🔻 راه های مطمئن برای ارتقای سطح قطعا یکی از دغدغه های ما اینه که نکنه سال به سال بگذره و ما در همون نقطه ای باشیم که سال قبلش بودیم… و خیلیا نمیدونیم باید به چه چیزهایی توجه کنیم که این اتفاق برامون نیفته؟ چند مورد رو در این متن ذکر میکنم که بهبودش قطعا باعث ارتقای سالانه ما در زندگی و کسب و کارمون میشه؛ 1. عمل گرا باشیم. اگر تصمیمی می‌گیریم ، متعهد بشیم که بهش عمل کنیم وگرنه دانش یا تصمیماتی که بهش عمل نشه ، بیش از اینکه مفید باشه ، برامون بار روانی و عذاب وجدان ایجاد میکنه 2. بی‌ سر و صدا زندگی کنیم. نباید هر موفقیت یا شکستی که تجربه می کنیم رو برای جلب توجه تو بوقِ کَرنا کنیم. با این کار احتمال تکرار موفقیت رو کمتر (به خاطر اشباع شدن از توجه دیگران) و احتمال تکرار شکست رو بیشتر (به خاطر دلداری دادن دیگران و عادی سازی شکست) می کنیم. 3. دائم در حال یادگیری چیزای جدید باشیم. پیشرفت کردن رابطه مستقیمی با رشد شخصی ما داره ، اگه همین آدم فعلی بمونیم ، دستاوردهامون هم در همین حد خواهد بود. 4. خودتون رو با کسی که سه قدم از شما عقب تر یا جلوتره مقایسه نکنید. مقایسه شدیدا ما رو به خطا میندازه و باعث تصمیمات غلط میشه ، چون نسخه موفقیت آدما بسته به شرایطی که دارن با هم فرق میکنه تلاش کنیم که به یک نسخه و ورژن جدید آپدیت بشیم ، از موبایلمون و نرم افزارهاش که کمتر نیستیم! #توسعه_فردی @sarzendehbash

🌹 تمرین‌های ساده برای افزایش تمرکز @sarzendehbash

یک کار قشنگ و سرگرم کننده برای کودکانتان 😍 وای خودمم دوستش دارم😍 @sarzendehbash

. ◼️ رحلت پیام اکرم صلی‌الله علیه و اله و سلم و شهادت امام حسن مجتبی علیه السلام تسلیت باد ◼️ ‌‎@sarzendehbash

✍حتی اگر همه‌ی درها هم به رویت بسته شود، در پایان او از جایی که هیچکس نمی داند، پنجره ای می گشاید🍃🌸 هر چند تو ابتدا نمی توانی ببینی. ☝️اما پشت روزنه های تنگ، چه بهشت هایی که پنهان است پس شکر کن وقتی به مراد خود رسیده باشی، شکر کردن آسان است🍃🌸 اما عاشق کسی ست که حتی زمان برآورده نشدن آرزویش هم می تواند شاکر باشد. @sarzendehbash

سلام بزرگواران و مامانای عزیز دوستان🌹 بنده یه کار کوچیک رو راه انداختم و اگه لطف کنید حمایت کنید و یاری کنید ازتون ممنون میشم🙏🌹 کارا خیلی با سود کم و کیفیت عالی هستن👌 مامانای که بچه کوچیک دارن یکبار خرید کنن کیفیت کار دستشون میاد من خودم بچه کوچیک دارم هیچ جنس بدی رو نمیارم مطمئنم از جنسی که با شما به اشتراک میزارم🌹🌹🌹 شما بزرگواران از ما مادران که داخل منزل کار می‌کنیم حمایت و یاری کنید همه عزیزان پی میبرن که مارو حمایت کنن 🌹🙏🙏🙏🙏 ممنون از همتون کانال بنده داخل ایتا https://eitaa.com/dordoone1402 و انیستا dordoone1402

خداوند انسان را طوری خلق کرده که در ذهنش خلق کند و در زندگیش تجربه کند. تنهاجایی که باید مراقب باشیم ذهنمان است زیرا با توجه کردن به هر موضوع احساسی در ما ایجاد میشود شبیه به همان فرکانس و جهان به احساس ما پاسخ میدهد. دقت کن هر لحظه چه احساسی داری روزتون بخیر🌸 @sarzendehbash

