#فڪر_قـوی✌️ ⚠️اهمیت کلمات در زندگی بسیار مهم است. کلمات خوب، تفکرات بهتری را ایجاد می کنند. 💰 افراد موفق بر راه حل ها تمرکز می کنند اما افراد متوسط به فردی که مشکل را ایجاد کرده است فکر می کنند. 💰 کیفیت زندگی و هدف اصلی ما بستگی به احساسمان از خود (کرامت نفس) دارد. 💰 هدف داشتن با هدف گذاشتن متفاوت است. نوشتن اهداف از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است. افرادی که اهداف مکتوب دارند ده برابر دیگران موفق ترند. @sarzendehbash

#یادداشت #تربیت_فرزند چطور راهی به عمق وجود فرزندمان پیدا کنیم⁉️ ✍ برخی از پدرها و مادرها برای هدایت فرزند خود به نصیحت و گفتگو میپردازند. غافل از اینکه تا فرزند شما با شما احساس راحتی نکند، از کلمات شما تاثیر نخواهد پذیرفت و نصیحت شما او را آزار می دهد. ابتدا باید فلز وجود آنها گرم شود تا بتوانید به آن شکل دهید. برای ایجاد این انس و اعتماد بین شما و فرزندتان، لازم است با او برنامه های «دونفره» داشته باشید تا در بستر این موقعیت ها آرام آرام او به شما اعتماد کند و دغدغه هایش را در قالب سوال با شما مطرح کند. یکی از برنامه هایی که برای انس پدر با دختر یا مادر با پسر پیشنهاد میشود پیاده روی است. خصوصا دخترها خیلی به قدم زدن و حرف زدن احتیاج دارند. گویی از اینکه دستشان در دست پدر باشد و قدم بزنند احساس اقتدار میکنند و در این هنگام دغدغه هایشان را بهتر بیان میکنند. همین احساس را دخترها در سنین بالا نسبت به همسر خود دارند و از قدم زدن با او لذت میبرند. اما برای انس پدر با پسر خود، کوهنوردی، استخر، دوچرخه سواری و باشگاه ورزشی همین اثر را دارد. اگر پدر و مادر در این مسئله کوتاهی کنند، فرزندانشان این نیاز روحی و عاطفی را در بیرون منزل جستجو میکنند که بسیار ناامن و خطرناک است. در این سالها دختران و پسران زیادی را دیدم که برای برطرف نمودن این احساس خود، به انسانهای پست و غیرقابل اعتماد پناه آورده اند. پ ن : در نبود پدر یا مادر، برادران و خواهران میتوانند این خلأ را برای عزیزان خود پر کنند. 🔸 #حجت‌الاسلام‌بهنام‌حشمدار #تربیت_فرزند #سبک_زندگی #مبتنی_بر_منابع_دینی #مبتنی_برتجربیات_یقینی @Hashamdar313

واکنش مادر شوهرا وقتی می بینن عروس شون آرایش کرده😂😂 @sarzendehbash

#متن_هایی_برای_زندگی لذت بردن را یادمان نداده اند! از گرما می نالیم. از سرما فرار می کنیم. در جمع، از شلوغی کلافه می شویم و در خلوت، از تنهایی بغض می کنیم... تمام هفته منتظر رسیدن روز تعطیل هستیم و آخر هفته هم بی حوصلگی تقصير غروب جمعه است و بس! ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻥ روزﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ روزهای ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﺭﺍﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ: ﻣﺪﺭﺳﻪ.. دانشگاه .. کار... ﺣﺘﯽ در ﺳﻔﺮ همواره ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﯿﻢ بدون لذت از مسیر! 💚ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ زندگی ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ بود ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﯿﻢ بگذرند... @sarzendehbash

#کیک_مرغ مواد لازم نان تست یک بسته(۱۸ عدد) سینه ی مرغ یک عدد خیارشور ۶ تا ۷ عدد متوسط گردو حدود ۱۰ عدد پیازچه و جعفری برای سس سس مایونز ۳ قاشق پنیر خامه ای تقریبا ۱۰۰ گرم نمک و فلفل سیاه و پودر سیر ابتدا پنیر خامه ای سس مایونز نمک.فلفل.اویشن و آب نصف لیمو رو میکس کنید دو ق از سس رو کنار بذارید و باقی مواد رو داخل سس بریزید که شامل سینه مرغ خیارشور جعفر و پیازچه و گردو هست رو باهم میکس کنید اطراف نان تست رو بگیرید و داخل ظرفتون کنار هم بچینید روش رو یک لایه از مواد بزنید و باز یک لایه نون این کار رو تا اتمام مواد انجام بدید با ۲ ق سسی که برداشتید کیک رو کاور کنید و اضافه های نان تست رو پودر کنید و اطراف کیک رو با تست حسابی پوشش بدید و روش رو به بخواه تزیین کنید. @sarzendehbash

برای رفع فشار های عصبی باید دو گام برداشت. گام نخست اینکه: برای مسایل جزیی خودتون رو ناراحت نکنید  گام دوم اینکه: بدانید همه مسایل جزیی هستند و گذرا @sarzendehbash

★🌷★ #بࢪنامہ‌ࢪیزے مےدونم خسته اے ولے اگہ میخوای برنده تراز بقیه باشے باید اوڵ 😌☝️ امروزت رو بسنجے ببینی چه کاره بودے امروز ؟ دوم 😌✌️ براے فردات یه برنامه خوب و مفید بریزے .. یه خانم زرنگ اونیہ ڪه ساعت های عمرش براش مهمن مثل باد نمےگذره مثل طلا باارزشہ 🎗 #پاشوخانوم‌زرنگ @sarzendehbash

