ﺫﻫﻦ ﻣﺎ ﻣﺜﻞ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻧﻪ، ما هستیم که تصمیم ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻭ ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ! ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻧﺠﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﺑﺨﺸﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﻧﻔﺮﺕ، ﺷﺒﮑﻪ ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﯽ، ﺷﺒﮑﻪ ﺷﺎﺩﯼ ﯾﺎ حتی ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺎﯼ ﺗﮑﺮﺍﺭﯼ ﺩﯾﺮﻭز! ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻓﮑﺮ ﮐﻦ، ﺩﯾﺪﻥ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺣﺎﻝ ﺗﻮ ﺭﻭ ﺑﻬﺘﺮ ﻣﯿﮑﻨﻪ، ﺫﻫﻨﺖ ﺭﻭ ﺑﺬﺍﺭ ﺭﻭﯼ ﻫﻤﻮﻥ ﺷﺒﮑﻪ! ﺍﮔﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺳﺖ ﺗﻮ ﻧﯿﺴﺖ، ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻣﻐﺰﺕ که ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩﺗﻪ...! @sarzendehbash

یعنی واقعا راحتر از این دسر هم داریم؟👌 پس سیو ش کن که حتما به کارت میاد.به ویژه وقتی یهو می فهمی قراره میزبان یه عده مهمان عزیز باشی و وقت هم نداری .اما دلت میخواد خوشمزه ترین و شیک ترین ها رو جلوی عزیزانت بذاری.  😋😋 💚از هر ژله ای با هر طعمی میتونی استفاده کنی.به نظرم اگه مقدار بیشتری از این دسر میخوای درست کنی ، بهتره که از پودر ژله های متفاوت با رنگهای مختلف استفاده کنی که تنوع رنگ بیشتری داشته باشی.🤩🤩 💚 شما اگه قالب و ظرف مستطیلی داری تو قالب غیر از گرد درست کن که برش های مرتب تر و مفیدتری داشته باشی.🤗 💚به نظرم برش های میوه به ویژه تمشک و توت فرنگی زیبائی این دسر رو دو چندان کنه . 😋👌 💚من چون میخوام دستورات رو با حداقل امکانات بذارم برای کسانیکه احیانا محدودیت دارن تو وسایل و تجهیزات اشپزی، از قالب سیلیکونی استفاده نکردم.ولی مطمئنم تو قالبهای تک نفره سیلیکونی این دسر  بسیار شیک میشه.🤩🤩 @sarzendehbash

#حتما_بخوانید ~ چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟ -لبخند بزنید.✨ -ورزش کنید.🚴🏻‍♀ -استرس رو از خودتون دور کنید.🌳 -ساعت خوابتون رو تنظیم کنید.⏰ -هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید.🔖 -کسی رو قضاوت نکنید.🧷 -هدفاتونو مرور کنید.📒 -پیاده روی برید.🚶‍♀ -جملات مثبت و انگیزشی بخونید.🍒 -ریسک کنید و کارهای جدید انجام بدید.🎀 -کینه ای نباشید.🧸 -دیگران رو تشویق کنید.🎉 -از اینکه از دیگران کمک بگیرید هراس نداشته باشید.🎐 -عاشق زندگی باشید و از تمام لحظاتش لذت ببرید.💕 @sarzendehbash

🛑🎥جایی در نروژ که هرگز خورشید غروب نمی‌کند!! @sarzendehbash

از زندگی لذت ببرید . انسانها، به سمت کسانی بیشتر جذب می‌شوند که می‌دانند چطور از زندگی لذت ببرند و شاد باشند. به جای آنکه ایده‌آل‌گرایی کنید، شروع کنید به لذت بردن از چیزهایی که همین الان در دسترس‌تان هست. دوست داشتنی بودن در واقع ارتباط مستقیمی با گشوده بودن، دارد.. ‌@sarzendehbash

خدایا! از بَد کردنِ آدم‌هایت شکایت داشتم به درگاهت امّا شکایتم را پَس می‌گیرم. من فراموش کرده بودم که بَدی را خَلق کردی تا هر زمان که دلم گرفت از آدم‌هایت، نگاهم به تو باشد... #شهیدمصطفی‌چمران💕 @sarzendehbash

دعای روز بیست و ششم ماه رمضان🌱 چقدر زود گذشت این ماه عزیز😢 @sarzendehbash

🌱🌱🌱 🌿 ماه رمضان، فصل معنویّت، بهار معنویّت، بهار صفا به چشم برهم زدنی تموم شد؛ روزهای آخر ماه رمضان رو میگذرونیم. اگر سرزمین حاصلخیز دلهای شما و جانهای پاک شما ان‌شاءالله تحت تأثیر باران لطیف رحمت و لطف الهی در این ماه قرار گرفته باشد، در آینده میوه‌های خودش را خواهد داد.... @sarzendehbash

هر روز صبح زنده می‌شوم و زندگی می‌کنم برای رویاهایی که منتظرند به دست من واقعی شوند #صبح_بخیر🌸 @sarzendehbash

   زندگی    در دو جمله خلاصه میشود:    🌺🍃 لذت بردن از روزهای خوب    🌺🍃 صبر کردن در روزهای بد    اگر حال خوبی داری،    از آن حال لذت ببر.🌷    و اگر حالت بد است ، صبر داشته باش    روزهای خوب خواهند آمد...🌱 @sarzendehbash

🌸🌸🌸 " افکار شما به هرجا برود، انرژی نیز به دنبال آن خواهد رفت. " 👈وقتی به تکرار به هدفتان می اندیشید و آن را در ذهن نگه می دارید، انرژی شما در مسیر هدفی که برای خود تعیین کرده اید حرکت می کند و شما را به موفقیت می رساند... 🌸🌸🌸 @sarzendehbash

بافت مو 💞💓💄 @sarzendehbash