گاهی، برای رهاشدن اززخم های زندگی باید بخشید وگذشت .... میدانم که بخشیدن کسانی که ازآن زخم هاخورده ایم،سخت ترین کاردنیاست.... ولی،، تازماتی که هرصبح چشمان خودرا باکینه بازکنیم وآدمهای،خاطرات تلخ رازنده نگه داریم ودرذهن خود هرروزمحاکمه شان کنیم....رنگ آرامش رانخواهیم دید !! گاه،،، باید چشم ها رابست وازکنارتمام بد بودنها گذشت. 🌺صبح روز پنجشنبه تون بخیر 🌹 @sarzendehbash

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #سیاستهای_زنانه به مرد زندگیتان بگویید: چقدر من خوش شانسم که تو توی زندگی من هستی!!! این یک راه بسیار زیبا برای این است که به شوهرتان نشان دهید که تا چه اندازه برایتان ارزشمند است. این جمله را می توانید در مواقعی که کار خوبی برایتان انجام می دهد و یا زمانی که در خلوت خود شادمانه به سر می برید به او بگویید.. @sarzendehbash

جادوی جعفری بر روی پوست صورت کاهش 10 درصدی جوش های ریز پیشانی به علت آنتی اکسیدان بالا افزایش شفافیت پوست به علت ویتامین C و E کاهش لک های ناشی از آفتاب به علت وبتامین C #بدانیم @sarzendehbash

شربت سکنجبین @sarzendehbash

#کلینیک_زوج_درمانی 💊💍 ⭕️خانم ها این نکته رو در نظر داشته باشین که آقایون بیشتر از خانوما عصبی میشن و پرخاش میکنن!⚠️ ⚪️پس تا دیدین بحث داره به سمت جر و بحث و دعوا میره بگین عزیزم یه فرصت دیگه در موردش حرف میزنیم شما الان عصبانی هستی☺️ @sarzendehbash

📺 دلایل کاهش توجه همسران به یکدیگر 🔴 #استاد_تراشیون .#همسرداری @sarzendehbash

#رمضانیه شربت خنک کننده ، ضد عطش ، آرام بخش 🔸یکی از سالمترین، مقوی ترین و خوشمزه ترین نوشیدنی های خنک برای فصل‌های گرم وروزه داری، شربت بهارنارنج و تخم شربتی است.😋 😍خواص شربت بهارنارنج : 🔹آرامش‌بخش 🔸ضد هیجانات دستگاه عصبی 🔹تقويت قلب و اعصاب 🔸از بین بردن تشنج و تپش نامنظم قلب 🔹کاهش سردردهای میگرنی 🌻اگر بهارنارنج را با بید مشک ترکیب کنیم مخلوط خوبی برای رفع استرس می‌شود. @sarzendehbash

🌀 #تأمین_نیاز 🔴مرد ها از تأمین نیاز خانمها کیف میکنن😍 حالا چجوری ❗️ ✳️اینجوری👇🏻 ⚪️یه واقعیتی هست بین خانمای عزیز و اونم این هست که 🔖 مردها ذاتا دوست دارن که از زنشون حمایت کنن👌🏻 🔖هر چی بیشتر اعلام نیاز کنین و ازشون در موارد مختلف بخواین که کاری رو واستون انجام بدن اونها هم بیش تر بهتون توجه میکنن 🔖 اون وقت شما بیشتر در جایگاه یه زن لطیف و خانوم قرار میگیرین. چی بهتراز این👏🏻 ❌از امروز به بعد استفاده ازاین کلمه ها ممنوع ❌ واژه هایی مثل👇🏻 ⭕️ خودم بلدم ⭕️ خودم میتونم ⭕️نمیخوام تو برام انجام بدی ⭕️مگه خودم فلجم ⭕️نه انجام بده نه بعدش منت بزار(اینوخداییش خیلی به کارمیبرید😁😁😁) به شدت دوری کنین ✋🏻 🏷 خانم های گل اجازه بدین که ازتون حمایت کنن چون مردها ذاتا حمایت کننده به دنیا اومدند☺️ ✅نه تنها با این کار چیزی از ما کم نمیشه بلکه این کار ما احساس خوبی رو به اونها تزریق میکنه و این احساس خوب و قدرت به زندگی خود ما بر میگرده و بازتابش رو خیلی ملموس حس میکنیم .😍👏🏻 @sarzendehbash

✋ آرزوی من نماز صبح در کرب‌بلاست یک سحر پائین‌پا و یک سحر بالای‌سر @sarzendehbash

در فرهنگ ژاپن کلمه‌ای وجود دارد که شگفت‌انگیز است. "ایکیگای" مفهوم این کلمه این است: دلیلی که صبح ها برای آن برمی‌خیزم. نگاه کنید به خودتان، چرا امروز از خواب بیدار شدم، دلیلش را پیدا کنید، برایش راه بروید، نفس بکشید و زندگی کنید. من هزار «ایکیگای» دارم. ایکیگای می‌تواند به عشق شما، مهارت شما، علاقه‌های شما، شغل شما، درآمد شما، ماموریت‌های شما و تخصص‌های شما مربوط باشد؛ امّا نکته عجیبی در این کلمه وجود دارد «آنچه دنیا از من میخواهد» و این دلیل بیدار شدنِ ماست ! @sarzendehbash

گرانقیمت‌ترین رایگانِ دنیا وقت است وقت طلا نیست وقت زندگی است... و هیچ چیز باارزش‌تر از زندگی نیست قدر لحظه‌ها را بدانیم که عمر و زندگی، المثنی ندارد... 🎙#دکتر_انوشه @sarzendehbash