𖡗 ⃟ ⃟ᬉ﷽▬▬▬▬▬▬▬▬▬ تدابیر درمانی #کرونا توسط🔰 👨🏻‍⚕دکتر حسن اکبری متخصص و دانشیار پاتولوژی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ومتخصص طب سنتی ✤←دود اسفند، ضد عفونی کننده هوا 🔺استفاده از دود اسفند با توجه به وجود مواد آلکالوئیدی که از ضدعفونی کننده ها و استریل کننده های گیاهی و طبیعی است⇦ می تواند هوای تنفسی منازل و مجامع را ضدعفونی کند بنابراین روزی یک تا سه بار دود کردن اسفند ⚠️برای ضدعفونی کردن فضاهای دربسته مانند مساجد، مدارس، ورزشگاه ها و منازل اکیدا توصیه می شود. مقالات علمی موثربودن دود اسپند در استریلیزاسیون را تائید می کنند. ✤← غذاهایی مانند گوشت گوسفند، روغن های حیوانی، روغن زیتون، روغن ارده کنجد، نان سبوس دار، عسل، خرما، کشمش، بادام، فندق، گردو، پسته، از میوه ها سیب، گلابی، به، انجیر و توت خشک و از حبوبات نخود و لپه از غذاهای دارای اس دی ای پایین یا اصطلاحا غذاهای گرم به شمار می روند و جهت تقویت سیستم ایمنی برای مقابله با کرونا موثر هستند. 🍈 زیتون در کنار غذا، انبه و موز، نارگیل و مرکبات شیرین مانند پرتقال، نارنگی، لیموشیرین و انار از میوه های دارای اس دی ای پایین هست 🥃⇦از عرقیجات و دمنوش های سنتی نیز، بادرنجبویه، اسطوخودوس، گل گاو زبان، عناب، زعفران، زنجبیل، دارچین، نعناع، پونه، چای کوهی و آویشن می توانند تقویت کننده سسیستم ایمنی باشند. ✤← روغن کوهان شتر، روغن پیه گاو، روغن زرد گاوی و گوسفندی نیز اس دی ای پایین دارند، همچنین توصیه می شود که مردم غذاهای با طبع سرد مانند گوشت گاو و محصولات آن مثل سوسیس، کالباس، همبرگر و مارتادلا و فست فودها نخورند.⛔️ ⛔️ مصرف مرغ صنعتی، چای سبز و سیاه، انواع سس های سفید و قرمز و دیگر سس های صنعتی، بستنی و شیرینی های مصنوعی (شیرینی قنادی) و خوردن آب سرد، سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند. ⚠️ روغن‌های نباتی، روغن مایع، جامد و سرخ کردنی، گوشت ماهی و مرغابی، ماست، دوغ و شیر به ویژه شیر سرد، از حبوبات عدس، سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند ⇚و بهتر است به جای آبغوره و آبلیمو از سرکه محلی انگور و آب نارنج استفاده شود. ✔️در صورت مصرف لبنیات آن را با نعناع، گل محمدی یا کنجد میل کنید 🥛در صورت مصرف شیر، شیر را داغ کنید و شیر را قبل از مصرف ۱۵ دقیقه بجوشانید و به آن زعفران یا زردچوبه اضافه کنید و آن را با خرما یا عسل میل کنید تا سیستم ایمنی ضعیف نشود #کرونا ☔️@sedaybaran ▬▬▬▬▬▬▬▬▬𖡗 ⃟ ⃟ᬉ

سلام و عرض ادب شبتون بخیر🌹 در خدمتتون هستیم با درس دیگری از #سبک_زندگی

🍃🌸🍃 #بازگشت_به_درس_سی_و_سوم ⤴️⤴️

#سبک_زندگی 34 خب دوستان،یادتون هست اصل اول چی بود؟ 👈#تفکر ! قدرت تحلیل باید سبک زندگی من یه جوری باشه که توش سعی و تلاش باشه.👌 🔹اگه سبک زندگی من جوری باشه که توش دویدن و رنج نباشه، یعنی بدبختی از نظر جسمی و از نظر روحی... تو روانشناسی هم دوباره من الان یه گزینه هایی رو برای شما عرض بکنم 👇🏼👇🏼 🌀 آدم باید کارِ سخت کنه. و از ۷سالگی هم شروع میشه. 🌀 آدم باید با دشواری آشنا بشه. 🌀 کشتی کج بگیره. نه کشتیِ فرنگی و اینا، با زندگی باید کشتی کج گرفت. این یکی از اصولِ موضوع هست✔️ ┄┅─✵💝✵─┅┄ #سبک_زندگی ☔️ @sedaybaran

