🍃🌸 🔵زن هایی که #اعتماد_به_نفس پایین دارند، مردها را #فراری می دهند. مردها جذب زن هایی که #مشکلات زیادی دارند نمی شوند. مردها علاقه دارند در اطراف زن هایی باشند که کمترین #دردسر را درست می کنند. 🔵مردها دوست ندارند در کنار کسی باشند که مدام در حال #گریه کردن است. همچنین #متنفرند در کنار زنانی باشند که مدام دیگران را برای اشتباهات خود سرزنش می کنند. به جای آنکه درصدد #رفع آن مشکل برآیند. @sarzendehbash

#بوی عید اگر ویدیو بود.👌😍 @sarzendehbash

✅ارزش زمان ✍سه مسافر به شهری رسیدند که پیری دانا آنجا زندگی می‌کرد. نزد او رفتند و خواستند که به آن‌ها پندی دهد. پیر پرسید: چقدر اینجا می‌مانید؟ اولی گفت: تقریبا سه ماه. جواب شنید: به گمانم نتوانی تمام مناطق دیدنی شهر را ببینی. دومی گفت: شش ماه. جواب شنید: شاید تو از آن دوستت هم کمتر شهر را ببینی. سومی گفت: یک هفته. جواب شنید: تو از آن دو بیشتر شهر را خواهی دید!! سپس گفت: زمانی که آدم‌ها فکر می‌کنند زمان زیادی در اختیار آن‌هاست به راحتی آن را تلف می‌کنند اما آن هنگام که اطمینان داشته باشند وقتشان اندک است ارزش زمانشان را به خوبی درک می‌کنند. 💢 راستی ما چقدر وقت داریم؟ @sarzendehbash

مهم اینه که چقدر با هوای نفست مبارزه میکنی نه تعداد کارای خوبت! #استاد_پناهیان 🌷 @sarzendehbash

👩‍🍳#شیرینی_پفکی_گردویی👩‍🍳 زرده تخم مرغ ۳ عدد پودر قند الک شده نصف پیمانه گردوی ریز خرد شده نصف پیمانه وانیل نصف ق چ پودر هل یک ق چ ارد یک ق م @sarzendehbash

مهارت‌های ایجاد احساس خوشبختی: 1️⃣ شاد بودن 😃 ✅ ظاهر انسان روی طرف مقابل تاثیر داره برای همین : ✳️ ما باید ظاهرمان طوری باشد که نشان بدهد آدم شادی هستیم ⬅️ ⭕《 لبخند ژاپنی یادت نره 》⭕ 🔸 [↩️مهارت اول : ایده ژاپنی‌ها 🧐 مداد گذاشتند بین دندا‌ن‌های بچه‌ها در صبحگاه مدرسه که باعث لبخند شد و در نتیجه نشاط ایجاد کرد و راندمان بالاتر رفت🤓] 2️⃣ ورزش روزانه داشته باشیم. 🤸🏻‍♀️🏋🏻‍♀️⛹🏻‍♀️🧘🏻‍♀️ 3️⃣ خوردن ویتامین‌ها👈🏻مخصوصا کمبودها🤦🏻‍♀️ 4️⃣قانع بودن 👈🏻پیرزن‌ها🧓🏻 شادتر از جوان‌ها🧑🏻 هستند 👈🏻 چون پیرزن‌ها شرایط سخت رو با قانع بودن گذروندن💪🏻 فلش 🔙 { قدردان باشید 👈🏻 هرچه بیشتر زیبایی‌هارو ببینید زیبایی ها بیشتر میشه و و ایضا زشتی ها ... } 🔥نکته استقبال و بدرقه همسر🔥 •●•لبخند شما💁🏻‍♀️ و یا چهره ناراحت شما🙍🏻‍♀️ تاثیر مستقیم روی برنامه‌ریزی ذهنی آقا داره👌🏻 پس خوش‌رو باشید 😊•●• 🧑🏻‍🏫 نکات ایجاد نشاط 😀 🌟 تغذیه : ✔️در غذا خوردن میانه‌رو باشید. ✔️از خوراکی‌های مضر و حرام اجتناب کنید⛔. ✔️با طبیعت همگام باشید👈🏻از محصولات طبیعی تر استفاده کنید. ✔️در غذا خوردن عجله نکنید👈🏻شام رو ترک نکنید حتی یه مقدار کنار خانواده میل کنید ✔️به روش صحیح بیاشامید👈🏻خوردن به اندازه آب ، دمنوش‌ها و .... ✔️از نوشیدنی‌های نشاط‌آور استفاده کنید👈🏻گلاب ، بیدمشک ، بهارنارنج و .... 🌟استفاده از رایحه‌ها : 💐گل‌های خوشبو در منزل نگهدارید👈🏻 مثل مریم ، یاس ، نرگس و.... 💟امام صادق علیه السلام فرمودند : گل نرگس را اگر‌ می‌توانید هفته ای یکبار اگر نه ماهی یکبار یا اگر نشد سالی یکبار ببویید . ✅تحقیقات نشان داده این عمل باعث بازشدن عروق مغزی می‌شود و توانایی‌های مغز را بال می‌برد . @sarzendehbash

