم که هردو طرف به علاقه هاشون برسن و نارضایتی نداشته باشن⁉️ به این نکات توجه کنید : 1⃣: اول اینکه حتما علائق خودتون رو به شریک زندگیتون صریح و واضح با بهترین و لطیف ترین شکل بیان کنید. مثلا یه نامه طنز براش بنویسید😉 2⃣: با تفاهم و هماهنگی بین خودتون، مشخص کنید که چه وقتایی قراره به نیازهای چه کسی توجه بشه. مثلا به نظر من توی مسافرت آقایون باید غذا درست کنن و از ظرف یکبارمصرف استفاده بشه که خانوما مجبور به ظرف شستن نباشن. در واقع مسافرت وقت استراحت خانوماست☺️ یا مثلا وقتی آقایون از سرکار میان وقت استراحت اونهاست و خانومها در این تایم فقط باید به آقاشون رسیدگی کنن😋 ممکنه منزل پدرشوهر یا مادر زن خوش نگذره ولی اون تایم بخاطر همسرتون خودتون رو خوشحال جلوه بدید‌ چون تایم آرامش او در منزل پدریشه😊 ✅اگر برای برآورده شدن نیازها و علاقه های هرطرف تایم مشخص باشه هردو طرف به نیازها و علاقه ها میرسن. پس یه اصل مهم اینه : 🔰وقتایی هست که باید به علاقه و‌نیاز همسرتون رسیدگی کنید. در اون تایم با از خودگذشتگی باید همسرتون رو خوشحال کنید. (البته بعضی وقتا خانوم و آقا هردو از برخی برنامه ها خوششون میاد و لذت مییرن) #خودمونی #همسرداری #شارژ_روزانه_محبت 🔸 #حجت‌الاسلام‌بهنام‌حشمدار @Hashamdar313

هیچ شبی، پایان زندگی نیست از ورای هر شب دوبارہ خورشید طلوع می کند و بشارت صبحی دیگر می دهد این یعنی امید هرگز نمی میرد #شب_هاتون_پر_امید🌸 @sarzendehbash

ســــــلام صبح پنجشنبه تون بخیر 🌸 و پراز انرژی مثبت تصویر زندگیتون🌸 پراز رنگهای زیبـا خونه دلتون گرم🌸 و پراز عشق ومحبت سفرتون پر از برکت🌸 ونگاهتون به آینده پراز امید🌸 @sarzendehbash

چند عادت ناپسند اجتماعی❗ 1. خیره شدن به دیگران 2. قطع کردن حرف دیگران 3. اظهار فضل و دانایی کردن 4. بلند حرف زدن 5. خیلی محکم یا شل دست دادن 6. پچ پچ کردن و خندیدن مرموز در حضور دیگران 7. استفاده بی اندازه از تلفن همراه 8. توهین یا کنایه و طعنه زدن به دیگران 9. حمله به حریم شخصی و باورهای افراد 10. خندیدن به خطاها، آسیب دیدن یا مشکل دیگران 11. مسخره کردن لهجه ها یا شوخی های تحقیر آمیز 12. بی توجهی به وقت و برنامه‌ریزی ‎‌‌‌‎‌‌‎🍁 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@sarzendehbash

#جدی_نگیرید به خانومه ميگن شوهرت سكته ناقص كرده ... ميگه: نكبت، هيچ كارى رو نمى تونه كامل انجام بده😂😂😂😂😂😂 #جوک #خنده #طنز @sarzendehbash