AUD-20210413-WA0077.mp3
4.13M
☝️☝️☝️
💠 تلاوت تحدیر (تندخوانی) 💠
⚜ *جزء( ۲۳)قرآن کریم* ⚜
💐 به نیت فرج وسلامتی آقا امام زمان (عج)
هدیه به حضرت علی(ع) وحضرت علی اکبر(ع)
http://eitaa.com/seraj_121
AUD-20210506-WA0019.
585.7K
☝️☝️☝️
🤲صوت دعــــای روز #بیستوسوم ماه مبارک رمضـــــان
http://eitaa.com/seraj_121
AUD-20210506-WA0021.
1.91M
☝️☝️☝️
🌸🍃 شرح دعــــای روز #بیستوسوم ماه مبارک رمضـــــان
آیت الله مجتهدی
http://eitaa.com/seraj_121
💢 هنوز فرصت باقیست...
امام صادق علیه السلام میفرمایند:
شب قدر در هر سال وجود دارد و روز آن مانند شب آن است(وسائل الشیعه،ج 10،ص 359)
شب قدر گذشت😔
چه کسی چه چیزی بدست آورده معلوم نیست⁉️
اما بفرموده امام صادق علیه السلام روز قدر هم،فضیلتش هم مانند شب قدر است...💫
👈 اگر عملی یا حاجتی،یا هر چیزی که از دیشب باقی مانده هنوز تا مغرب #فرصت دارید..✅
http://eitaa.com/seraj_121
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
در برابر کسی که مدام قهر میکند چه کنیم ؟
1️⃣ جدی نگیرید
🔻کسی که قهر میکند سعی دارد مسئولیت عدم بلوغ احساسی خود را گردن شما بیندازد و اگر شما نگران و بی حوصله شوید و واکنشی که آنها میخواهند نشان دهید، باعث میشوید به هدفشان رسیده و برنده شوند.
🔻 در این مواقع با نادیده گرفتن رفتارشان به آنها اجازه دهید احساس شان را مدتی این گونه بروز دهند و هرگز تسلیم خواسته هایشان نشوید. خودشان به مرور خسته شده و دست از قهر برمی دارند.
2️⃣ تحمل نکنید
🔻اگر با فردی که قهر میکند طوری رفتار کنید که گویی او به لوس شدن نیاز دارد و باید ناراحتی هایش را این گونه تسکین دهید، در انتها شما متضرر میشوید و تحت کنترل او قرار میگیرید.
🔻 هرگز اجازه قهرکردن به کسی که در زندگی تان هست ندهید و به او نشان دهید نمیتواند با رفتارهای کودکانه به اهدافش برسد.
🔻معمولا وقتی رفتارشان را نادیده بگیرید، انگار هیچ اتفاقی نیفتاده است و با آرامش به کارهای روزمره تان برسید و او را جدی نگیرید . در نهایت او دست از این اعمال برداشته و برای رسیدن به خواسته هایش، رفتار مناسب تری اتخاذ میکند.
3️⃣ یاد بدهید
🔻به جای عذرخواهی از کسی که مدام قهر میکند به او بفهمانید که باید مسئولیت احساسات خود را به عهده بگیرد و همچنین باید به حضورتان احترام بگذارد.
🔻 وقتی او متوجه شود روش های کنترل کننده اش روی شما موثر نیست، احتمالا دست از این نوع برخوردها و رفتارهای تحقیرکننده اش برمیدارد و با شما به گونهای دیگر رفتار میکند.
4️⃣ رهایش کنید
🔻گاهی اوقات رها کردن کسی که مدام قهر میکند بهترین راه حل برای آرامش است.
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
http://eitaa.com/seraj_121