نحوه و زمان صحیح آب خوردن : ❶ دو ساعت بعد از غذاخوردن حتما اب خورده شود، مگر اینکه غذا گوشتی یا چرب باشد رعایت نشود چه میشود؟ بیماری معده و تحریک دیگر بیماری ها ❷ آب را در سه نفس و به صورت مکیدن باید خورد.(سرکشیدن و ریختن مستقیم در گلو و حلق ممنوع) رعایت نشود به بیماری کبد دچار خواهد شد. ❸ در روز باید ایستاده و شب باید نشسته آب خورد. با شب ایستاده آب خوردن ،بیماری سیدوز کبدی بوجود می آید. ❹ در وسط غذا نباید آب خورد در صورت عدم رعایت مورد چهارم: کبد چرب،ضعف معده،عدم هضم غذا،رطوبت بالای بدن بوجود می آید. ✍ دکتر هدی کریمی مجله جامع آرامش مانا @sodokomahdii

💠🤍💠🤍💠🤍💠🤍💠 🍏 *مواردی که نشان دهنده بلوغ روانی یک فرد از نظر علم روانشناسی است : ▫️نیازی نمی بینید خودتان را برای کسی که باورتان ندارد ثابت کنید یا توضیح دهید. ▫️در جمع بیشتر گوش میدهید و کمتر صحبت میکنید. ▫️به راحتی دیگران را قضاوت نمی کنید و به آنها برچسب نمیزنید! ▫️می دانید برای خوشبختی و آرامش به کسی جز خودتان نیاز ندارید. ▫️با موفقیت دیگران خوشحال می‌شوند نه با حسادت ورزیدن و تحقیر آنها! ▫️خودتان را همانطور که هستید دوست دارید و برایتان اهمیتی ندارد دیگران چطور فکر می‌کنند! ▫️به دوستان نزدیک خودتان وفادارید. بلوغ روانی ارتباطی با سن ندارد وممکن است افراد کم سن و سال رشد بالاتری داشته و رفتار بهتری نسبت به بزرگترها داشته باشند ... ✍ دکتر هدی کریمی کانال آرامش مانا را به دوستان خوب تون هدیه کنید ‌ @sodokomahdii

سخنگوی دولت: اگر قانون حجاب را اجرا می‌کردیم شاهد انسجام مردم در جنگ نبودیم خداوند در سوره انفال: اگر تمام آنچه را روی زمین است صرف میکردی که میان دل‌های آنان الفت دهی، نمی‌توانستی! ولی خداوند در میان آن‌ها الفت ایجاد کرد. ✍امین موسوی 🕊 @media_Twitter | توییتر مدیا

❌ اصحاب وفاق در اصولگراها همصدا با جماعت وا داده به غرب به خط شده اند تا قضیه کریدور زنگزور رو به یک جاده ترانزیتی که میشه با تعامل حلش کرد کوچک کنند . هر چه بیشتر میگذره این قضیه وفاق در حوزه های مختلف خطرناک‌تر میشه و جز عقب نشینی و بدیم بره هیچ تدبیر و اقدام دیگه ای ندارند... 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat

❌️چرا زمان آقای رییسی دو سال برق خانگی نمیرفت؟ مگه عصای موسی یا نیروگاه شخصی داشت؟ 🔻نه! معجزه نمی‌کرد، فقط ده تا وزیر رو هماهنگ میکرد. آقای جهرمی اینجا بخشی ازش رو توضیح داده. ✍️حتی در بررسی سخنگوی دولت شهید رئیسی و سخنگوی دولت پزشکیان اصلا قابل مقایسه نیست! بی کفایتی در کل دولت از رئیس دولت تا حتی سخنگوی دولت مشهود است @tahlil8🚀

بابا نوبت مو بی 😂 ولی گناه داشت بنده خدا... معلومه دستشم خالی بود @i_tweett کانال آی توییت 📣