#پندانه وقتی چیزی در حال تمام شدن باشد، عزیز میشود... یک لحظه آفتاب در هوای سرد ، غنیمت میشود... خدا در مواقع سختی ها، تنها پناه میشود... یک قطره نور در دریای تاریکی، همۀ دنیا میشود... یک عزیز وقتی که از دست رفت، همه کس میشود... پاییز وقتی که تمام شد،، به نظر قشنگ و قشنگتر میشود... ⛔ و ما همیشه دیر متوجه می‌شویم! قدر نعمت ها و داشته‌هایمان را بدانیم، چرا که خیلی زود، دیر میشود... @sarzendehbash

ســـلام بر همه خوبان 🕊🍂 صبح زیبـای شما بخیر روزتـون پـر از خـوبـی 🕊🍂 لحظه هاتون پرازآرامش نگاهتـون پـر از مـهربانی دوستی هـاتون پـر از صفا 🕊🍂 زندگیتون پراز محبت صبح سه شنبه تون پراز عشق وامید🕊🍂 @sarzendehbash

از امروزت لذت ببر وشاد زندگی کن چون قرارنیست دوباره تکرار بشه 💫 خودت شاد وپرانرژی باش وسعی کن دیگران رو هم شادکنی🤗 علتِ شادیِ دیگران باش👌 @sarzendehbash

برای حال خوب خودمون و همسرمون و همه اعضای خونه که حال ما تاثیر داره روشون چند تا نکته عرض کنم خدمتتون🌹⬇️ 1️⃣از هر رفتاری که باعث مردسالاری یا زن سالاری میشه، دوری کنین.،البته که احترام سرجای خودش هست . ا2️⃣از رفتارهای خوب و مورد علاقه خودتون که همسرتون انجام میدن تشکر کنین، اونو تشویق کنین ، وانگیزه تکرار اون رفتار رو بیشتر کنین. 3️⃣تا جایی که میتونین به قول هایی که به همسرتون دادین، عمل کنین، تا اعتمادش به شما از بین نره.....وبتونه رو حرفتون حساب باز کنه.... 4️⃣از نسبت دادن القاب و برچسب زدن، مثل بدقول، زرنگ، شلخته، کله شق ، یک دنده، به هم پرهیز کنین. 5️⃣توقع نداشته باشید چیزی که در ذهنتون میگذره، همسرت بخونه، خواسته هاتون رو راحت وروشن به همسرتون بگین،فکر نکنید که میتونه حدس بزنه..😐 6️⃣شک و تردیدها رو روشن کنین، اگه همسرتون رفتار مشکوکی داشت زود نتیجه گیری نکنین. 7️⃣با هم عبادت کنین، زوجی که با هم نماز میخونن، وفاداری بیشتری نسبت به هم دارن 8️⃣مهربانو در برابر دیگران به همسرت افتخار کن، چون آقایون به طور ذاتی روی بالا بردن غرور اجتماعیشون حساب میکنن 9️⃣از همسرت حمایت کن بانو ، و به دیگران اجازه نده، به همسرت بی احترامی کنن‌. این نکات خیلی ساده ست و همه هم میدونیم ولی عمل کردن بهش مهمه🍁😉 @sarzendehbash

#همسرانه♡ زن و شوهری را تصور کنید که در خیابان قدم می‌زنند. خانم در ویترین مغازه‌ای لباسی را می‌بیند و می‌پسندد؛ شوهر می‌گوید: برویم تا آن را بخریم، خانم بر خلاف میل شدید خود می‌گوید: لازم نیست؛ می‌ترسم دیر به خانه برسیم و وقت کافی برای تهیه‌ی غذا نداشته باشم! شوهر هم بی‌خبر از میل باطنی همسرش به راحتی منصرف می‌شود؛ چرا که می‌پندارد بانویش همان منظوری را دارد که می‌گوید! اما خانم دلش می‌خواهد که شوهرش اصرار کند و بگوید عزیزم تو در این لباس مثل فرشته‌ها خواهی شد و برایش بخرد! اما مرد اصرار نمی‌کند و حتی می‌پرسد: برای شام چی می‌خواهی درست کنی؟ خانم هم با بی‌حوصلگی غذایی نه چندان دلچسب تهیه می‌کند و با دلخوری آن را سرو می‌کند... شاید همین داستان، آغاز یک طوفان سهمگین باشد، چرا که بانو از مردش، دلخور است و در ذهنش او را به بی‌توجهی و عدم محبت محکوم می‌کند، مرد هم که علت ابروهای گره خورده‌ی همسرش را نمی‌داند، بی‌توجه به او به خواندن روزنامه یا تماشای تلویزیون مشغول شده و هر لحظه این احتمال قوی‌تر می‌شود که زندگی زهرمار شود، چرا که مهارت‌های زندگی کردن را کامل یاد نگرفته‌اند.... مورد پنج که پیام بالا گفتم همین رو شامل میشه😔 انتظار ذهن خوانی نداشته باشیم واین نکته رو هم در نظر بگیریم که همسران ما آموزشی ندیدن که بدونن در موارد خاص چطور عمل کنن که به مزاج خانم خوش بیاد😩 پس بهتره که ازین تعارف ها نکنید😄 اگر میدونید موقعیت خرید دارن و شماهم لازم دارید بخرید😊 @sarzendehbash