#پرسش_و_پاسخ
🎙 سوال
🤔 برای رفع #اضطراب_در_امتحان چه راهکاری موثر است؟
🔈 پاسخ
📌 1⃣ توجه به این مطلب لازم است که حقیقت امتحاناتی که انسان میدهد این است که استعدادهای او شکوفا میشود و به #کمال_مناسب خود میرسد چه در مسائل علمی باشد یا مسائل عملی
و از طرفی به طور #طبیعی در چنین موقعیتی یک حالت نگرانی و دلهره پیدا می کند به ویژه وقتی به توجه و داوری دیگران متوجه می شود که
❓آیا میتوانم از عهده ی امتحان علمی بر بیایم؟
❓آیا آبرویم میریزد و شخصیتم از بین میرود؟
📌 2⃣ امّا با توجّه به نکته ی فوق، بداند که زندگی انسان هم در این عالم براساس #امتحان است
همواره #امتحانات گوناگونی تا آخر عمر بر سر راه انسان قرار دارد.
⬛️از این جهت انسان باید:
◾️#اعتماد و #توکّل به خدای متعال
◾️و #استعانت از خدای متعال داشته باشد.
چون خدای متعال ما را اینگونه آفریده است.
⬛️ ثانیاً باید نسبت به آنچه میخواهد امتحان دهد
◾️آگاهی مناسب را داشته باشد در این صورت به داشتهی خود اعتماد کند زیرا یکی از راههای رفع اضطراب، توجّه به موهبتی است که خدای متعال به انسان کرده و میخواهد این موهبت را ظهور دهد.
👌بنابراین
👈بسم الله گفتن،
👈توجّه به خدای متعال کردن،
👈توجّه به معلومات خود
👈و از علم خدای متعال کمک گرفتن در موفّقیّت، موجب میشود که انسان نسبت به #امتحان حالت اضطراب را از بین ببرد یا اضطراب بر او عارض نشود.
#امتحان
#اضطراب
#توکل
✍کانال نشر بیانات استاد تحریری
╔════════════════╗
🆔 @seratemostaghim_ir
╚═════════════