eitaa logo
سراج وسبک زندگی
1.7هزار دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
2.6هزار ویدیو
103 فایل
به نیت سلامتی و فرج آقا امام زمان( عج) صلوات در جهت نشر و استفاده بیشتر مطالب کانال سراج و سبک زندگی دوستان خود را به این کانال دعوت کنید ارتباط با ادمین: @Azemey_121 لینک کانال: http://eitaa.com/seraj_121 به نیت تعجیل درفرج امام زمان کپی آزاد است
مشاهده در ایتا
دانلود
⚠️ تنقلات مضر برای کودکان را ممنوع کنید؛ متاسفانه با همه تلاش های ما برای حذف تبلیغات غلط در رسانه ها گویا به دلیل درآمد سرشار تبلیغ تنقلات ناسالم و مضر انواع چیپس و پفک و نوشیدنی های صنعتی و شکلات های مصنوعی و ... پر از قند و نمک اسیدها و رنگ و طعم های شیمیایی ادامه دارد. 📢 این شما هستید که با اصلاح روند تغذیه سالم خود و فرزندانتان و پرهیز از مصرف آنها سلامت آینده را تضمین کنید. 📛 هرگز این تنقلات را برای فرزندان خود نخرید و به جای آن از انواع و اقسام آجیل های خوش مزه، مغزها، توت و انجیر و کشمس و مویز و بادام ها پسته ها، آلوها و... مغذی مقوی و سالم ایرانی را ترویج دهید. 👈 در به جای قند و شکر و... ، با عسل، حلوا، ارده شیره، انگور، جوانه ها، شیر سالم و نان های تیره سبوس دار و آب میوه طبیعی و خود میوه، کودکان و نوجوانان و جوانان و خودتان را تقویت و سلامت نگه دارید. با حذف تنقلات ناسالم سلامت آینده خود و خانواده را حفظ و ارتقا دهید. 🌸http://eitaa.com/seraj_121
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
روش های کنترل خشم در مادران ✅ استراحت کنید. گاهی لازم است دست از کار ها بکشید و چند دقیقه با خودتان خلوت کرده و افکار خود را متمرکز کنید. به آنچه هنگام عصبانیت و فریاد زدن به زبان می آورید دقت کنید. به یاد داشته باشید که شما همیشه الگوی فرزند خود هستید. اگر چیزی می گویید که دوست ندارید فرزندتان آن را یاد بگیرد و تکرار کند، پس چرا حرف زدن خود را اصلاح نمی کنید. بهتر است آنچه باعث خشم شما می شود را بشناسید و از قبل در مورد کار هایی که می توانید هنگام عصبانیت انجام دهید برنامه ریزی کنید. این کار باعث می شود بهتر بتوانید واکنش های خود را کنترل کنید. شما باید حفظ آرامش و خونسردی در مواقع عصبانیت را بار ها و بار ها تمرین کنید. تا این کار را یاد بگیرید. 🌸http://eitaa.com/seraj_121
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
هدایت شده از سراج وسبک زندگی
1_3017157464.mp3
30.78M
جلسه دوره رایگان خدمت شما عزیزان و بزرگوارانم 💢توجه💢 حتما بلافاصله بعد از جلسه هجدهم روز بعد جلسه اول رو مجددا گوش بدید تا جلسه هجدهم تا این روال پنج دور بشه این تکرار اهمیت زیادی تو ساخت باور و به تبع رزق شما داره که خدا نزد گمان بندگان است 🙏🙏🙏🙏 ☘🌷☘🌷☘ ☘🌷☘🌷☘ ☘🌷عضو کانال خدای خوب من بشو🌷☘ 🌸http://eitaa.com/seraj_121
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
♨️اندکی تامل/بانوان ببینند 🔺استفاده از مواد شیمیایی برای کاشت ناخن چه بلایی سر ناخن و انگشت شما می‌اورد... ⭕️از ضرر های اُخروی کاشت ناخن؛ نداشتن غسل و وضو دفن بدون غسل