پیشنهاد چی بود ؟ از خواب بیدار شدن به موقع الان شما دقیقا چه سختی رو دارین تحمل میکنین؟ سختی های منفعلانه رو کسی نیاره جلو، مثل مردنیها حرف بزنه 😏 +منو با سرویس میبرن، مبلمان سرویسم سفته !! ‼️سختی هایی رو که به استقبالش رفتید، پذیرفتید ،اونااارووو بگید کدوم رنج رو پذیرفتید؟ چند تا رنج رو از صبح تا شب پذیرفتی؟ اونو بگو. ✅ قرار شد فکر کنی چه سختی هایی داری می‌کشی که رشدت میده! 🔹در سبک زندگی چند تا رنج رو استقبال کن. بنا رو باید بذاری در سبک زندگیت که سختی رو تحمل کنی و تازه به استقبال بعضی از سختی ها هم بری. بعضی از سختی ها رو« شیرین» تحمل کن. بعضی از سختی ها رو هم به « استقبالش» برو. اگه اینکار رو نکنی چی میشه؟ 👈🏼👈🏼 10 برابر سختی‌ای که هیچ فایده‌ای برات نداره و زیرش نِفله میشی، سرت میاد. ┄┅─✵💝✵─┅┄ #سبک_زندگی ☔️ @sedaybaran

مثلا 💥 نشاط ؛ نتیجه‌ی درست برخورد کردنِ با پذیرشِ سختیه. در راحت طلبی، نشاط نیســـــــت❌. مثلِ اینکه شما ،جسمت رو روی مبل عالی بذاری؟ ۱۰۰ میلیون پول بده بعد برو روش لم بده. راحتاااا، راحححت. بعد از یه مدتی فلج میشی. چرا ؟؟ 🏊‍♂چون همه میدونن توی ورزش نشاط هست. ورزشم یعنی چی ؟؟ سختی دادن به بدن زرنگم نباش بری فوتبال برا من بازی کنی. فوتبال خوبه، بازیِ خوبیه و خیلی خوبی ها توش هست. ولی کوهنوردی رو ترجیح بده به فوتبال.. فوتبالِ حرفه ای به جای خودش خیلی سختی داره. ⚽️ اون حرفه‌ای ها وقتی بخوان فوتبال بازی کنن، شاید ده برابر کوهنورد، مجبور بشن تلاش بدنی داشته باشن‌. اون هم قابل تقدیره. 🔺بالاخره ببین ما سختی رو میخواییم. حالا بگو ببینم چه سختی دقیقا الان برای رشدت داری میکشی؟ برای رشد !!!!!! ┄┅─✵💝✵─┅┄ #سبک_زندگی ☔️ @sedaybaran

