✨با سلام و احترام؛ 🌸و عرض خوش آمد به همه دوستان. 💡لطفا این کانال را به هرکس می‌دانید نیاز به #افق و #برنامه‌ی قابل اجرا برای زندگی‌اش دارد معرفی کنید. #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

این کانال برای هر سن، قشر و جنسی مناسب خواهد بود. هرکس مشکل مدیریت برنامه‌های زندگی اش را دارد دعوت کنید تا تحول و حس رضایت از زندگی را تجربه کند. ان شاء الله #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

سابقه علمی_عملی استاد(بخش مرتبط با موضوع این کانال): 📒تحصیلات: ـ کارشناس جامعه شناسی (پژوهشگری) ـ ارشد علوم تربیتی گرایش مدیریت آموزشی از ایران دروس مرتبط گذرانده: مدیریت و رهبری آموزشی اصول برنامه ریزی آموزشی تفکر و مدیریت استراتژیک ظرافت‌های روابط انسانی ـ مستر ۲ علوم آموزشی فرهنگی از فرانسه دوره‌های آموزشی گذرانده مرتبط: - تکنیک‌های مدیریت زمان - مدیریت هوش عاطفی ـ مدیریت انگیزه ـ مدیریت ارتباطات -مدیریت سازمانی 📚آثار مطالعه شده مرتبط با موضوع: - کتب تفکرسازی بر مبنای اندیشه های اسلامی: از امام خمینی، رهبرفرزانه، علامه شهید مرتضی مطهری، علامه جعفری، آیت‌الله حائری. آیت الله حاج آقا مجتبی تهرانی، شهید سید مرتضی آوینی ـ بیش از ۲۰ جلد کتب مرتبط با موضوع خارجی: مانند: رهبری، مربی گری در مدیریت، افزایش عملکرد، بسوی کامیابی، زندگی در عیش مردن در خوشی و تکنوپولی نیل پستمن ـ انواع مقالات و فیلمهای ویدئویی به روز ( به فارسی، انگلیسی و فرانسوی ) در خصوص سبک های مختلف مدیریت زمان و برنامه ریزی در زندگی 🖌 سابقه تدریس ۱۵ ساله موضوعی در ایران و پس از آن از راه دور که همچنان ادامه دارد. #رزومه #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

#مقدمه ۱ 📡هر روز که تکنولوژی ارتباطات بین ما بیشتر میشه، دستاوردهای عملکرد شخصیمون کاهش پیدا می کنه. عموم افراد حتی از سن دانش آموزی بسیار خسته و بی حوصله تر از دانش آموزان گذشته هستن و به سختی می تونن روی انجام یک کار بزرگ منحصر به فرد در زندگیشون متمرکز بشن. 📌افزایشِ اطلاعاتِ مختلفِ پیرامونِ ما، که هر روز با اونا برخورد می کنیم و وقت و زمان زیادی از ما می گیره _ هم وقت ما رو هم قدرت تفکر مارو _ یکی از عوامل اصلی این خستگی و بی برنامگی است. 💡اونچه که ما در این دوره آموزشی بهش خواهیم پرداخت «خودِ» ما در مواجهه با این موانع پرحاشیه برای داشتن یک هدف مشخص و مدیریت زمان برای اجرای برنامه‌ی اجرایی رسیدن به آن است. #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

#مقدمه ۲ 🔴 خستگی‌ای که عموم ما از آن یاد می‌کنیم، واقعی نیست. چون نتیجه‌ی این احساسه که ما در طول روز کار مفید و قابل توجهی انجام ندادیم و حس خوبی نسبت به خودمون و زندگیمون نداریم. 🔵 در واقع بسیاری از خستگی های پایان روز، نتیجه‌ی فعالیت سنگین ما در طول روز نیست. بلکه نتیجه‌ی این احساسه که، ما یه روز معمولیِ بدون هیچ اتفاق ارزشمندی رو به پایان رسوندیم و هیچ دستاوردی نداشتیم. علت؟ ✅عدم داشتن افق و هدف دقیق مکتوب و برنامه طراحی شده برای رسیدن به آن. #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