صبح تولدِ آغازست برای نفس های عاشقانه... فرصتی ست تازه برای دوسـت داشتن و دوست داشته شدن... برای بخشش مهربانی به کسانی که لبخند را به لبِ زندگیمان می دوزند... 🌹 سلام و صبحتون عاشقانه بهترین ها... @sarzendehbash

استوری #انگیزشی_موفقیت 😇💪🏻 موفقیت، مجموعه‌ای از تلاش های کوچیک است که هرروز و هرروز تکرار شده‌اند... @sarzendehbash

🔴 #جوش‌آوردی_بزن_کنار 🔺ماشینت که جوش می‌آورد حرکت نمی‌کنی کنار می‌زنی و می ایستی! وگرنه ممکن است ماشینت آتش بگیرد! 👌خودت هم همینطور هستی وقتی جوش می‌آوری، عصبی می‌شوی، ❌ تخته گاز نرو! بزن کنار! ساکت باش! و هيچ نگو! 🔸 از چیزهایی که خیلی خیلی برای همسرتان لذت بخش است این است که خودت را مدیریت کنی و خشمت را به زیبایی فرو ببری. 🔸 بعضی مواقع وقتی فرو بردن خشم دیگران را مشاهده می‌کنیم همان لحظه در دل خود او را تحسین می‌کنیم. تحسین شما توسط همسرتان نیز‌ می‌تواند اتفاق بیفتد و به شدّت محبوب شوید.💞 @sarzendehbash

💥در درمان بیماری های جسمی و روحی علاوه بر دارو باید به موارد دیگری هم توجه کرد: از جمله تاثیر گذاری رنگ‌ها بر درمان بیماری ها 💙💚بهترین رنگ چه در نورپردازی و چه لباس و محیط 《رنگ‌سبز و ابی 》 👌ارام بخش و درمان گر درهمه بیماری ها هستند. @sarzendehbash

✋ این‌ها که از شیعیان نیستند! 🎙 علی صفایی‌حائری"ره" 👇 @sarzendehbash

‏گاهی دلم یک جای دنج می‌خواهد جایی شبیه حَرَمَت! من باشم و بغض‌های نشکسته... 🌸صلی‌الله علیک یا علی ابن موسی الرضا ــــــــــــــ 🔻امروز #چهارشنبه روز زیارت امام رضا(ع) اگر توفیق زیارت از نزدیک امام هشتم (ع) را نداریم از دور به ایشان عرض ارادت کنیم... #چهارشنبه_های_امام_رضایی #چهارشنبه_های_زیارتی @sarzendehbash