⤴️⤴️⤴️ #سه_دقیقه_در_قیامت #قسمت_چهارم 🕰 این را هم بگویم که زمان اصلا مانند اینجا نبود. من در یک لحظه صدها موضوع را می فهمیدم و صدها نفر را میدیدم! آن زمان کاملا متوجه بودم که مرگ به سراغم آمده. اما احساس خیلی خوبی داشتم. از آن درد شدید چشم راحت شده بودم پسر عمه و عمویم در کنارم حضور داشتند و شرایط خیلی عالی بود. 🧚‍♂ در روایات شنیده بودم که دو ملک از سوی خدا همیشه با ما هستند، حالا داشتم این دو ملک را میدیدم. چقدر چهره آنها زیبا و دوست داشتنی بود. دوست داشتم همیشه با آنها باشم. ما با هم در وسط یک بیابان کویری و خشک و بی آب و علف حرکت میکردیم کمی جلوتر چیزی را دیدم! 👱‍♂ روبروی ما یک میز قرار داشت که یک نفر پشت میز نشسته بود. آهسته آهسته به میز نزدیک شدیم. 🔄 به اطراف نگاه کردم. سمت چپ من در دور دستها چیزی شبیه سراب دیده می شد. اما آنچه میدیدم سراب نبود، شعله های آتش بود! حرارتش را از راه دور حس میکردم. 🍃🌸 به سمت راست خیره شدم در دوردستها یک باغ بزرگ و زیبا یا چیزی شبیه جنگلهای شمال ایران پیدا بود. نسیم خنکی از آن سو احساس میکردم. ☺️ به شخص پشت میز سلام کردم. با ادب جواب داد. منتظر بودم میخواستم ببینم چه کار دارد این دو جوان که در کنار من بودند، هیچ عکس العملی نشان ندادند. ⚜ حالا من بودم و همان دو جوان که در کنارم قرار داشتند. جوان پشت میز یک کتاب بزرگ و قطور را در مقابل من قرار داد! ✍ حسابرسی جوان پشت میز به آن کتاب بزرگ اشاره کرد. وقتی تعجب من را دید گفت: کتاب خودت هست، بخوان. امروز برای حسابرسی همین که خودت آن را ببینی کافی است. 🤔 چقدر این جمله آشنا بود. در یکی از جلسات قرآن، استاد ما این آیه را اشاره کرده بود: «اقْرَأْ كِتَابَكَ كَفَىٰ بِنَفْسِكَ الْيَوْمَ عَلَيْكَ حَسِيبًا»(اسراء/۱۴) این جوان درست ترجمه همین آیه را به من گفت. نگاهی به اطرافیانم کردم. کمی مکث کردم و کتاب را باز کردم بالای سمت چپ صفحه اول با خطی درشت نوشته شده بود: ۱۳ سال و ۶ ماه و ۴ روز از آقایی که پشت میز بود پرسیدم: این عدد چیه؟ گفت : سن بلوغ شماست. شما دقیقا در این تاریخ به بلوغ رسیدی. توی ذهنم بود که این تاریخ یکسال از پانزده سال قمری کمتر است. اما آن جوان که متوجه ذهن من شده بود گفت: نشانه های بلوغ فقط این نیست که شما در ذهن داری. من هم قبول کردم. 😌 قبل از آن و در صفحه سمت راست اعمال خوب زیادی نوشته شده بود. از سفر زیارتی مشهد تا نمازهای اول وقت و هیئت و احترام به والدین و ... پرسیدم: اینها چیست؟ 😇 گفت: اینها اعمال خوبی است که قبل از بلوغ انجام دادی. همه این کارهای خوب برایت حفظ شده. 📖 قبل از اینکه وارد صفحات اعمال پس از بلوغ شویم جوان پشت میز نگاهی کلی به کتاب من کرد و گفت: نمازهایت خوب و مورد قبول استـ برای همین وارد بقیه اعمال می شویم. 📿 یاد حدیثی افتادم که پیامبر (ص) فرمودند: نخستین چیزی که خدای متعال بر امتم واجب کرد نمازهای پنجگانه است و اولین چیزی که از کارهای آنان به سوی خدا بالا میرود نمازهای پنجگانه است و نخستین چیزی که درباره آن از امتم حسابرسی می شود نمازهای پنجگانه می باشد¹. من قبل از بلوغ نمازم را شروع کرده بودم و با تشویق های پدر و مادرم همیشه در مسجد حضور داشتم کمتر روزی پیش می آمد که نماز صبحم قضا شود اگر یک روز خدای ناکرده نماز صبحم قضا میشد تا شب خیلی ناراحت و افسرده بودم این اهمیت به نماز را از بچگی آموخته بودم و خدا را شکر همیشه اهمیت میدادم. 💖 وقتی آن ملک یعنی جوان پشت میز به عنوان اولین مطلب اینگونه به نماز اهمیت داد و بعد به سراغ بقیه اعمال رفت یاد حدیثی افتادم که معصومین (ع) فرمودند: اولین چیزی که مورد محاسبه قرار می گیرد نماز است. اگر نماز قبول شود بقیه اعمال قبول میشود و اگر نماز رد شود... خوشحال شدم. 📖 به صفحه اول کتابم نگاه کردم. از همان روز بلوغ تمام کارهای من با جزئیات نوشته شده بود. کوچکترین کارها، حتی ذره ای کار خوب و بد را دقیق نوشته بودند و صرف نظر نکرده بودند. تازه فهمیدم که «فَمن یعمل مِثقال ذرة خیراً یره» یعنی چه. 📝 هرچی که ما اینجا شوخی حساب کرده بودیم آنها جدی جدی نوشته بودند! ¹. کنزالاعمال ج ۷ص۲۷۶ 📚 ادامه دارد... #کتاب_خوانی ☔️ @sedaybaran

•¿~،(••🌷 لازم ‌نیست حتما به ‌دنبال‌شهادت ‌باشیم، عمل ‌به وظیفه ، اثرات ‌وضعی‌ دارد، که ممکن‌ است‌ منجر به‌ #شهادت ‌شود . . ؛ حاج‌حسین‌یکتا🌱 #حرفهای_ناب ☔️@sedaybaran