🔆💠🔅💠﷽💠🔅
✅تدابیر طب اسلامی در ماه مبارک رمضان
1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند وقت کافی برای میل سحری در نظر بگیرند تا غذا را به طور کامل بجوند و وقت بیشتری برای جویدن غذا بگذارند... هرچه جویدن بهتر باشد معده سالم تر می ماند و نیز میتوانند موقع افطار یک لیوان جوشانده ی نعناع با نبات نیشکری یا عسل میل کنند .
2-در روایات آمده است بلافاصله خوابیدن بعد از غذا سنگ دلی می آورد بنابراین بعد از میل کردن سحری نخوابید وحتی المقدور بین الطلوعین بیدار باشید.
3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند و کسانی که مشکل کلیوی دارند، ایام باقی مانده را روزی دو قاشق غذاخوری ترکیب زنیان و گردو بخورند.
4-سعی کنید حتما در وعده سحری از مواد مقوی و مغذی استفاده کنید. در روایات آمده است که سحری پیامبر سویق و خرما بود...
5-اگر در وعده افطار ماهی میل می کنید حتما ترجیحا خرما یا عسل بر روی آن بخورید.
6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد مسواک پلاستیکی و خمیر دندان نزنید و موقع سحر دهان خود را بعد از خلال با چوب زیتون و بید و اراک مسواک کنید و یا با اب و نمک بشویید و حتما ترکیب نمک و آویشن میل کنید.
7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان آب و گلاب ولرم باز کنید یا هر چیز شیرین دیگری باشد.
8-وعده سحری مستحب است و نقش زیادی در سلامت جسم و روح دارد و در روایات آمده است که حتما در ماه رمضان سحری میل کنید اگر چه به نوشیدن آبی باشد.
9-نان و پنیر و سبزی میتواند افطار باشد و خوب است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای آرد گندم کامل و شیره و شکر سرخ بخورید .
10-اگر مجبور به استفاده از زولبیا و بامیه شدید ، سعی کنید از زولبیا و بامیه ، باقلوا و قطاب که از شیرینی نیشکر درست شده اند استفاده کنید، مصرف زیاد شکر سالم نیشکر در ماه رمضان بسیار ضروری است و بهترین کمک کبد است.
11-افراد روزه داری که کلیه شان سنگ دارد یا زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان آب سداب یا ترب با جامع رضوی بخورند.
12-مصرف ماست طبیعی در وعده ی سحری و افطار حتما با مصرف زنیان باشد.
13-سعی کنید همیشه و حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون و شحم استفاده کنید.
14-نان سبوسدار و بدون مکمل شیمیایی مهمترین عامل حفظ سلامتی است در این ایام سعی کنید نان را اصلاح کنید و هفته ای چند وعده را نان جو میل کنید.
15-آب را بجوشانید تا کلر شیمیایی آن کم شود.
16-بهیچ وجه از نمک صنعتی و تصفیه شده استفاده نکنید و همواره نمک طبیعی استفاده کنید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨خدایا بہ قدوم
✨مبارک ماه رمضان
✨فکری خلاق، چشمی بینا
✨گوشی شنوا، زبانی شاکر
✨ذهـن آرام ،قلبـی متواضع
✨روحی بيدار،دستهایی بخشنده
✨پاهایی استوار در راهت
✨بہ ما عطا فرما ...
