در چه حد تنبلی؟! _در این حد 😐😂🧑‍🦯 (فان تائید نمیشود؛صرفا برای خنده) ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

چه چیزی انرژی را کاهش می‌دهد😵‍💫 و چه چیزی انرژی را افزایش می‌دهد🏋️ باما هرروز یک قدم روبه‌جلو🔝 ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

🎙 | کتاب صوتی 📖  |کیمیاگر 💠 | قسمت دوم ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

بی شک به تاریکی نیازه تا روشنایی معنا بده 🙃💫 ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

🧠مراقب باشید مو و آشغال داخل غذایی که به مغزتون میدید نباشه! ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

✧˖°🌷📎⋆˚｡⋆୨୧˚ طبیعت مسیر خودش و طی می‌کنه همونطور که میوه های گندیده خود به خود می ریزن🍂 روی رشد خودتون تمرکز کنید و مثبت بمونید.🦢💌 ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

🔺️ شکلات خوری هدیه قهرمان المپیک! آرین سلیمی: 🔹️شهرداری کرمانشاه یک شکلات خوری به من هدیه داد. 🔹️یک زمینی به من هدیه دادند که یازده نفر دیگه هم صاحب آن بودند. ┄ 👆بعدایجادشورای شهرها این فرهنگ وسواد و همدلی این شهرهاست که باعث تحول درشهرشان میشود وضعیت فرهنگی هرشهری دیگربه حکومت مرکزی ربطی ندارد مردم آن شهرباید برای رشدشهرشان فعال وحساس وپیگیرباشند ❌هرشهری که ناهنجاری های مختلفی دارد ناشی از نماینده های مردم درشورای شهر ودرنهایت به مردم آن شهربرمیگردد که درموقع انتخابات شورا قومی _قبیله ایی یا رفاقتی رای داده اند...😪😪 حکومت سازی_پاکزادیان .محمود پژوهشگرمسائل کلان ملی https://eitaa.com/YAD_PAKZAD #

#کلیپ | #استاد_شجاعی اگر درست «فکر کردن» را بیاموزید؛ در عرض چند دقیقه، به قدر هفتاد سال عبادت نورانیّت جذب خواهید کرد! منبع : جلسه ۷ از مبحث مهندسی فکر / دعای سوم صحیفه کامل ⚘ماراهم دعاکنید 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

🌻❤🌻 حتما تا آخر نگاه کنید خیلی جالبه👌 برگرفته از فیلم 12 short term ----------------------------------- ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

چند ایده خود مراقبتی: ۱_ یک فنجون چای گیاهی بنوشید. ۲_ چند جمله تاکیدی مثبت رو امتحان کنید. ۳_ 10 چیزی که بابت اون‌ها شکرگزار هستین رو یادداشت کنید. ۴_ حمام سم‌زدایی بگیرید (از نمک اپسوم و روغن‌های گیاهی استفاده کنید) ۵_ ماسک صورت جدیدی رو امتحان کنید. ۶_ نفس عمیق بکشید. ۷_ حرکات یوگا انجام بدید. ۸_ بخوابید. ۹_ ورزش کنید. ۱۰_ در طبیعت قدم بزنید. ۱۱_یک کار کوچک که حس خوبی به شما میدهد انجام دهید. ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

💎 راهکارهای حفظ اعتماد به نفس ✅ به خودتان اعتماد کنید. باید بفهمید که شما ارزشمند هستید و می‌تواند برای دستیابی به اهداف تلاش کنید. ❌ انتقاد بیش از حد از خودتان می‌تواند باعث شکستن اعتماد به نفس شما شود. ✅ در انتخاب هدف‌ها واقع‌بینانه باشید. برنامه‌ریزی و تعیین اهداف قابل دستیابی و مقتدرانه می‌تواند به حفظ اعتماد به نفس کمک کند. ❌ وابستگی زیاد به نظرات دیگران و ترس از قضاوت آنها می‌تواند به کاهش اعتماد به نفس منجر شود. ✅ ورزش، تغذیه سالم، استراحت کافی و مراقبت از روحیه مثبت، همه به حفظ اعتماد به نفس کمک می‌کنند. ❌ نپذیرفتن واقعیت و تلاش برای پنهان کردن نقاط ضعف می‌تواند اعتماد به نفس را تضعیف کند. ✅ در نهایت، بایدبرای خودتان فرصت‌هایی بسازید و به دنبال شغل‌ها و فعالیت‌هایی باشید که به شما احساس رضایت و خوشبختی می‌دهند. #باید_نباید #اعتماد_به_نفس ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky

می رسد از جانب خدا مصلحت هایی که آرزویت بود مطمئن باش🧡 قبل خواب به داشته هاتون فکر کنید خداروشکر کنید لبخند بزنید پر از امید باشید برای برنامه‌های فردا تونستید قبل از خواب سوره واقعه رو بخونید ۶، ۷ دقیقه وقت میگیره با وضو به رختخواب برید ⚘ 🕯روان شناسی راه موفقیت https://eitaa.com/seven_sky