❇️افطار ✨ توصیه می‌شود با یک چیز شیرین مثل حلوا و خرما روزه را افطار کنیم؛ چون این مواد سریع جذب کبد شده و هم قند خون را تأمین می‌کنند و هم تحلیل و ضعف بدن را که در طول روز اتفاق افتاده جبران می‌نمایند ✨ اگه حلوا یا خرما نیافتیم با مقداری آب ولرم افطار کنیم و به هیچ وجه با آب سرد یا هر چیزی که مزاج سردی داره افطار نکنیم تا به بیماری‌های گوارشی و کبد چرب مبتلا نگردیم نصف لیوان آب برای افطار کردن کافی است در صورتی که آب زیادی مصرف کنیم، هضم غذایی که بعد آن می خوریم به خوبی انجام نخواهد شد ✨ توصیه می‌شود بین افطار و غذای اصلی کمی فاصله بیندازیم؛ حدود 10 - 15 دقیقه کافیست تا معده خودش را برای دریافت غذا آماده کند ✨ لازم است موقع افطار از پرخوری، خوردن چند نوع غذا باهم و مصرف آب همراه با غذا خودداری کرد ✨ سعی کنیم در وعده‌ی افطار از انواع آش و سوپ استفاده کنیم تا هم رطوبت بدن تأمین گردد و هم از یبوست جلوگیری شود ✨ نکته خیلی مهم: برای اینکه پاکسازی بدن در ماه رمضان به درستی انجام شود باید از بروز یبوست در این ماه جلوگیری کرد #امام_زمان #سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 🌸🕋👉@Sedrah👈🕋🌸 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 🍃💐🍃

مناجات (الهی یا الهی یا الهی) تاریخ مداحی ۹ فروردین ۱۴۰۲ 🎙حاج محمود کریمی حرم امام رضا #امام_زمان #سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 🌸🕋👉@Sedrah👈🕋🌸 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 🍃💐🍃

✅حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: ✨به‌گونه‌ای #قرآن بخوان که چشم تو قرآن را ببیند، گوش تو قرآن را بشنود و قلب تو نسبت به معارف بلند او حضور داشته باشد. ☘️ باید آن را از آفرینندۀ قرآن تلقی کند، که قرآن را خدا می‌گوید و تو شنونده قرآن هستی. 📚برگرفته از خاطرات حجت‌الاسلام‌والمسلمین حاج شیخ علی بهجت #امام_زمان #ماه_رمضان #سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 🌸🕋👉@Sedrah👈🕋🌸 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 🍃💐🍃

جرعه ای از چشمه وحی ..نکاتی از جــزء دهُــــــــم .. 💚 #قــرآن کریم💛 #امام_زمان #ماه_رمضان #سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 🌸🕋👉@Sedrah👈🕋🌸 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 🍃💐🍃

🎥دکتر رفیعی : 🌾 فخر و مباهات خدا بر حضرت خدیجه (س) #وفات حضرت خدیجه (س) #امام_زمان #ماه_رمضان #سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 🌸🕋👉@Sedrah👈🕋🌸 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

🎙 پادکست صوتی #نجوا 🔻قسمت دهم : " تو رو برنگرداندی ... " ◾️پیشکش به حضرت خدیجه سلام الله علیها ◼️ 🔹برداشتهایی آزاد از #دعای_سحر #سحرگاه_دهم

❇️ بین افطار تا سحر ✨ سعی کنیم بین افطار تا سحر غذا مصرف نکنیم تا موقع سحری اشتها به غذا داشته باشیم ✨ مصرف میوه‌هایی مثل خیار، سیب، کیوی، هندوانه و طالبی و حتی سبزی‌هایی مثل کاهو و خرفه (درصورت وجود) بین افطار تا سحر به تأمین رطوبت بدن و جلوگیری از یبوست کمک زیادی می‌کنند ✨ گرم مزاجان باید بین افطار تا سحر از شربت سکنجبین، شربت تخم شربتی، اسفرزه و خاکشیر استفاده کنند ✨ سرد مزاجان هم از شربت عسل، شربت شیره‌ی انگور و خیسانده‌ی قُدّومه استفاده نمایند #امام_زمان #سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 🌸🕋👉@Sedrah👈🕋🌸 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 🍃💐🍃

🔳 #وفات_حضرت_خدیجه(س) 🌴فقط مادر زهراست که ام المومنینِ 🌴سفره دار و کریم است بانی #اربعینِ 🎤 #حسین_طاهری ⏯ #زمینه #امام_زمان #سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 🌸🕋👉@Sedrah👈🕋🌸 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 🍃💐🍃

🏴سالروز وفات جانسوز امّ المؤمنین حضــرت خدیجــه کبــری (سلام الله علیها) تسلیت و تعزیت باد. #امام_زمان #سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 🌸🕋👉@Sedrah👈🕋🌸 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 🍃💐🍃

💡پاسخ به شبهات درباره حضرت خدیجه سلام الله علیها #امام_زمان #سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 🌸🕋👉@Sedrah👈🕋🌸 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 🍃💐🍃

⏪دروغ‌هایی در حق حضرت خدیجه (سلام ‌الله‌ علیها) ⬅️دروغ 40 ساله بودنشان هنگام ازدواج باپیامبر(صلی الله علیه و آله) ⬅️دروغ بیوه بودنشان ⬅️ویژگی‌های حضرت خدیجه سلام الله علیها که کمتر گفته شده و... 🔶حجت الاسلام شهاب مرادی #امام_زمان #سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 🌸🕋👉@Sedrah👈🕋🌸 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 🍃💐🍃