#مقدمه ۳ 🕰 بسیاری از افراد، در طول روز فعالیت های معمول روزانه را دارند و یک عملکرد معمولی. بعد هم خانه و خانواده، سرگرمی در شبکه های مجازی، تلویزیون، چت با دوستان و... در حالی که همین افراد ممکن است اهداف بلندی داشته باشند و کارهای مهمی برای رسیدن به این اهداف از دستشان برآید که با این فرایند معمولی شاهد هستند که عموما انجام شدنی نیست. 💡حالا فکر کنید بتوانید کار سه سال را در یک سال انجام دهید. کار یک هفته را در یک روز! تفریحات و همراهی با خانواده و سرگرمی ها هم حساب شده برقرار باشد... 📌نظر ما اینه که میشه در طول روز کارهای بسیار پرمعنا و قابل توجهی انجام داد و سپس با انرژی فراوان با خانواده و دوستان هم بود و این نیاز به آموزش داره! 📣 در این دوره آموزشی یه سری ایده برای طراحی افق و روش های اجرا داریم که با انجام اون در زندگی روزمره، این زندگی معمولی رو می تونیم تبدیل به زندگی یه قهرمان پرافتخار کنیم. 🔃 از طرفی چالش های روزانه، عوامل حواس پرتی همچون رسانه ها، تلویزیون، اینترنت، شبکه های اجتماعی، بازی های کامپیوتری، ماهواره ها... پیرامون ما بیداد می‌کنند. در خصوص همه اینها به عنوان موانع احتمالی رشد و پیشرفتمون، اگر بدون برنامه و مدیریت زمان و بی هدف سراغشون بریم، صحبت خواهیم کرد و راهکارهای کاربردی برای استفاده درست و بی آسیب از اون رو ارائه خواهیم داد. 🖌اینو باید بدونین که احساس شادی و رضایت شما از خودتون و زندگیتون تا حد زیادی به عملکردتون بستگی داره و برای بهبود عملکرد هم باید پشتوانه‌ی فکری و آموزش وجود داشته باشه. ✅ اگر دنبال چنین زندگی ای هستید، این دوره دقیقا برای شماست. #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

#مقدمه آخر 🖌غالب ما بیشتر وقتمان به فکر کردن به نداشته‌ها و از دست رفته‌ها می‌گذرد. یا در طول روز در حال افسوس خوردن از گذشته‌ای هستیم که از دست داده‌ایم. یا دلهره آینده‌ای را داریم که کاملا مبهم منتظر آمدنش هستیم. در حالی که افرادِ با برنامه، فقط بر داشته‌های خود تمرکز می‌کنند. و چون برنامه دارند، وقتی برای غرق شدن در گذشته‌ی تمام شده یا آینده‌ی نیامده ندارند. در واقع در منطق‌شان نمی گنجد که وقت ارزشمندشان را صرف چنین کار بیهوده‌ای کنند. 🔮از جمله داشته‌های ارزشمند ما همین وجود ماست. جسم و جان ما. اغلب افراد به خودشان و ابعاد وجودی شان به عنوان سرمایه‌ای ارزشمند نگاه نمی‌کنند و با عملکرد آن آشنا نیستند. و در حفظ و نگهداری بهترش تلاش نمی‌کنند. و این در حالی است که بخش مهم افزایش عملکرد ما به این شناخت بستگی دارد. 🔐بسیاری از افراد درباره امکانات و قابلیت های تلفن همراهشان اطلاعات بیشتری دارند تا قلب و مغزشان. قلب و عقل، به عنوان دو بخش کلیدی وجود ما که جسم و جان ما را حرکت و جهت می دهد، نقش کلیدی در بابرنامه شدن ما دارد. 📌تا با این پیچیده‌ترین ابزار برنامه نویسی شده‌ی وجودمان دقیقا آشنا نشویم و ندانیم به چه شکل می‌توان عملکردشان را افزایش داد، امید دست یابی به حس آرامش و لذت حقیقی و رضایت از زندگی، بی معناست. چون از آنجا که انسان تک بعدی نیست اگر برای همه‌ی ابعاد وجودی‌اش با هم هدف و برنامه رشد و تعالی نداشته باشد احتمال تک بعدی رشد کردنش و شبیه یک کاریکاتور شدنش زیاد می‌شود. موجودی که فقط دستش رشد کرده یا پایش، یا بینی‌اش و به همین دلیل ظاهری غیرطبیعی و ناراحت کننده پیدا کرده است. اگر نگوییم باعث تمسخر و خنده هم می‌شود... ✅ ما در این دوره‌ی آموزشی، بر اساس تفکر راهبردی، طراحی افق و چشم‌اندازی جامع را خواهیم آموخت و برای همه‌ی ابعادمان، با هم برنامه خواهیم نوشت. و از این طریق به گمشده‌ی خود، یعنی حس رضایت از زندگی و تجربه حیات برتر در این دنیا دست خواهیم یافت. ان شا الله. #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

