زندگی پر است از دلخوشی های کوچک که ما ساده ازکنارش میگذریم‌... دیدن دوستان،خوردن یک فنجان قهوه ،بارش باران و....‌ عصرتون بخیر و پر مهر 🌹🍂 @sarzendehbash

🍃○° اجازه دهید قضاوتتان کنند اجازه دهید اشتباه در موردتان فکر کنند بگذارید پشت سرتان حرف بزنند "افکار دیگران مشکل شما نیست" شما مهربان، متعهد به عشق ورزیدن و آزاد بمانید 🤍🍃🌬 مهم نیست آنها چه می گویند یا چیکار میکنند .. حق ندارید به ارزش خودتان و زیبایی صداقت وجودی خودتان شک کنید ✨️فقط بدرخشید✨️ مثل هر روزی که میدرخشید🤍🌱✨️ @sarzendehbash

راهکار خوبیه ها 😂😂😂 اونایی که می‌خوان لاغر شن ببینن 😁 @sarzendehbash

🟣مثالی جالب از آشنایی یک دختر و پسر برای ازدواج با یکدیگر #دکتر_سعید_عزیزی #ازدواج #نامزدی #خساست @sarzendehbash

من هیچ وقت تسلیم نشدم! خسته چرا.. اما تسلیم نه! یه شبایی تا صبح اشک ریختم، از درد چشمام رو نبستم ،هی خاطرات رو مرور کردم اما صبحش با لبخند بلند شدم و انگار نه انگار که اون آدم دیشبی خودم بودم. کم آوردم؛ولی جا نزدم! با همه‌‌ی دردها ادامه دادم،حتی وقتایی که می‌دونستم ممکنه تهش هیچی نباشه! ادامه دادم؛ تا سرم پیش خودم بالا باشه! ادامه دادم تا اگه نشد به خودم بگم: «فدای سرت، مهم اینه که تو تلاشت رو کردی..!» بخاطر همینم هیچوقت نه پشیمونم، نه افسوس میخورم و نه منتظر کسی هستم که بیاد و نجاتم بده! ناجی من همیشه خودم بودم و بس🦋 @sarzendehbash

آری آغاز دوست داشتن است گرچه پایان راه ناپیداست من به پایان دگر نیندیشم که همین دوست داشتن زیباست... #فروغ_فرخزاد #کوچه_باغ_شعر💓 @sarzendehbash

❄️✨ سه شنبه تون عالی ♥️✨یک اقیانوس عشق ⛄️✨یک دریـا مهـربانی ❄️✨یک آسمـان آرامش ♥️✨یک دنیـا شور و شعف ⛄️✨یک روز عـالی ❄️✨هـزاران لبخنـد زیبـا ♥️✨را برای تک تکتون آرزومندم ⛄️✨روزتون زیبا و در پنـاه خداونـد @sarzendehbash

برای عالی بودن حتما لازم نیست اول باشی، هر جایی که هستی سعی کن عالی ترین ورژنِ خودت باشی، روزتون زیبا .. 🌸🌷 @sarzendehbash

یک دوستی داشتم ، پلوی غذایش را خالی میخورد ، گوشت و مرغش را میگذاشت آخر کار. میگفت: میخواهم خوشمزگی اش بماند زیر زبانم . همیشه هم پلو را که میخورد سیر میشد .گوشت و مرغ غذا میماند گوشه بشقابش ، نه از خوردن آن پلو لذت میبرد ، نه دیگر ولعی داشت برای خوردن گوشت و مرغش ، برای جاهای خوشمزۀ غذا. زندگی هم همینجوریست. گاهی شرایط ناجور زندگی را تحمل میکنیم و لحظه های خوبش را میگذاریم برای بعد ، برای روزیکه مشکلات تمام شود. خیلی از افراد زندگی در لحظه را بلد نیستند ، همه خوشیها را حواله میکنند برای فرداها ، برای روزیکه قرار است دیگر مشکلی نباشد ، غافل از اینکه زندگی دست و پنجه نرم کردن با همین مشکلات است. یک روزی به خودمان می آییم میبینیم یک عمر در حال خوردن پلو خالی زندگیمان بوده ایم و گوشت و مرغ لحظه ها ، دست نخورده مانده گوشه بشقاب ، دیگر نه حالی هست ، نه میل و حوصله ایی. مراقب لحظه لحظه زندگیمان باشیم... @sarzendehbash

می‌دانم.. تا پلک به هم بزنم می‌آیی با انار و آينه در دست‌هايت يک دنيا آرامش در چشم‌هايت و قناری كوچکی در حنجره‌ات كه جهان را به ترانه‌های عاشقانه میهمان می‌كند می‌دانم.. تا پلک به هم بزنم می‌آیی و با نگاهت دشت‌ها را كوه كوه‌ها را پرنده می‌كنی به قول فروغ: من خواب ديده ام! #کوچه_باغ_شعر @sarzendehbash

هویج پلو‌ درست کنیم باهم🤪 مواد لازم: گوشت گوساله ۳۰۰ گرم پیاز قرمز یک عدد درشت رب یک و نیم قاشق غذاخوری ادویه گوشت ؛ نمک ، فلفل قرمز و زردچوبه هویج ۴ عدد متوسط شکر یک قاشق غذاخوری دارچین یک قاشق چایخوری سر خالی زرشک ۵ قاشق غذاخوری زعفران دم شده غلیظ یک قاشق غذاخوری این غذا با مرغ ریش ریش و پیاز داغ هم خوشمزه میشه اگه گوشت ندارید😋😊 @sarzendehbash

ای بابا خانوم مدیر هی یه چی می‌ذاره من بیام فخر بفروشم 😂 آقا اینم با مرغ زیاد درست میکنم ولی بدون شکر 😂 دارچینم نمی‌زنم 🤔 عطر زعفرون قالبه ما هویجو خلالی سرخ میکنیم خودم عاشقشم 😋 توصیه‌های‌سرآشپز #چف_میم 😂 @sarzendehbash