🔴 پزشکیان: 🔺دیگر نه زیر پایمان آب داریم و نه در پشت سد ها! یکی بیاید بگوید باید چیکار کنیم. ✍در دولت روحانی نیز همین مشکلات و همین گفتمان نیز آغاز شده بود و درنهایت گفتند که خزانه نیز پول ندارد و مملکت تا یک ماه دیگر نیز نمی‌تواند حقوق کارمندان خود را بپردازد نمیدونم چرا در دولت شهید رئیسی هم برق بود هم آب بود و هم رفاه با اینکه زمین سوخته و مین گذاری شده تحویل گرفته بود مردم ایران یادتونه؟!!! حالا متوجه شدید معنی پاقدم رو؟ مردم ایران یادتونه؟ حالا معنی انتخاب درست رو فهمیدید؟ گوشتان به دهان حزب‌الله در ایران باشد تا از نعمات و رحمت الهی بهره مند شوید 🌐 پایگاه خبری مقاومت اسلامی #اخبار_مقاومت_اسلامی @akh_moq_is

♥️🖤.... @hosseinjan15 ✔️برکات عجیب پیاده‌ روی زیارت حضرت سیدالشهدا ﴿علیه السلام﴾ ✨ امام صادق ﴿علیه السلام﴾ فرمود: 🕊 مَنْ أَتَی الْحُسَیْنَ ع مَاشِیاً کَتَبَ اللَّهُ لَهُ بِکُلِّ خُطْوَةٍ أَلْفَ حَسَنَةٍ وَ مَحَا عَنْهُ أَلْفَ سَیِّئَةٍ ... ➖هر که پیاده به زیارت امام حسین بیاید، خداوند به هر گامش برای او هزار حسنه نویسد ▫️ و هزار سیئه از وی پاک نماید ▫️و مرتبه اش را هزار درجه بالا ببرد. ▪️کامل الزیارات،ص ۲۲۱

خاطره ای از سال ۶۵ برادرم از روستای بغلی زن گرفته بود و قرار بود خنچه ببریم قرار ساعت ده شب بود ، حدود ۱۵ تا ماشین سواری و وانت و دو تا مینی بوس آماده ی رفتن بودیم قرار بود از جاده ی خاکی میانبر که یک پادگان تازه تاسیس هم توش بود بریم که زودتر برسیم بزن و بکوب راه افتادیم مرحوم هایده مثل تموم عالم حال منم خرابه رو میخوند و ما هم ادای حال خرابو رو در می‌آوردیم چ ها که نمیکردیم تو هر ماشین هم مدل بزن و بکوب فرق می‌کرد که اگه کسی از دور مجموع صداها رو می‌شنید نمی‌فهمید جریان چیه و به چه زبونی هست رسیدیم به دو راهی پادگان که هیچ در و پیکری هم نداشت ماشین اولی اشتباه رفت تو پادگان بقیه هم دنبالش ساعت ده و نیم شب درست یک ساعت و نیم بعد از خاموشی اونم تو زمان جنگ بزن و بکوب وارد پادگان شدیم حالا کجا؟ تو شمال شرق کشور که عراق ۳۰ سال دیگه هم به اونجا نمی‌رسید نگهبان جلوی در پادگان دو تا خشاب تیر هوایی زده بود و چون دیگه فشنگ نداشت دنبال ماشینا میدوید و فریاد می‌زد ولی تو اون بزن و بکوب و صداهای موسیقی جورواجور توپ هم در میکردن ما نمی‌فهمیدیم تا چه برسه صدای تفنگ تا نزدیکای آخر پادگان رفتیم یه دفعه دیدیم ده دوازده تا ماشین محاصرمون کردن سربازا هم از آسایشگاه با ملافه های سفید میومدن بیرون و به جمهوری اسلامی بد می‌گفتن و زنده باد صدام حسین کافر می‌گفتن خلاصه فهمیدن و فهمیدیم که اشتباه اومدیم و راهنمایی مون کردن اومدیم بیرون ولی مطمئنم خیلی از سربازا رو معاف کردیم، عده‌ای هم از زندگی و خدمت هر دو معاف شدن و احتمالا ی عده هم هنوز در بیمارستان های روانی بستری ان یعنی آسیبی ما اون شب به اون سربازا زدیم ده تا عملیات نمی‌تونست بزنه وقتی دیدم ما با یه خنچه بردن یه پادگان رو فتح کردیم ایمان پیدا کردم که واقعا جمهوری اسلامی رو خدا نگه میداره بعد که بزرگ شدم رفتم خدمت بیشتر به عمق فاجعه پی بردم هنوز بعد از گذشت سی و چن سال نگرانم که بیان سراغمون و به جرم جنایت کار جنگی محاکممون کنن