🌺امام حسين عليه السلام: در مدت عمر، در حفظ سلامت تن بكوشيد فَبادِروا بِصِحَّةِ الاَْجْسامِ فى مُدَّةِ الاَْعْمارِ 📚تحف العقول، صفحه 239 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🌸فواید شگفت انگیزِ با #دست غذا خوردن! 🎋شاید برای‌تان عجیب باشد اما واقعیت این است که غذا خوردن با دست، برخلاف تمام آموزش‌هایی که از دوران بچگی به شما داده شده، فوایدی برای‌تان دارد. 💫خوردن را به یک تجربه‌ی #حسی تبدیل کنید ✨وقتی از طریق دست‌های‌تان از غذایی که می‌خورید لذت می‌برید، فرایند خوردن باعث تحریک این عناصر شده و غذایی را که می‌خورید انرژی بخش می‌کند. این اتفاقی است که باعث حفظ تعادل تمام عناصر شده و شما را هم سالم نگه می‌دارد. 💫دست‌ها به عنوان یک #سنسور طبیعی عمل می‌کنند ✨وقتی با قاشق و چنگال غذا می‌خورید، غذا را مستقیما به دهان می‌برید و ذهن شما نمی‌تواند دما یا بافت غذا را پیش از خوردن حس کند. به همین دلیل است که گاهی غذای خیلی داغی را در دهان می‌گذارید و زبان‌تان می‌سوزد. اما وقتی با دست غذا می‌خورید اعصابی که در نوک انگشتان است دمای غذا را حس کرده و اگر داغ بود آن را به دهان نخواهید برد. همچنین اعصاب موجود در نوک انگشتان دست، سیگنالی به مغزتان می‌فرستند که خبر می‌دهند چه چیزی قرار است بخورید و این باعث ترشح هورمون‌ها و آنزیم‌های مناسب گوارشی شده و به شما کمک می‌کند مزه‌ی غذا را بهتر حس کنید. 💫کاهش احتمال #دیابت نوع دوم ✨استفاده از قاشق و چنگال باعث می‌شود سریع‌تر و راحت‌تر غذا بخورید. اما این راحتی می‌تواند باعث بهم خوردن تعادل قند خون در بدن هم بشود و در نهایت شما را در معرض ابتلا به دیابت نوع دوم قرار بدهد. مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۲ انجام شده و نتایج آن در نشریه‌ی انجمن درون‌ریزشناسی اروپا منتشر شد گزارش می‌دهد : افرادی که غذای خود را با ولع و با سرعت می‌خورند، ۲.۵ برابر بیشتر از آنهایی که آهسته غذا می‌خورند مستعد ابتلا به دیابت نوع دوم هستند. 💫 #هوشمندانه‌تر غذا خوردن ✨مطالعه‌ای که در سال ۲۰۰۸ صورت گرفت گزارش می‌دهد که خوردن تا مرز سیری و سریع خوردن، احتمال چاقی را هم بیشتر می‌کند. اما زمانی که با دست غذا می‌خورید، به چیزی که می‌خورید توجه بیشتری می‌کنید و نسبت به مقدار غذایی که می‌خورید، آگاه‌تر هستید. همچنین هنگام غذا خوردن با دست، دیگر به سختی می‌توانید کار دیگری انجام دهید چون دست‌های‌تان کاملا مشغول هستند که همین باعث کاهش ناآگاهانه غذا خوردن می‌شود که یکی از بزرگ‌ترین علت‌های افزایش وزن است. 💫بهداشت بیشتر ✨هرچند احتمالا فکر می‌کنید با دست غذا خوردن، یک کار غیربهداشتی است اما #واقعیت دقیقا برعکس است! افرادی که عادت به غذا خوردن با دست دارند، همیشه قبل از نشستن پای سفره، دست‌های‌شان را می‌شویند. همچنین همه‌ی ما به طور کلی عادت داریم در طول روز چندین بار دست‌های خود را بشوییم؛ #بهداشت دست‌ها، همه جا یک عادت است. اما قاشق و چنگال و سایر ظروف، معمولا سریع شسته می‌شوند و همیشه هم کاملا تمیز نیستند. 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست @setad_ehya_teb_eslami 👌 #سلامت_باشید

🙈 آثار سوء یبوست: بدبینی و بدگمانی، شکاکیت وسواس فکری و عملی، درونگرایی مفرط افسردگی و فکر و خیال یبوست در بانوان سبب خشکی و از بین رفتن طراوت آن خواهد شد.. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #درمانگاه 🙈 #یبوست از خطرناکترین بیماری هایی است که خود مادر بسیاری از بیماریها است بیشتر افراد که یبوست دارند آن را کتمان می کنند و می خواهند به خود و دیگران بقبولانند که یبوست ندارند... ‼️اصل در دفع غذا این است که هر غذا باید طی ۸ ساعت فرآیند هضم را طی کرده و از بدن خارج شود‼️ بنابراین کسی که #دو_بار در روز غذای کامل میل می کند باید #دو_بار دفع کامل هم داشته باشد 👌یبوست که به دلیل #تجمع_سودا در روده به وجود می آید ، با خارج کردن سودا از بدن درمان می‌شود 👌لذا افراد دارای یبوست باید سودابر مصرف کنند البته استفاده از انواع مسهل ها و ملین ها به ایشان کمک می‌کند ولی درمان نمی کند.... 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست @setad_ehya_teb_eslami 👌 #سلامت_باشید

