#تغذیه هفت دلیل برای آنکه همراه غذا پیاز بخورید 👈کاهش قندخون 👈کاهش کلسترول خون بالا 👈کاهش فشارخون بالا 👈کاهش ریسک ابتلا به سرطان 👈خون ساز 👈ضد درد 👈استخوان ساز 🆔 @shabnamshabna

#احکام ‼️پوشیدن کفش پاشنه بلند 🔷س 4159: پوشیدن کفشهای پاشنه بلند برای بانوان چه حکمی دارد؟ ✅ج: اگر موجب جلب توجه نامحرم شود یا خانم انگشتنما میشود جایز نیست اما اگر در آن حد نباشد اشکالی ندارد. 📕منبع: khamenei.ir 🆔 @shabnamshabna

🔺نتیجه دل بستن به نقطه های امید بخش حقیقی می شود سامانه بومی سوم خرداد که سال گذشته در چنین روزی پرنده ابر جاسوس آمریکایی را بعد از تجاوز به حریم هوایی ایران شکار میکنه و باعث ریختن بال وپر ابرقدرت پوشالی و سقوط وجهه دروغینش در جهان میشه. 🔺ونتیجه دل بستن به نقطه های خیالی میشود صدور قطعنامه ضد ایرانی شورای حکام و ازبین رفتن باصطلاح آخرین دستاورد برجام که دیپلماتهای زبانِ جهانِ بلد کشورمان که در قبالش تمام دستاوردهای هسته ای را به باد داده بودند، پز آن را می دادند. 🔺 دولت "به عقب باز نمیگردیم" روحانی نیز بعد از تحمیل خسارت محض برجام به بهانه رفع تحریم ها و قطعنامه ها به طور کامل به دوران "قطعنامه کاغذ پاره است" احمدی نژاد برمی گردد و با بیان "قطعنامه شورای حکام الزام آور نیست" به صدور قطعنامه حکام بر علیه کشورمان واکنش نشان میدهد. #قطعنامه_شورای_حکام 🖎 #سیده_زکیه_صدرهاشمی 🇮🇷🕊 @shabnamshabna

♻️ تحقق پیش‌بینی دو سال قبل امام خامنه‌ای شورای حکام آژانس اتمی قطعنامه انگلیس، فرانسه و آلمان علیه ایران درباره عدم همکاری با تحقیقات آژانس را تصویب کرد. این اولین قطعنامه آژانس اتمی علیه ایران از سال ۲۰۱۲ است. فقط چین و روسیه با این قطعنامه مخالفت کردند. امام خامنه‌ای دو سال قبل، وقتی آمریکا از برجام خارج شده بود و حسن روحانی بلافاصله به سه کشور اروپایی دخیل بست و از حمایت آنها اظهار امیدواری کرد، رهبر معظم انقلاب این هشدارها را بیان کردند. اما حامیان داخلی برجام، بدون توجه به این هشدارها تمام تخم مرغ‌های خود را در سبد اروپا قرار دادند. روحانی، لاریجانی، ظریف و دیگر کاسبان برجام چه پاسخی دارند؟ #حمید_رسایی 🇮🇷🕊 @shabnamshabna

🔴 یک تیر و سه نشان مرگ یا قتل قاضی منصوری سه هدف را برای دشمن تامین می کند: - جلوگیری از اعترافات افشاگرانه و مشخص شدن ابعاد بیشتری از فساد طبری و فریدون و ... - ایجاد بهانه ای خوب برای تهمت و فشار جدید به جمهوری اسلامی - از همه مهم تر ، به حاشیه راندن خباثت و خیانت اروپایی ها در صدور قطعنامه آژانس علیه ایران جهت جلوگیری از واکنش انقلابی جمهوری اسلامی و ایجاد فضایی برای برخی غربگراها برای فرار از پاسخ قاطع به گستاخی اروپایی ها ✍ #قاسم_اکبری ➖➖➖➖➖➖➖ @shabnamshabna

