✨ قرار قـــــــرآنی امروز ✨
📖 سوره مبارکه انعام، صفحه ۱۵۰| از آیه ۱۵۸ تا آیه ۱۶۵
🎙 قرائـــــــت صوتی این صفحه از کلام الله مجـــــــید
😍 ترجـــــــمه صوتی شیـــــــوا و روان
🖋 نکات تفســـــــیری آیات شریفه امروز
#اَللّهُمَّعَجِّللِوَلیِّڪَالفَرَجَ
━━━◈❖✿❖◈━━━
✅ کانال قرار قرآنی:
@Ghararghurani
‼️‼️‼️‼️‼️‼️
❤️❤️❤️
🔺 ادرار کردن شبانه برای بالای۵۰سال وسالمندان خیلی خیلی مفید است لطفاً مطالعه فرمائید
شب ادرار کردن به این معنی است که ادرار در شب نشانه نارسایی قلبی است نه مثانه.
دکتر بانسال، پزشک معروف شیوپوری، توضیح میدهد که شب ادرار کردن در واقع نشانه انسداد جریان خون به قلب و مغز است. بزرگسالان و افراد مسن بیشترین آسیب را میبینند زیرا مجبورند شبها مرتباً از خواب بیدار شوند تا ادرار کنند. سالمندان شبها قبل از رفتن به رختخواب از نوشیدن آب اجتناب میکنند از ترس اختلال در خواب. آنها فکر می کنند که اگر آب بنوشید باید بارها و بارها برای ادرار کردن برخیزید. چیزی که آنها نمی دانند این است که ننوشیدن آب قبل از خواب یا بعد از ادرار کردن در شب یکی از دلایل مهم حملات قلبی یا سکته های قلبی در اوایل صبح در بزرگسالان و افراد مسن است. در واقع، شب ادراری به این معنی است که تکرر ادرار مشکلی از اختلال عملکرد مثانه نیست. این به دلیل کاهش عملکرد قلب در افراد مسن با افزایش سن است، زیرا قلب دیگر قادر به مکیدن خون از قسمت پایین بدن نیست.
در چنین شرایطی در طول روز که در حالت ایستاده هستیم، جریان خون بیشتر به سمت پایین است. اگر قلب ضعیف باشد، مقدار خون در قلب ناکافی می شود و فشار به قسمت پایین بدن افزایش می یابد. به همین دلیل است که بزرگسالان و افراد مسن در طول روز در قسمت پایین بدن دچار تورم می شوند. هنگامی که آنها در شب دراز می کشند، قسمت تحتانی بدن از فشار تسکین می یابد و بنابراین مقدار زیادی آب در بافت ها ذخیره می شود. این آب دوباره وارد خون می شود. اگر آب بیش از حد وجود داشته باشد، کلیهها باید برای جدا کردن آب و بیرون راندن آن از مثانه بیشتر کار کنند. این یکی از دلایل اصلی شب ادراری است.
بنابراین معمولاً بین زمانی که برای خواب دراز می کشید تا اولین باری که به توالت می روید، حدود سه یا چهار ساعت طول می کشد. پس از آن، زمانی که مقدار آب در خون دوباره شروع به افزایش کرد، پس از سه ساعت باید دوباره به توالت رفت.
حال این سوال پیش می آید که چرا عامل مهم سکته مغزی یا حمله قلبی است؟
پاسخ این است که پس از دو یا سه بار ادرار کردن، آب در خون بسیار کم است. آب بدن نیز با تنفس کاهش می یابد. این امر باعث می شود خون غلیظ و چسبناک شود و ضربان قلب در هنگام خواب کاهش یابد. به دلیل خون غلیظ و جریان آهسته خون، رگ باریک شده به راحتی مسدود می شود.
به همین دلیل است که بزرگسالان و افراد مسن همیشه در حوالی ساعت 5-6 صبح دچار حمله قلبی یا فلج می شوند. در این حالت آنها در خواب می میرند.
اولین چیزی که باید به همه گفت این است که شب ادراری نقص عملکرد مثانه نیست، مشکل پیری است.
نکته دیگری که باید به همه بگویید این است که باید قبل از خواب و دوباره بعد از بیدار شدن برای ادرار شبانه آب ولرم بنوشید.
از شب ادرار کردن نترسید. آب زیاد بنوشید، زیرا ننوشیدن آب می تواند شما را بکشد.
مورد سوم این است که برای افزایش کارایی قلب باید در یک زمان معمولی ورزش بیشتری انجام داد. بدن انسان ماشینی نیست که اگر بیش از حد از آن استفاده شود خراب شود، برعکس هر چه بیشتر از آن استفاده شود قویتر می شود.
غذاهای ناسالم به خصوص غذاهای نشاسته دار و سرخ شده نخورید.
از شما تقاضا دارم این مقاله را با دوستان بزرگسال و مسن خود به اشتراک بگذارید.
*برای سالمندان بسیار مهم است*.
😇پزشکیان در سفر شهر قم با جامعه ضدانقلاب طلاب محققین دیدار کرده است
🔸در مجمع مدرسین و محققین به جای عکس حضرت آقا کنار امام، عکس منتظری گذاشتن!
بعد ما تعجب میکنیم چرا اینها اسرائیل را به رسمیت میشناسند.
اگر میخواهی منافقین یا جاهلان بیبصیرت را بشناسی، ببین چه کسانی از این افراد منحرف حمایت میکنند.
2.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️میگن اسرائیل ۹۹ درصد موشکهای ایران رو رهگیری میکنه!
📣 پاسخ استاد رحیم پور
6.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥سلاحی قوی تر از اتم...
🔹سردار حاجی زاده : ساتب بهترین و شگفت انگیز ترین سامانه توپ لیزری ایران
🚀کانال تجهیزات نظامی👇
https://eitaa.com/joinchat/1432944676Cf8b217f0d3
5.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پاداش_بینظیر_بخشیدن
💢داستان جذاب، دیدار جوان قصاب با امام زمان (عج)...
✨✨✨
#خادمان_ظهور
🆔@Khademan_Zohoor313
┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┈
روز ملی مازندران شماره موارک.
که مازندران شهرما یاد باد.
همه برو بومش آباد باد .
@jabaripaygah
4.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️پخش زنده شبکه یک که غیر منتظره و یکباره پخش شد و صدا و سیما نتوانست سانسورش کنه ، تا می تونید توی گروه ها فوروارد کنید...
5.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شگرد جدید دزدان انتشار حداکثری بسیار مهم
28.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بسم الله الرحمن الرحیم
یک حکایت خیلی شیرین تعریف میکنم ان شاءالله تا پایان همراهی کنید
#مثل هالو زندگی کن