🍮 #روغن_حیوانی هیچگاه در رگها رسوب نمی کند و باعث سوزانیدن کلسترول #مضر بدن می شود!! 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f 👌 #سلامت_باشید

🐝🐝 #ژل_رویال(غذای ملکه)🐝🐝 ✍🏻درمان طبیعی آسم، استخوان‌سازی سالم، بعنوان درمانی برای عوارض پیری و برای تقویت سیستم ایمنی.بهبود آلزایمر.درمان پوکی استخوان.التیام زخم‌ها.عوارض یائسگی و پس‌ ازیائسگی را سهولت می‌بخشد.باروری مردان را بهبود می‌بخشد، دیابت را درمان می‌کند و در کاهش علائم موکوزیت (ورم غشاء مخاطی) تاثیر گزار است. ✍🏻ژل رویال معروف به “ #سرچشمه_جوانی و زیبایی” متشکل از ویتامین B5 و دیگر ویتامین‌های خانواده B، بیوتین، اینوسیتول، فولات، اسید نوکلئیک، گاما گلوبولین و ۱۷ آمینو اسید متفاوت از جمله هشت آمینو اسید اصلی است که بدن انسان نمی‌تواند تولید کند. علاوه بر این حاوی پتاسیم، کلسیم، مس، سولفور، روی، آهن و منگنز نیز می‌باشد. تعجبی ندارد که این مقطع غذایی مطلوب، خواص نشاط آفرین و انرژی بخشی دارد.درمان انسداد شریان ها. ✍🏻درمان افسردگی.درمان عفونت مثانه.درمان تورم و التهاب هر عضوی.قویت سریع بدن در برابر شیمی درمانی.افزایش تعداد اسپرم و تستوسترون اندام های جنسی.تقویت رحم و پذیرش بهتر و بیشتر اسپرم.کمک به سلامت مغز انسان در برابر سموم و اسیب دیدگی و بینهایت بیماری دیگر با ژل رویال قابل درمان است فقط کافیه طبیعت را باور کرد.درمان اختلالات پوستی.درمان افسردگی پس از زایمان. 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f 👌 #سلامت_باشید

💠 خواص #ژل_رویال 🍃مؤثر در درمان سرطان 🍃درمان ضعف جنسی 🍃درمان ناباوری و.... 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f 👌 #سلامت_باشید

🔆 #عدس در ایام عزاداری بسیار توصیه می شود دل را نازک و اشک چشم را زیاد می کند... 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f 👌 #سلامت_باشید

💠 #نذر_طیبات دمنوش #آویشن معتدل،بالا برنده فشارخون تقویت اعصاب،رفع کولیتهای مزمن شسشو دهنده کلیه،ضدانگل،ضد رطوبت بدن ضد صفرا،ضد زکام و سرفه و آسم،اشتهاآور،ضدغلظت خون 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🌾 #خواص_سویق_گندم_و_جو در روایات معصومین علیهم السلام🌾 💪💪 #رشد استخوان ها و عضلات قَالَ أَبُو عَبْدِ اللَّهِ ع اسْقُوا صِبْيَانَكُمُ السَّوِيقَ فِي صِغَرِهِمْ فَإِنَّ ذَلِكَ يُنْبِتُ اللَّحْمَ وَ يَشُدُّ الْعَظْمَ وَ قَالَ مَنْ شَرِبَ سَوِيقاً أَرْبَعِينَ صَبَاحاً امْتَلَأَتْ كَتِفَاهُ قُوَّةً 🕊🕊امام صادق ع فرمودند: به بچه های خود در کودکی سویق بخورانید چراکه گوشت را می رویاند و استخوان ها را محکم می کند و فرمود: هر کس چهل صبح سویق بخورد دستانش پرتوان می شود أَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ: السَّوِيقُ يُنْبِتُ اللَّحْمَ وَ يَشُدُّ الْعَظْمَ 🕊🕊امام صادق ع فرمودند: سویق، گوشت را می رویاند و استخوان ها را محکم می کند 💟💟امروزه یکی از موضوعات مهم، تغذیه ی کودکان پس از گذراندن دوره ی شیر دهی محض(حدوداً پایان شش ماهگی یا به عبارت دقیق تر شروع رشد دندان ها) است. دوره ای که باید غذای مکمل در رژیم غذایی کودک وارد شود. بنابر این سویق می تواند از بهترین مکمل های غذایی کودکان باشد. همچنین تحمیل شرایطی بر بدن که باعث کاهش کلسیم بدن می شود مثل بارداری یا پوکی استخوان می تواند داروی مفیدی مثل سویق داشته باشد. 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f 👌 #سلامت_باشید

برخی تحقیقات نشان داده اند که شکستن مکرر و زیاد انگشتان دست، باعث #آسیب بافت نرم مفصل می شود. همچنین باعث #کاهش قدرت انگشتان، برای نگه داشتن چیزی و ورم دست می شود 🆑 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #نذر_طیبات توپی خرما وسویق😋 خرمای له شده و سویق کامل را مخلوط میکنیم و بصورت توپی درست کرده و در پودر پسته و گروه و... میغلطانیم.... به همین سادگی،به همین خوشمزگی😋😉 🆔 @setad_ehya_teb_eslami