🔸روایت فرمانده نیروی دریایی سپاه از یافتن لاشه‌های «پهپاد آمریکایی»/ امداد غیبی سر راه رزمندگان سردار تنگسیری در گفت‌وگو با فارس: 🔹پهپاد آمریکایی که زده شد، ۷ شناور سپاه راهی شدند و با تعیین دقیق نقطه سقوط، بالاخره به قطعاتی از لاشه‌های پهپاد آمریکایی دست می‌یابند اما فرمانده شناورها به ناگاه متوجه نبود یکی از شناورها می‌شود. 🔹در عمق ۸۱ متری دریای طوفانی آن روز که حتی شناورها یکدیگر را نیز نمی‌دیدند، یکی از شناورهای سپاه با دو پاسدار مفقود می‌شوند اما نصرت الهی که همواره با فرزندان ملت ایران است سبب شد تا این دو رزمنده از ساعت ۸ صبح تا ۵ عصر شناکنان خودشان را به سواحل سیریک برسانند. 🔹قطعات و لاشه‌های به جا مانده از پهپاد متجاوز آمریکایی به سرعت جمع‌‌آوری شد و تا پیش از خبر شبانگاهی به تهران رسید و در خبر سیما نیز به جهانیان نشان داده شد. 🔹صبح روز بعد، رزمندگان با روش خاصی با استفاده از تکنیک صید ترال، ضمن بالا کشیدن شناور غرق‌شده به طرز معجزه آسایی، تمام سلاح ها و تجهیزات این شناور را که در طوفان غرق شده بود، در درون آن سالم یافتند و این شناور با اندک تعمیراتی بار دیگر عملیاتی شد.

🔸سردار شبان: سپاه وارد عرصه پدافند هوایی برد بلند می‌شود/ تست موفق سامانه سوم خرداد در دریا و اصابت به هدف فرمانده پدافند هوایی نیروی هوافضای سپاه: 🔹پیشرفت پدافند هوایی سپاه با حضور سردار حاجی‌زاده شتاب گرفت. 🔹پدافند هوایی سپاه در سراسر کشور حضور دارد. 🔸نمونه‌های اولیه سامانه سوم خرداد با نمونه‌های فعلی تفاوت‌های عملیاتی جدی دارد. تست موفق سامانه سوم خرداد در دریا انجام و به هدف اصابت کرد. 🔹سپاه وارد عرصه پدافند هوایی برد بلند می‌شود. با کمترین هزینه پیشرفته‌ترین سامانه‌ها را تولید می‌کنیم. 🔹سامانه‌های پدافندی‌مان برخوردار از آخرین فناوری‌های مقابله با جنگ الکترونیک است. 🔹با تکیه به جوانان و قطع امید از خارج به همه اهداف‌مان می‌رسیم.

#صبحگاهی 💢 مقام معظم رهبری: نقش مهمِّ ایجاد بصیرت- هم در خود مجموعه، هم در مجموعه ا‏ی که مخاطبش شما دانشجویان هستید یکی از کارهای بسیار مهم است. و بصیرت خیلی نقش ایفاء می‏کند. تمرین حضور همانی که درباره شهید چمران گفتم؛ شب تا ساعت یک بعد از نصف شب و بیشتر دنبال کار است، صبح زود تاریک، روشن جلوتر از همه توی جبهه است و هرجا لازم هست، حضور دارد. این حضور دائم و به هنگام در هر نقطه ‏ای که لازم است را باید تمرین کنیم. همه‏ ما باید این را یاد بگیریم. ۱۳۸۹/۰۴/۰۲ 🆔 https://telegram.me/shabnamshabna 🆔 eitaa.com/shabnamshabna ایتا 🆔 sapp.ir/Shabnamshabna سروش

#کلام_بزرگان 💠 لذت عبادت: 🔻 مرحوم توسلی نقل کردند: 🔸 یک شب متوجه شدم امام با صدای بلند گریه می‌کند. من هم متأثر شدم و شروع کردم به گریه کردن. ✅ ایشان متوجه من شدند و فرمودند: تا جوان هستی، قدر بدان و خدا را عبادت کن. لذت عبادت در جوانی است. آدم وقتی پیر می‌شود، دلش می‌خواهد #عبادت کند اما حال و توانی برایش نیست. کتاب «برداشت‌هایی از سیره‌ی امام خمینی» 🆔 @Shabnamshabna

