3.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خواص عجیب تسبیح
هدایت شده از قدمقدم تا اربعین
11.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
2.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گفت:
یادتونه رئیسی بنده خدا
اومد گفت
تابستون قطعی برق نداشتیم؟!
چقدر مسخرش کردن که
مگه قطع نشدن برق هم دستاورده؟!
حالا امسال تابستون
این دستاورد رو
با جون و دل حس میکنید...
#سید_خدمت
25.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
معلولی که
کارآفرین شد
بعد جوونهای سالم
میگن کار نیست
15.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 پیشنهاد ویژه، حتما ببینید
تمرینات کشش و انعطافی نیروهای ویژه این تمرینات برای انعطاف پذیری و بی صدا حرکت کردن و تقویت حافظه عضلانی مناسب است. سناریو اینگونه طراحی شده که مجری عملیات باید در جایی بدون صدا و با خزیدن نفوذ کند.
▫️پیشنهاد میکنم مربیان محترم این تمرینات را با دقت ملاحظه کرده و با تمرینات خودمان تطبیق بدهند و اگر نقطه قوت و یا ضعفی وجود دارد بهبود پیدا کند.