#همسرانه سکوت نکنید اگر بعد از دعوا به زمان نیاز دارید تا دوباره روحیه خود را به دست بیاورید، اشکالی ندارد؛ اما حتما این را به همسرتان بگویید. 👈🏻 راشل سوسمان، روان پزشک و متخصص روابط، معقتد است اگر بعد از دعوا همسرتان را از خود برانید، او احساس می کند می خواهید او را تنبیه کنید و به همین دلیل شاید نتواند به سمت شما بیاید و احساساتش را بازگو کند. 👈🏻 به جای این کار به او بگویید: «احساسات من به سرعت احساسات تو به حالت قبلی بر نمی گردند. به من فرصت بده. وقتی حالم خوب شد، در این مورد بیشتر صحبت می کنیم 🦋 @sayedreza

اینو ببین تا بفهمی چرا انقدر استرس داری! هرکس گوشی داره، این کلیپ رو ببینه: عجیب اما واقعی😥 🦋 @sayedreza

#فرزندپروری_نوجوان ✍🏻با نوجوانی که دروغ میگوید چگونه رفتار کنیم (قسمت دوم) ⭕️اگر نوجوانتان متوجه شد که شما دروغ او را فهمیده اید👇🏻 🔵اولا از کوره در نروید و در کمال خونسردی با او رفتار کنید،شما زیر ذره بین نوجوان هستید ⚪️ثانیا بدون سرزنش کردن او با پرسیدن اینکه” فکر می کنی از اینکه فهمیدم دروغ گفته ای، چه احساسی پیدا کردم؟ ” یا ” اگر کسی به تو دروغ بگوید چه حالی پیدا می کنی؟” یا “این دروغ تو چطور به دیگران آسیب می زند؟” احساس همدلی او را برانگیزانید 🔴به او بگوئید ” وقتی تو دروغ می گویی، من دیگر نمی توانم به تو اعتماد کنم و تا زمانی که تو با من صادق نباشی و من اطلاعات درستی از وضعیت تو نداشته باشم، نمی توانم مراقب تو باشم.👌 ⚫️پس اگر صادق باشی، به تو اعتماد می کنم و اگر دروغ بگویی، من ناچار می شوم از موقعیتی که فکر می کنم برای تو مضر است، تو را منع کنم در نتیجه ممکن است آزادی عملت محدودتر شود   🦋 @sayedreza

#بازی ✅ یه بازی تعادلی ساده در منزل برای بچه‌ها مناسب‌ برای سه تا 5 سال 🦋 @sayedreza

#فرزندپروری_کودک 🧒👧 بهترین راه نه نگفتن: ۱. حواس کودکتان را پرت کنید. وقتی در حال انجام کار اشتباهی است، به او بگویید: بیا یک کار جدید کنیم یا بگویید: بیا ببین دارم چه کار می‌کنم! ۲. فقط وقتی کودکتان در حال صدمه زدن به خود یا دیگری بود به او نه بگویید و از او بخواهید کاری را انجام ندهد. ۳. از افعال مثبت استفاده کنید. مثلاً به جای اینکه بگویید: با دست خیس کتاب را ورق نزن، بگویید: دست هایت را خشک کن بعد کتاب را ورق بزن. ۴. محدودیت‌های کودک را اعلام نکنید؛ در عمل نشان دهید. مثلاً وقتی در حال به هم ریختن کشو برای پیدا کردن یک لباس است، به جای اینکه بگویید کشو را به‌هم نریز، بگویید: بعد از کارت کشو را مرتب کن. 🦋 @sayedreza

#همسرانه💟 ♦️🙍‍♀زنها همیشه نگران چیزهایی هستند که مردان فراموش میکنند... ♦️🙍‍♂مردان همیشه نگران چیزهایی هستند که زنان به خاطر دارند... ✍#آلبرت_انیشتین 🌠 زنان و مردان، مکمل همدیگه هستند، ویژگی مردان، کمبودهای زنان و ویژگی های زنان، کمبودهای مردان رو تکمیل میکنه 🌅یکی از تفاوت های بین زن و مرد اینه که آقایون موضوعات رو فراموش میکنند و کلیت اون یادشون میمونه ولی خانم ها موضوعات رو با جزئیات در حافظه ی خودشون ذخیره میکنند 🎆بنابراین با فهمیدن این تفاوت سعی کنیم در زندگی زناشویی بیشتر طرف مقابل رو درک کنیم. 🦋 @sayedreza