#همسرانه 💢 نمی‌شود بگوییم شوهر سهم بیشتری دارد یا زن سهم بیشتری دارد، نه، هر دو در حفظ این بنیان و در حفظ این اجتماع دو نفره، که بعدها به تدریج زیاد می‌شود، نقش دارند. 🆔 @Shabnamshabna

🌹 چمران عزیز... / 31 خرداد ماه، سالروز شهادت دکتر مصطفی چمران، معاون نخست‌وزیر دولت موقت، وزیر دفاع، نماینده مجلس اول، نماینده امام در شورای عالی دفاع و فرمانده ستاد جنگ‌های نامنظم است. ♦️آقا مصطفی چمران در 31 خرداد 1360 در مسیر دهلاویه به سوسنگرد در حالیکه از مناطق عملیاتی بازدید می‌کرد بر اثر اصابت ترکش خمپاره به شهادت رسید. 🔴حضرت امام خمینی در پیامی فرمودند: «... چمران عزیز با عقیده پاک خالص غیر وابسته به دستجات و گروههای سیاسی و عقیده به هدف بزرگ الهی، جهاد را در راه آن از آغاز زندگی شروع و با آن ختم کرد. او در حیات با نور معرفت و پیوستگی به خدا قدم نهاد و در راه آن به جهاد برخاست و جان خود را نثار کرد. او با سرافرازی زیست و با سرافرازی شهید شد و به حق رسید. هنر آن است که بی هیاهوهای سیاسی و خودنمایی های شیطانی برای خدا به جهاد برخیزد و خود را فدای هدف کند نه هوی ، و این هنر مردان خداست. و در پیشگاه خدای بزرگ با آبرو رفت. روانش شاد و یادش بخیر....» 📚صحیفه امام، ج 14، ص: 479 ➖➖➖➖➖➖➖ @shabnamshabna

✳ آقای وزارت ارشاد! انقلابِ ما، انقلاب در ارزش‌هاست 🔻 هرگز نباید از این حقیقت غافل شد که آن چه دشمن را طمع‌کار می‌کند این است که مع الاسف، نشانه‌های بسیاری از گرایش‌های #لیبرالیستی و غرب‌گرایانه در غالب موسساتِ وابسته به دولت و علی الخصوص در مراکز فرهنگی و هنریِ آن به چشم می‌خورد که چهره‌ی مشوّهی از نظام جمهوری اسلامی در دیدگان نامحرم می‌نشاند. نگاهی جامع به کتاب‌فروشی‌ها، تئاترها و سینماها، رادیو و تلویزیون و...، با صرف نظر از استثنائاتی معدود، دوستان #انقلاب را سخت به اضطراب و حیرت می‌اندازد و دشمنان را به طمع. اگر #فساد_جنسی و غیر جنسی رایج در خیابان‌ها، بازارها و موسسات خصوصی و غیر خصوصی را نیز به آن‌چه گفتیم علاوه کنیم، طرحی از یک توطئه‌ی شیطانیِ گسترده در پس پرده خواهیم دید. ✅ انقلابِ ما، انقلاب در #ارزش‌هاست و بنابراین، در تمامی موارد، قبل از اتخاذ شیوه‌های معمول غربی در مسائل مطروح، باید دید که نسبت آن‌ها با ارزش‌های معهود ما چیست و از سوی دیگر، آیا ما اجازه داریم که از پیروزی‌های گذشته‌ی خویش در برابر غرب، لاکِ غفلتی بسازیم و در آن بخزیم و بیارامیم؟ 👤 #شهید_سیدمرتضی_آوینی 📚 #آغازی_بر_یک_پایان 📖 ص ۴۳ پ.ن: نگران سریال‌های ترکیه‌ای و هجمه‌ی فرهنگی‌شان بودیم، حالا به لطف سریال‌های مبتذل #نمایش_خانگی و دسترسی راحت آن‌ها از طریق «وی‌ او دی»‌ها، شاهد درنوردیدن فرهنگ خانوادگی ایرانی‌ها در جلوی چشمان‌مان والبته توسط خودمان هستیم. آقای #وزارت_ارشاد! خوابی یا آگاهانه به این سریال‌ها مجوز می‌دهی؟ 🇮🇷🕊 @shabnamshabna