🦋وقتی ظرف می‌شویی ؛ شکر کن به خاطر اینکه ظرف‌هایی داری که بشویی ، یعنی غذایی در کار بوده ، یعنی کسی را سیر کردی ، یعنی با محبت ، با عشق ، از یکی دو نفر مراقبت کردی ، برایشان آشپزی کردی ، میز چیده‌ای ... تصور کن چند میلیون نفر در این لحظه ، ظرفی برای شستن ندارند ! یا کسی را ندارند که برایش میز بچینند ! 🦋وقتی رختخوابت را جمع میکنی، خدا رو شکر کن، به خاطر اینکه رختخوابی گرم برای خواب داشتی، یعنی مکانی برای خواب و استراحت داشتی، خیلی ها در دنیا حتی مکانی برای خواب ندارند و یا به خاطر درد جسمی نمیتوانند بخوابند. 🦋وقتی به هم ریختگی های فرزندت را در خانه را جمع میکنی، خدا رو شکر کن، این یعنی کودکی سالم در خانه داری ، خیلی ها سالها چشم انتظار لبخند کودکشان نشسته اند. ✅ هیچ وقت نزار یک غم،دیدن و شکرگزاری نعمت های زندگی تو ازت بگیره. #تلنگر #همسرداری @sarzendehbash

✋ اهمیت و فضیلت درک سحر ، و خوردن سحری در ماه مبارک رمضان 🎤 آیت الله مجتهدی تهرانی ( رحمت الله علیه ) 🔹 اصل روزه در ماه رمضان برای این می باشد که در سحر بیدار باشید! @sarzendehbash

چه زیبا گفت نیما یوشیج : هرگز منتظر "فرداى خيالى" نباش. سهمت را از "شادى زندگى" همين امروز بگير. فراموش نکن "مقصد" هميشه جايى در "انتهاى مسير" نيست! "مقصد" لذت بردن از قدمهايی است که بین مبدا تا مقصد بر می‌داریم! چایت را بنوش! نگران فردا مباش، از گندم زار من و تو مشتی کاه میماند برای بادها💕 @sarzendehbash

💑 بدرفتاری زندگی شما را در معرض نابودی قرار می دهد 🔸اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد 🔸برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم. رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و...❌ 🔸به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم.💞 این رفتار عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی...🤗 @sarzendehbash

رولت نون وپنیر و سبزی ویژه سفره افطارتون🔝 @sarzendehbash

🎙 #سخنرانی : راهکارهای استحکام بنیان خانواده 💠 حجت‌الاسلام #محسن_عباسی_ولدی 📆 یک شنبه ۱۴ فروردین ماه ۱۴۰۱ 🔺 هیأت آیین حسینی 🕌 امامزاده قاضی الصابر (علیه‌السلام) 🔰 #ماه_‌مبارک_رمضان شب دوم @sarzendehbash

همین که دلت می لرزد و صدایش می کنی همین که چشمانت تنها به امید لطف خودش پر از اشک می شود همین که میدانی کسی همیشه حواسش به تو است و با هر قطره اشکی که صورتت را نوازش میدهد ، تمام اشکهایت را پاک می کند همین که تنها و تنها او چاره ساز است .👌 پس تمام امید و توکلت بر او باشد که نگاهش را از تو دریغ نکرده و دستان پر مهرش هر ثانیه زندگیت را غرق نور خودش می کند چشم امیدت به او باشد که معجزات غیر باورش آرامش تمام دلهای نگران میشود❤️ اگر ته دلت یقیین داشته باشی به نگاهش و باور کنی که تنها اوست که میتواند مسبب الاسباب باشد ❤️ پس باور داشته باش👇 . مثل تمامی روزهای سخت گذشته دستی از غیب برایت مصداق این آیه خواهد بود: إِنَّ مَعَ الْعُسْرِيُسْرًا @sarzendehbash

🔴 #مدارای_ماشینی_با_همسر 💠 به این مثالها دقّت کنید: توقّف ماشین هنگام #داغ کردن، بار سنگین نزدن هنگام کم‌باد بودن آن، توقّع #متناسب با مدل ماشین (مثلاً از پراید توقّع ماشین مدل بالا نداشتن)، توجّه به نقص #فنّی ماشین و پیگیری جهت رفع آن، پذیرش برخی محدودیتها و قوانین رانندگی مثل بستن #کمربند، سرعت مجاز، ایستادن پشت چراغ قرمز و دهها موارد دیگر که هر راننده‌ای #رعایت آن را بر خود لازم می‌داند. 💠 بطور واضح می‌بینیم که معمولاً انسان‌ها در زندگی #ماشینی خود با وسائل بی‌جان، اخلاق #مدارا، انصاف، رسیدگی و توجّه به آن وسیله را رعایت کرده و حتّی در مواردی برای #نگهداری و استفاده بهتر و مفیدتر از آن به #متخصّص آن وسیله مراجعه کرده و یا آموزش می‌بینند. 💠 زن وشوهر در زندگی مشترک، با #انسان زندگی می‌کنند انسانی که روح پیچیده و ظریف دارد و به طریق اولی باید اخلاق مدارا و #رسیدگی و درک همسر را از خود نشان دهند. پس باید #قوانین زندگی با انسان را از راه مطالعه، استفاده از تجربه دیگران، تفکّر و یا #مشاوره بیاموزند. 💠 از قوانین اصلی زندگی این است که توقّع خود را با شرایط همسرمان #تنظیم کرده و همیشه ظرفیّت، استعداد و توان خودش را مدّ نظر قرار دهیم. توجّه به #توان جسمی، مالی، فکری و روحی همسرمان می‌تواند تنظیم کننده سطح توقّع ما از همسرمان باشد. .#همسرداری @sarzendehbash

✋ ظلم‌هایی که در زندگی روزانه باید از آنها دوری کرد 🎤 شرح حدیث اخلاقی توسط حضرت آیت‌الله خامنه‌ای @sarzendehbash

همه چیز دنیا فانیست هرقدر هم بگردی تکیه گاهی همیشگی ومحکم تر از خدا نخواهی یافت کلید خانه ی دلت را به دست او بده و دلت رابه حضورش قُرص کن تا هیچ کمبودی تو را ازهم نپاشد. @sarzendehbash

گاهی، برای رهاشدن اززخم های زندگی باید بخشید وگذشت .... میدانم که بخشیدن کسانی که ازآن زخم هاخورده ایم،سخت ترین کاردنیاست.... ولی،، تازماتی که هرصبح چشمان خودرا باکینه بازکنیم وآدمهای،خاطرات تلخ رازنده نگه داریم ودرذهن خود هرروزمحاکمه شان کنیم....رنگ آرامش رانخواهیم دید !! گاه،،، باید چشم ها رابست وازکنارتمام بد بودنها گذشت. 🌺صبح روز پنجشنبه تون بخیر 🌹 @sarzendehbash