#محرم اعمال روز عاشورا عاشورای حسینی برای شیعیان و آزادگان جهان روزی متفاوت از تمام روزهای سال است و ائمه معصومین علیه‌السلام و بزرگان اخلاق برای این روز سفارش‌های ویژه‌ای کرده‌اند؛ این توصیه‌ها را ببینید. @sarzendehbash

صحرای کربلا به وسعت تاریخ است و کار به یک «یا لَیْتَنی کُنْتُ مَعَکُم» ختم نمی‌شود. اگر مرد میدانِ صداقتی، نیک‌ در خویش بنگر که تو را نیز با مرگ اُنسی این گونه هست یا خیر؟ اگر هست که هیچ، تو نیز از قبله‌دارانِ دایره طوافی، و اگر نه...دیگر به جای آنکه با زبان «زیارت عاشورا» بخوانی، در خیل اصحاب آخرالزمانی حسین علیه‌السلام، با دل به زیارت عاشورا برو. «ضحاک بن عبدالله مشرقی» را که می‌شناسی! عصر عاشورا از جبهه گریخت بعد از آنکه صبح تا شام را در رکاب امام شمشیر زده بود. خوف، فرزند شک است و شک، زاییده شرک و این هر سه، خوف و شک و شرک، راهزنان طریق حق‌اند...که اگر با مرگ اُنس نگیری، خوفْ راهِ تو را خواهد زد و امام را در صحرای بلا رها خواهی کرد. فتح خون، شهید سید مرتضی آوینی @sarzendehbash

#صبحانه_خوشمزه دنیا هنوز خیلی قشنگه و من به امید کشف زیبایی ها دوست دارم صبح بشه... من ایمان دارم، زیباییها ما رو نجات و دردهامون رو شفا میدن❤️ 🌿🌿🌿🌿🌿 نکته نوشت: تنوع برای وعدهء صبحونه رو باید به قدرِ تنوع توی شام و ناهار جدی گرفت ... خیلی جدی تر ... یه صبحونهء سالم میتونه انرژی لازم واسه شروع یه روز پُر از کار و دغدغه رو تا حد زیادی تأمین کنه ... ویدئو رو ببینید؛ به نظر صبحونهء خوشمزه ای میاد. نوش جآن🌱 @sarzendehbash

🔆🔆🔆🔆 اينقدر صبر نكن منتظر نباش براى جمعه براى تابستون برای یه فرصت مناسب براى اينكه يه روزی بخوای شروع کنی موفقیت، زمانى بدست مياد كه از صبر كردن دست بكشى و از همين لحظه اى كه توش هستى بيشترين استفاده رو ببری....🌿 ازهمین امروز شروع کن👌 @sarzendehbash

🍃🍃کاش فرشته ای هم بود و آدم ها را هر کجای زمانه که خسته می شدند ، بر می داشت و می برد وسطِ کودکی هایشان رها می کرد . همانجا که اسباب بازی ها کم بود و دلخوشی ها زیاد ، مشکلات ، ساده و کوچک بود و قلب ها بزرگ ... گلدان ها پر گل بود و خانه ها همیشه بوی صمیمیت و عشق می دادند ... باید فرشته ای باشد که آدم ها را هر زمان که کم آوردند ، بردارد و ببرد به یک عصرِ جمعه ی زمانِ کودکی که بزرگترین اندوه و فاجعه ی دنیا ، تکالیفِ نوشته نشده شان بود ... @sarzendehbash

#نکته به زندگی‌ای که آدم‌ها به نمایش میذارن غبطه نخورید، یه فروشنده قشنگ‌ترین جنس‌هاشو تو ویترین می‌چینه!👌 @sarzendehbash

🦋هيچ كس تا حالا با ديدن نيمه ى پر ليوان ، بيناييش آسيب نديده. ♥يكم مثبت باش و همينطور كه دارى براى نداشته هات تلاش ميكنى به داشته هات فكر كن.. @sarzendehbash

#شش_انداز_بادمجان مواد لازم: گردوی چرخ شده رب انار پیاز رنده شده 🧅 رب گوجه فرنگی 🥫 مخلوط رب ترش(انار،آلبالو،زرشک) بادمجان نگینی سرخ شده🍆 نمک و زردچوبه🧂 @sarzendehbash

🌳~ #سلامتےخانوم‌خونہ امࢪوز باهم درمورد [رازیانہ] صحبت ڪنیم.. ایݩ یہ گیاه فوق العاده زنـانہ😌 و ویژه خانوم هاست اگہ ازش غافل باشے باختیا .. 🌾 براے پوست عالیہ ڪلاژن سازی میکنہ و پیری پوست نمیاره 🌾ضد سرطانہ و از سرطان سینہ ممانعت میکنہ 🌾سیستم ایمنے رو قوےمیکنہ. 🌾باعث میشہ عادت ماهیانہ تنظیم بشه و رحم حالش خوب باشه میتونید به صورت عرق رازیانہ یا دمنوش استفاده کنید .. @sarzendehbash

‏💭 دوست و رفیق بیشتر از اونی که فکر میکنی روی زندگیت تاثیر میذاره! از بی نظیر ترین مقالاتی که خوندم نوشته دکتر دیوید ساسمن (David Susman) که می گفت؛ اگه بخوام یکی از مهم ترین‌مواردی که جهت زندگی شمارو تعیین میکنه نام ببرم، میگم دوستانتون هستند.... ‏💭دوستانتون خیلی بیشتر از یه شونه برای گریه کردن توی زندگی شما روتون تاثیر میذارن، پس در انتخاب اونها خیلی دقت کنید ‏📌 روابط دوستی بر سلامت جسمی و طول عمرتون تاثیر داره طی پژوهشی که سال ۲۰۱۰ انجام داده بودن متوجه شدن، اونهایی که روابط دوستی قوی و خوبی داشتن میزان ابتلا به دیابت و سکته و بیماری های قلبی در اونها پایین بود و خطر مرگ زودرس برای اونها نصف افراد تنها بود ‏📌دوست خوب باعث میشه جا نزنی میزان انگیزه افرادیه که دوست‌های موفق و خوبی داشتن بالاتر از بقیه بود و با تغییراتی که در زندگیشون بوجود میومد راحت تر کنار میومدن ‏📌 وجود دوستی که میخندونتت رو خیلی قدر بدون توی پژوهشی که انجام دادن مشخص شد، خنده و شادی مسریه، اونایی که دچار افسردگی بودن احتمال بهبودیشون وقتی یه دوست خوش نمک توی زندگی داشتن دو برابر بود ‏📌 یکی از راه های بالا بردن عزت نفس داشتن رفیق‌های خوبه! دانشکده پزشکی هاروارد یه پژوهشی انجام داده بود، که مشخص می کرد چقدر سطح استرس وقتی یه دوست خوب کنارته میاد پایین و حس بهتری نسبت به خودت پیدا میکنی ‏📌 ببین با کیا معاشرت داری بدون به زودی خودت هم تبدیل میشی به یکی از همونا مشخص شده رفتارهای دوست ها روی هم خیلی تاثیر میذاره و ما میل بالایی به تقلید کارهای اونها داریم، اونایی که دوستان هدف‌دار و سخت‌کوشی داشتن خودشون هم تبدیل به یکی از همونا شده بودن ‏لُب کلام اینکه روی انتخاب دوستت و آدمایی که میاری توی زندگیت سخت گیر باش... @sarzendehbash