✨فکر هرکس به قدر همت اوست... ✅از فردا، جلسه اول در این کانال ارائه می شود. 📘لطفا پیش از شرکت در جلسه حتما مقدمات👆با تأمل مطالعه شود. 📌برای این دوره آموزشی دفتر و یادداشت برداری ضروری است. #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

✏️دوره آموزشی برنامه ریزی راهبردی(استراتژیک) 💡جلسه اول؛ قسمت اول: تفکر راهبردی(استراتژیک) و چشم انداز نویسی #صوت #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

✏️دوره آموزشی برنامه ریزی راهبردی(استراتژیک) 💡جلسه اول؛ قسمت دوم: تفکر راهبردی(استراتژیک) و چشم انداز نویسی #صوت #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

✏️دوره آموزشی برنامه ریزی راهبردی(استراتژیک) 💡جلسه اول؛ قسمت سوم (پایان جلسه اول): تفکر راهبردی(استراتژیک) و چشم انداز نویسی #صوت #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

✨ارزش و اهمیت برنامه داشتن فرض کنید ۱۲ جلد کتاب ۶۰ صفحه ای دارید. سالهاست که در کتابخانه شماست و دوست دارید یک روز برسد که بخوانید... اما هیچ زمان فرصتش فراهم نمی شود. حالا فرض کنید امروز تصمیم بگیرید افقی طراحی کنید که پایان یکسال این ۱۲ جلد تمام شود. قلم دست می گیرید و افق را ترسیم می کنید: من سال دیگر همین زمان این ۱۲ جلد را به اتمام رسانده ام. حالا به مرحله برنامه ریزی می رسید. سال ۱۲ ماه است و این یعنی هر ماه باید ۱ کتاب به اتمام برسد که پایان ۱۲ ماه، ۱۲ جلد تمام شود. هر ماه ۳۰ روز است، هر کتاب ۶۰ صفحه. اگر بخواهم در این ۳۰ روز این ۶۰ صفحه تمام شود باید روزی دو صفحه بخوانم! فقط ۲ صفحه! روزی دو صفحه کتاب خواندن چقدر زمان می برد؟؟ شاید ۵ دقیقه... برنامه مکتوب می شود. هر روز که این ۲ صفحه خوانده می شود، ثبت می شود. پایان ماه کتاب اول، و پایان سال کتاب ۱۲ ام به اتمام می رسد. به همین سادگی، به همین خوشمزگی!🤓 در واقع ضعف غالب ما نداشتن افق و برنامه مکتوب برای رسیدن به آن است. در گام اول، فقط و فقط یک برنامه ساده و پایبندی به آن، ما را به هدف تعیین شده می رساند. فرض کنید اگر تا امروز فقط روزی ۲ صفحه کتاب خوانده بودید، تا سن فعلی که دارید، چند کتاب ۶۰ صفحه ای به اتمام رسانده بودید... داشتن برنامه مکتوب، ولو ساده ترین حالتش، شما را به بخش قابل توجهی از اهدافتان می رساند. در این سطح، برنامه یعنی تعریف یک تکلیف قابل اجرا برای خود و متعهد بودن به اجرای روزانه آن. آن هایی که مثلا یک روز ۱۰ صفحه کتاب می خوانند، دو هفته سراغ کتاب نمی روند. عموما ماهها طول می کشد که موفق به اتمام یک کتاب شوند اگر نگوییم عموما کتابهایشان نیمه کاره رها می شود... با برنامگی یا بی برنامگی، مسئله این است...☺️ 📌در صوت بعدی در این خصوص بیشتر صحبت خواهیم کرد. #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

