#تلنگر پیر بشی اما نوبتی نشی یه روز تو مترو جامو دادم به یک پیر مرد نورانی و خوش صورت نشست و گفت: جَوون الهی پیر بشی ولی نوبتی نشی! گفتم: حاجی نوبتی چیه ؟ گفت: آدم وقتی پیر میشه و دیگه قادر به انجام کارهاش نیست، یکی باید کمکش کنه اونجاس که بچه ها دعوا میکنند و میگن: امروز نوبت من نیست امیدوارم پیر بشید ولی نوبتی نشید @sarzendehbash

🛑📸زمین فوتبال روستای امره در مازندران😍 #ایران_زیبا @sarzendehbash

در مورد موفقيتها و شکستهاي فرزندتان منطقي عمل کنيد. برخورد منطقي با شکستها و موفقيتها باعث مي شود انگيزه براي کارهاي بعدي در فرزند شما از بين نرود. بزرگ کردن موفقيت و زياد منفي جلوه دادن شکست هيچ کدام صحيح نيست. اگر فرزندتان در يک مسابقه ورزشي مدال مي آورد، آن را زياده از حد بزرگ و با اهميت جلوه ندهيد، زيرا اگر دوباره نتوانست مدال بياورد شديدا احساس بي ارزشي مي کند. اگر هم شکست خورد آن را زياد مهم تلقي نکنيد تا بتواند باز تلاش خود را از سر گيرد. در اين مورد، شکست و موفقيت در تحصيل حائز اهميت ويژه اي است. @sarzendehbash

📍قانون کارما و ربطش به حجاب 🌸شاید علمی تر از این بیان آقای عزیزی روانشناس، نتوان حجاب را توضیح داد... 👌بسیار جالب حتما ببینید... #دکترعزیزی @sarzendehbash

دعای روز هفدهم ماه رمضان🌱 @sarzendehbash

🖍 بدون استثنا، هر روز از زندگی را با « سپاسگزاری » شروع کنید. 🐾 همینطور که در آینه نگاه میکنید بگویید: 🍃🌸 «متشکرم خدا، برای زندگی، برای بدنم، برای خانواده و کسانی که عاشقشان هستم. برای این روز، و برای فرصت زندگی کردن که در اختیارم قرار دادی» 🌸🍃 🌻 به قدرت خدا و زمانبندی دقیق او ایمان داشته باشید. 🕊 📚 #شکرگزار_باشیم @sarzendehbash

منتطر نباشید کسی برایتان گل بیاورد! اگرخاک را زیرورو کنید ... بذری را در آن بکارید ... و از آن مراقبت کنید! خود صاحب گل خواهید شد ...! @sarzendehbash

خودتو از افراد منفی دور نگه دار... هر زمان که منفی‌های زندگی را از خودتان دور کنید، جا برای مثبت‌ها باز خواهد شد! زندگی بسیار کوتاه است که بخواهید وقتتان را با آدم‌هایی بگذرانید که خوشبختی و شادی را از شما می‌گیرند.... از افراد منفی دوری کنید، زیرا آنها اعتماد به ‌نفس و عزت‌نفس شما را از بین خواهند برد... خودتان را با افراد مثبتی مشغول کنید که بهترین‌ها را در شما می‌بینند.. @sarzendehbash

داریم به شب های قدر نزدیک میشیم دلمونو خالی کنیم ازهمه ی ناراحتی ها ازهمه ی کینه ها دلخوری ها و غصه ها.....🥺 دل مان را خالی کنیم ازهمه ی بدی ها وزشتی ها و جا بازکنیم برای خوبی ها و زیبایی ها .....💐 دیگران را ببخشیم تا ماهم بخشیده شویم 🌿 @sarzendehbash

🛑🎥 یه دونه از اینا لازم دارم 😍 @sarzendehbash

📚پنج مهارت لازم برای زندگی 🔻اگر از شما بپرسند از پنج مهارتی نام ببرید که هرکسی باید حتما در زندگی آن‌ها را بداند چه جوابی می‌دهید؟ 🔻شاید ذهنتان به سمت مهارت‌هایی مثل کار کردن با دستگاه‌های هوشمند و چیزهایی ازاین‌دست برود؛ اما باید بدانید قضیه بسیار ساده‌تر از این حرف‌هاست. 🔻پنج مهارتی هست که یادگرفتنشان به زندگی بهترتان کمک می‌کنند؛ مهارت‌هایی که هم سخت و هم آسان‌اند و همین تضاد عجیبشان است که گاهی خیلی از ما را دچار چالشی سخت برای آموختنشان می‌کند: 1️⃣ سکوت واژه‌ای که هزاران قصه پشت خودش دارد. شاید باورش سخت باشد اما سکوت و خودداری وقت خشم؛ سکوت درباره چیزهایی که نمی‌دانیم واقعا مهارت بزرگی است که آموختنش حتما بر دانایی‌تان می‌افزاید. 2️⃣ هوش هیجانی کمکتان می‌کند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید. 3️⃣ مدیریت زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی ⁣4️⃣ مهارت خوب گوش دادن؛ بسیاری وقت‌ها فقط فکر می‌کنیم شنونده خوبی هستیم. درواقع اغلب مشغول فکر کردن به چیزی هستیم که خودمان می‌خواهیم بگوییم. 5️⃣‌ قدرت «نه گفتن» مهارت واقعا مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد. @sarzendehbash