🔴 بهترین خوراکی هاخصوصاً برای خانم ها 💠 بادام : تمرکز اعصاب 💠 مغز گردو : تقویت مفاصل 💠 کشمش : کاهش ابتلا به آلزایمر 💠 شیر : جلوگیری از پوکی استخوان 💠 کاهو و سبزیجات سبز برگ: لاغری و ضد جوش #ورزشکارباشید @eshghOvarzesh

استخوان درد وبدن درد دارید؟! ✅ هر روز صبح ناشتا 3 قاشق مرباخوری پودر سنجد در یک لیوان شیر ریخته و بخورید ! 🥛 ⚜ خوردن آن بیماری آرتروز، کمردرد، روماتیسم و پوکی استخوان را بطور چشمگیری شفا میدهد. ⚜ موثرترین روش درمان درد مفاصل است #ورزشکارباشید @eshghOvarzesh

♦️ وصیت خبرنگار الجزیره انس الشریف: 🔷این وصیت و آخرین پیام من است، اگر این کلمات به دست شما رسید، بدانید که اسرائیل در کشتن من و خاموش کردن صدایم موفق شده است. 🔷من درد را با همه جزئیاتش زیسته‌ام و رنج و فقدان را بارها چشیده‌ام و با این حال، هرگز در رساندن حقیقت همان‌گونه که هست، بدون تحریف یا دستکاری، کوتاهی نکردم. 🔷باشد که خداوند شاهد باشد بر کسانی که سکوت کردند، کسانی که به کشتن ما رضایت دادند و پیکرهای تکه‌تکه‌شده کودکان و زنان ما هیچ حسی را در قلبشان برنینگیخت و کشتاری را که بیش از یک سال و نیم است بر ملت ما روا داشته می‌شود، متوقف نکردند. 🚨

کاش مردانی این مردک رو بکشن پایین از این مسند و صندلی و ریاست میبینید که لیاقت این جایگاه رو نداره این جایگاه لایق امثال شهید رییسی بزرگوار هست نه این چنین افراد زبونی

🔴🔴🔴از ساعاتی پیش در شامگاه یکشنبه، نیروی هوایی رژیم اسرائیل رزمایش گسترده‌ای با عنوان «عملیات سپیده دم» را آغاز کرده است. این رزمایش یکی از بزرگ‌ترین تمرین‌های هوایی سال‌های اخیر رژیم اسرائیل محسوب می‌شود و با مشارکت بیش از ۱۶۰ جنگنده و ۱۵ هواپیمای سوخت‌رسان هوایی در حال اجراست. 🔻گفته میشود این رزمایش با هدف ارزیابی آمادگی ارتش رژیم صهیونی برای مقابله با حملات چندجانبه و درگیری‌های هم‌زمان در چند جبهه طراحی و اجرا شده است. فرماندهی این عملیات بر عهده رئیس ستاد ارتش رژیم اسرائیل، ژنرال ایال زمیر، و نظارت آن بر عهده بازرس کل ارتش، سرتیپ بازنشسته اوفر ساریگ، قرار دارد. 🔻در این رزمایش علاوه بر جنگنده‌های اسرائیلی، ۴۰ جنگنده از ایالات متحده و ۲۰ جنگنده از بریتانیا نیز حضور دارند. همچنین تعداد قابل توجهی از هواپیماهای شناسایی و جمع‌آوری اطلاعات برای پشتیبانی عملیاتی به کار گرفته شده‌اند. 🔻این رزمایش در شرایطی برگزار می‌شود که تنش‌ها در منطقه به‌ویژه در جنوب لبنان و نوار غزه افزایش یافته است و مقامات این رژیم همچنان به تهدیدات لفظی علیه ایران ادامه میدهند. ارتش اسرائیل اخیراً حملات هوایی خود علیه مواضع ادعایی حزب‌الله در جنوب لبنان را افزایش داده است و خود را برای اشغال کامل نوار غزه آماده میکند. 🔺 به گفته سخنگوی ارتش رژیم صهیونی، هدف از رزمایش سنجش سرعت واکنش، کیفیت تصمیم‌گیری و هماهنگی عملیاتی میان شاخه‌های مختلف ارتش است. این رزمایش تا پایان هفته ادامه خواهد داشت. برخی بر این باورند شاید رژیم اسرائیل از این رزمایش برای غافلگیری مجدد و انجام حملات جدید علیه ایران استفاده کند.

‼️ واکنش ابوالقاسم طالبی کارگردان به صحبت های امروز پزشکیان که همه کارها با رهبری هماهنگ می‌شود! 🔹️رهبرانقلاب ۱۳۸۹/۰۵/۳۱: نظرات و مواضع رهبری همینی است که صریحاً اعلام میشود؛ همینی است که من صریحاً اعلام میکنم.کسی تصور کند که رهبری یک نظری دارد که برخلاف آنچه که به عنوان نظر رسمی مطرح میشود؛ در خفا به بعضی از خواص و خلّصین، آن نظر را منتقل میکند که اجراء کنند؛ مطلقاً چنین چیزی نیست. اگر کسی چنین تصور کند، تصور خطائی است؛ اگر نسبت بدهد، گناه کبیره‌ای انجام داده 🔹️رهبرانقلاب ۱۳۹۴/۴/۲۰: حرف من را از خودِ من بشنوید #جریان_تحریف @tahlil8🚀

🎥 راهکاری برای پایین آوردن #فشار_خون ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌با یک سوزن دستتان را خون بیاورید #حکیم_خیراندیش #با_ما_در_مسیر_اربعین 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

#خاطرات علما | نماز اول وقت بخوانید، تنگدستی شما رفع می‌شود ◽️آیت‌الله بهجت به نقل از آیت‌الله سیدعبدالهادی شیرازی نقل کرده‌اند که پس از فوت پدر و سرپرست خانواده، مسئولیت زندگی بر عهده‌ام افتاد. در خوابی پدرم را دیدم و از سختی معیشت گفتم. او سفارش کرد اهل خانه نماز را اول وقت بخوانند تا تنگدستی برطرف شود. @HawzahNews / خبرگزاری‌حوزه

امام محمدباقر علیه السلام: اگر مردم مى دانستند در زيارت مزار امام حسين عليه السلام چه فضيلتى است از شوق آن مى مردند. #حدیث_روز ▪️◾️◼️◾️▪️ کانال رسمی آستان مقدس حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها 🆔 @astanqom

📽 او شمشیر حیدری زمان ماست 🔹 سید هاشم الحیدری از علمای انقلابی عراق 🔹 عراق ـ بغداد | ۱۴۰۴/۰۵/۱۰ ✊ #إنا_علی_العهد #اربعین

—— چه پیش بینی های دقیقی، ایشان گفتند ولی کسی باور نکرد، ایشان در مناظرات حجت را برهمگان تمام کرد، این وضعیت کنونی نتیجه ی انتخاب خودمان است ✍به‌نظر من، کسانی که از روی لج‌بازی و کینه‌ورزی با اسلام و انقلاب و یا تعصبات جاهلانه، به پزشکیان رأی دادند، هم به ولایت حضرت علی علیه‌السلام ضربه زدند و هم به خون شهدای صدر اسلام، شهدای کربلا و شهدای انقلاب بی‌حرمتی کردند و باید روزی جوابگو باشند.