🌙شب زیباتون بخیرو شادی ✨
#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️
─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ https://eitaa.com/Sedrah
─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─
5.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّـدٍو
🌸آلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُم
🌷حضرت محمد
صلی الله علیه و آله:
🌷درهاى آسمان در اولين شب ماه رمضان گشوده مى شود و تا آخرين شب آن بسته نخواهد شد
🌷حلول ماه رمضان بر شما مبارک🌙
💗 ماه مهمانی خدا
💠 شهْرُ رَمَضَانَ الَّذِیَ أُنزِلَ فِیهِ الْقُرْآنُ
🌸🍃 ماه مبارک رمضان،
🌸🍃 ماه نزول قرآن و برکات الهی
🌸🍃 ماه رحمت، بندگی، طاعت
🌸🍃 و عبادت پروردگار و بهار قرآن
🌸🍃 بر همه بندگان
🌸🍃خداوند سبحان گرامی باد💐
🌸 خدایـا
💫 در این شب آغازین
🌸 ماه مبارک رمضان
💫 هرچه صفای دل,
🌸 سلامت تن,
💫 عشق پاک,
🌸 و اجابت دعاست
💫 و هر آنچه که به بهترین
🌸 بندگانت عطا میفرمایی
💫 به عزیزان و دوستانم عطا فرما
شبتون پراز یاد خدا🌸💫
#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️
─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ https://eitaa.com/Sedrah
─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠💫خدایا 🙏
🌼💫در آستانه حلول ماه مبارک رمضان
💠💫برایمان بنویس :✍
💠💫قلـــب بی گـناه
🌼💫ذهن قرآنی
💠💫و فـکر ربانــی
🌼💫زبــان ذاکـــر
💠💫و قلــب خاشــع
🌼💫و نفــس با اطمینــان
💠💫روح بلــند همـــت
🌼💫و توبه نصــوح از همــه گناهـــان
💠💫ونیــکیِ روزه هــایمان ونمـازهایــمان
💠💫شبتون در پناه خداوند یکتا
#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️
─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ https://eitaa.com/Sedrah
─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─
☀️بسم الله الرحمن الرحیم☀️
✨امروز یکشنبه
14 فروردین 1401 هجرے شمسى🗓
1 رمضان 1443 هجری قمرے🗓
3 آوریل 2022 ميلادى🗓
ذکر روز یکشنبه صد مرتبه:
#یاذالجلال_والاکرام🌷
✨دعای برکت روز:
🍀امام صادق(ع):وقتى صبح دمید بگو:
(الحَمدُللهِ فالِقِ الإِصباحِ، سُبحانَ رَبِّ المَساءِ وَالصَّباحِ، اللّهُمَّ صَبِّح آلَ مُحَمَّدٍ بِبَرَکَةٍ و عافِیَةٍ، و سُرورٍ و قُرَّةِ عَینٍ.اللّهُمَّ إنَّکَ تُنَزِّلُ بِاللَّیلِ وَالنَّهارِ ما تَشاءُ، فَأَنزِل عَلَیِّ و عَلى أهلِ بَیتی مِن بَرَکَةِ السَّماواتِ وَالأَرضِ رِزقا حَلالاً طَیِّبا واسِعا تُغنینی بِهِ عَن جَمیعِ خَلقِک)َ.
📘بحار الأنوارج87/ص356
🌤أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪَ ألْـفَـرَج🌤
#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️
─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ https://eitaa.com/Sedrah
─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─
8.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آغاز اولين روز از ماه مبارک رمضان با آیاتی زیبا و دلنشین از سوره مبارکه واقعه
#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️
─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ https://eitaa.com/Sedrah
─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹 صلی الله علیک یا ابا عبدالله
هر روز صبح
بعدِ بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ
میفرستم من
سلامی بر شهنشاهم حسین
🌹اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ
وَ عَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ
وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ
وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن
🌹 یکشنبــه تـون مزین
به نام ارباب دو عالم
حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام #
#الهیبهامیدتو #روزتونکربلایی
🌹 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّـدٍ
🌹 و آلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
#امام_حسین
#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️
─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ https://eitaa.com/Sedrah
─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─
#سلام_امام_زمانم♥️
سلام سایه ی سرم،
در گذار این عُمر، یاد تو
همچون خورشیدی به سینه ی
روزهای زندگی ام سنجاق است
و نامت، معطر و دلنشین،
لحظه هایم را پر از حس بهار می کند
من به مهر و عشق توست که زنده ام
و در پناه کرامت توست که جان دارم ..
#اللهم_عجل_لوليڪ_الفرج🌤
#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️
─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ https://eitaa.com/Sedrah
─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
....☔️🌺💦🌤💓
⚘🍃خدایا تو ما را به این ماه وارد کن
⚘🍃مناجات عرفانی #امام_خمینی در آغاز ماه مبارک رمضان.
#امام_خمینی
#ماه_رمضان
#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️
─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ https://eitaa.com/Sedrah
─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─