🌱در نوشتن برنامه ی رشد که همه ابعاد وجودی ما را در بر بگیرد. از پاکسازی درون و رشد اخلاقی، در چشم انداز تعریف شده، گفته شد. #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

💡برنامه ریزی راهبردی(استراتژیک) ✏️جلسه دوم؛ قسمت اول: راهبرد(استراتژی) و تاکتیک را باید کنار هم بیاموزیم. #صوت #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

💡برنامه ریزی راهبردی(استراتژیک) ✏️جلسه دوم؛ قسمت دوم: حوزه خاکستری زندگی ات را بشناس! #صوت #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

💡برنامه ریزی راهبردی(استراتژیک) ✏️جلسه دوم؛ قسمت سوم 🌱علت دعوت به فراکلان اندیشی برای چشم انداز نویسی #صوت #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

💡برنامه ریزی راهبردی(استراتژیک) ✏️جلسه دوم؛ قسمت چهارم(بخش آخر): 🌏امکان تأثیرگذاری جهانی با جهان بینی متفاوت #صوت #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

#طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

🖌آموزش طراحی جدول هفتگی برای اجرای برنامه ها 🔔قسمت اول #تصویر #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

🖌آموزش طراحی جدول هفتگی برای اجرای برنامه ها 🔔قسمت دوم #تصویر #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

📝آموزش چشم انداز نویسی به صورت تصویری #تصویر #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

💡برنامه ریزی استراتژیک 🖌 جلسه سوم؛ قسمت اول 💫بخشی دیگر از تفکر استراتژیک با عمقی بیشتر... تمام حجم قفس را پریده‌ایم، بس است بیا به تجربه بالی در آسمان بزنیم... #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya

💡مأموریت ما در برنامه ریزی راهبردی (استراتژیک) برای یک مجموعه یا سازمان «مأموریت» تعیین می شود. و مأموریت را «فلسفه وجود سازمان» و «دلیل بودن سازمان» تعریف می کنند. اگر ما بخواهیم این نوع برنامه ریزی را برای خودمان داشته باشیم، مأموریت خود را در این مجموعه دنیا چه خواهیم نوشت؟؟ یعنی وقتی می خواهیم این کار را بکنیم باید به «فلسفه وجودمان در این دنیا» و «دلیل بودنمان» فکر کنیم... در کتابی خواندم که اگر هنوز زنده ای، یعنی مأموریتی به دست تو در این دنیا قرار است انجام شود که هنوز انجام نشده... از آنجا که هیچ چیز در این دنیا تصادفی نیست و هیچ چیز عبث و بی هدف خلق نشده... 📝در برنامه ریزی راهبردی باید یک بیانیه مأموریت برای خود بنویسیم. این بیانیه در واقع پاسخ به چند سوال کلیدی است: چه چیزی را؟ برای چه کسی؟ کجا؟ چرا؟ چگونه؟ میخواهیم انجام دهیم. و کانون توجه ما کجاست؟ 📌شاید فعلا کار سختی به نظر آید و یک روزه ما به جواب دقیق نرسیم اما لازم است که ذهنمان با این مفاهیم درگیر باشد تا بتوانیم هر روز عمیق تر و دقیق تر تفکر کنیم... #طرح_سه_یاد ✅نشانی کانال طرح آموزشی سه یاد در ایتا eitaa.com/seyad_sorayya