🎙 پادکست انگیزشی : 💬 عزت نفس تو بخش اصلی شخصیت توست.   💗#مسیر_خوشبختی @MA_KhOSHBAKHTEE

بر اساس تئوری انتخاب، تنها کسی که می توانیم کنترلش کنیم؛ خود ما هستیم. اگر رابطه یِ ناموفقی داریم، باید بیندیشیم و ببینیم خود من چه می توانم انجام دهم که باعث بهبودی رابطه ام شود و نه این که سعی کنم دیگری را تغییر دهم. " تقریبا در تمامی موارد هنگامی که دست از کنترل بیرونی بر می داریم، همسرمان نیز تغییر می کند." اما تئوری انتخاب چیزی ورای رهایی از کنترل بیرونی است. طبق تئوری انتخاب، ما باید تا جایی که امکان دارد به همسرمان کمک کنیم تا نیازهایش را ارضا کند. برای دست یابی به این هدف لازم است، هفت عادت مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین رفتار هایی که رابطه را تخریب می کنند، کنیم. این رفتار های پیوند دهنده عبارت اند از: ۱) گوش کردن، ۲) حمایت کردن، ۳) تشویق نمودن، ۴) احترام گذاردن، ۵) اعتماد کردن، ۶) پذیرفتن فرد همان گونه که هست، ۷) گفتگوی همیشگی بر سر اختلافات. 📕 ازدواج بدون شکست ✍🏻 ویلیام گلاسر       💗#مسیر_خوشبختی @MA_KhOSHBAKHTEE

امروز خیلی خوشحالم که پیشرفت ارز: از مبادله باستانی تا تسلط ارزهای دیجیتال و فراتر از آن را با شما به اشتراک بگذارم. انگیزه💯   💗#مسیر_خوشبختی @MA_KhOSHBAKHTEE

بنویس(آمین) انگیزه💯   💗#مسیر_خوشبختی @MA_KhOSHBAKHTEE

فرقی نمیکند شب چگونه گذشت، هر صبح دنیا به ما سلامی دوباره میدهد صبح بزرگترین پاداش برای کسانیست که به جادوی بی نظیر زندگی ایمان دارند صبح مثل معجزه میماند، آغاز دوباره‌ی یک زندگیست... صبح نوروزتون زیبـا ومبارک❄️ ✾࿐༅🍃   💗#مسیر_خوشبختی @MA_KhOSHBAKHTEE

🎙 | کتاب صوتی 📖  | درس های زندگی وارن بافت ✍ | جرج آیلین 💠 | قسمت چهارم   💗#مسیر_خوشبختی @MA_KhOSHBAKHTEE