#خانواده‌ 📱 یه وقتایی خانوما از این ناراحت میشن که چرا وقتی همسرشون بیرون میره، مدت طولانی بهشون زنگ نمیزنه... 💔 حالا احیانا زنگ هم بزنه؛ خانوما تا گوشی رو جواب میدن، کلی غر و طعنه میزنن و بدون سلام و احوال پرسی یه دفعه میگن: 🔻چه‌عجب یادت افتاد یه زن و بچه‌ای هم داری 🔻 معلوم هست تو کجایی؟؟ 😡 نباید با خودت بگی من مردم یا زنده؟ 😡 از صبح تا حالا دنبال خوش گذرونیت بودی چه عجب یه زنگ زدی... و... ــــــــــــــــــــــــــــــ 😉 میدونی گوشی جواب دادنی، بجای این غُرها، چی بگی؟ که تاثیرش هم خییییلی بیشتر از این همه غر و دعوا باشه... تا گوشی را جواب دادی بگو: وای عزیزم خیلی‌خوشحال شدم که زنگ زدی؛ حالت چطوره؟♥️ تو حالت اول : فقط شوهرت رو از خودت بیشتر دور میکنی، بنظرتون با این جر و بحث‌ها دفعه‌ی بعد رغبت داره که بهتون زنگ بزنه؟ اونم وقتی این همه جیغ و داد را پشت گوشی میشنوه؟!!! ✅ ولی تو حالت دوم : شوهرت خودش اِنقدر شرمنده میشه که احتمال زیاد شروع کنه برات توضیح دادن، و سعی میکنه جبران کنه ... ☺️ حالا انتخاب با خودتونه ... @sarzendehbash

✋ صلوات خاصه پیامبر اکرم ▪️اللَّهُمَّ صَلِّ على‏ مُحمَّدٍ كما حَمَلَ وَحيَكَ، وَبَلَّغَ رِسالاتِكَ. وَصلِّ على‏ مُحمَّدٍ كَما أحَلَّ حَلالَكَ، وَحَرَّمَ حَرامَكَ، وَعَلَّمَ كِتابَكَ. وَصَلِّ على‏ مُحمَّدٍ كَما أقامَ الصَّلاةَ، وَآتى الزَّكاةَ، وَدَعا إلى‏ دِينِكَ. وَصَلِّ على‏ مُحمَّدٍ كما صَدَّقَ بِوَعدِكَ، وَأشفَقَ مِنْ وَعيدِكَ. وَصَلِّ على‏ مُحمَّدِ كما غَفَرْتَ بِهِ الذُّنوبَ، وَسَتَرْتَ بِهِ العُيُوبَ، وَفرَّجتَ بِهِ الكُروبَ. وَصَلِّ على‏ مُحمَّدٍ كما دَفَعتَ بِهِ الشَّقاءَ، وَكَشَفتَ بِهِ الغمّاءَ، وَأجبْتَ بِهِ الدُّعاءَ، وَنَجَّيتَ بِهِ مِنَ البَلاءِ. وَصَلِّ على‏ مُحمَّدٍ كما رَحِمْتَ بِهِ العِبادَ، وَأحيَيتَ بِهِ البِلادَ، وَقصَمتَ بِهِ الجَبابِرَةَ، وَأهلَكتَ بِهِ الفَراعِنَةَ. وَصَلِّ على‏ مُحمَّدٍ كما أَضعَفْتَ بِهِ الأموالَ، وَأحرَزتَ بِهِ مِنَ الأهوالِ، وَكَسَرتَ بِهِ الأصنامَ، وَرَحِمْتَ بِهِ الأنامَ. وَصلِّ على‏ مُحمَّدٍ كما بَعَثتَهُ بِخَيرِ الأديانِ، وَأعزَزْتَ بِهِ الإيمانَ، وَتَبَّرتَ بِهِ الأوثانَ، وَعظَّمتَ بِهِ البَيتَ الحَرامَ. وَصَلِّ على‏ مُحمَّدٍ وَأهلِ بَيتِهِ الطّاهِرينَ الأخيارِ وَسلِّمْ تَسليما 🏴 شهادت‌ پیامبراکرم صلوات‌الله‌علیه‌و‌علی‌آله تسلیت‌باد. @sarzendehbash

یه مدینه🌱 🎙 حاج محمود کریمی @sarzendehbash

#پیام_معنوی 💌 تغییر دربرنامه زندگی 👌با بی برنامگی وراحت طلبی نمی توان به جایی رسید. یک منتظردرمقام عمل ، مانند یک سربازاست؛ که بند پوتین هایش رامحکم بسته وهمواره آماده به خدمت است.💯✔️ 📚کتاب انتظارعامیانه، عارفانه استادپناهیان @sarzendehbash