12.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸 جانبداری الجولانی از اسرائیل صدای عطوان را درآورد!
🔶«عبدالباری عطوان» تحلیلگر سیاسی: الجولانی گفته که نمیگذاریم کشور نقطه شروع حمله به اسرائیل شود! اسرائیل دشمن است، دشمن امت و اعتقادات است. قبله اول و مسجدالاقصی تحت اشغال اسرائیل است، چطور آن را رها کنیم.
📡
5.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸 اشتباه بزرگ نتانیاهو در سوریه؛ تهدیدات جدید برای اسرائیل
علیرضا نوری زاده: "نتانیاهو با این حملات و اقدامات در سوریه اشتباه بزرگی مرتکب شده و دشمنان جدیدی برای اسرائیل ایجاد کرده است"
📡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴بیخیال، هیچچیزی در رسانه اتفاقی نیست!
◾️شاید هیچ زمان تا این اندازه رنگ و حس «انقلابی بودن» و «حزب اللهی بودن» نمیداد. اگر یک روحانی یا یکی از شخصیتهای انقلابی در برنامه شبکه سه حاضر میشد، مجری به شیوه محسوسی صورت در هم میکشید. دیگر خبری از خوش و بشها و شیطنتهای صمیمانه نبود. سال پیش زمانی که مجری شبکه سه حضور سید ابراهیم رئیسی در بین سربازهای گلستانی گفت، صورتش را در خاطر دارم. او گرم بود و صمیمی و با ذوق میگفت.
امسال دیدم دست یکی از مادران شهدا را در برنامه بوسیدند. دیدم خیل مادران شهدا که روی آنتن حاضر میشوند. اسم برنامه را گذاشتهاند «مادرانه». این اتفاقات ارزشمند، اتفاقی نیست!
◀️هر چقدر که این روزها از تلخیها گفتیم بگذار جایی هم اخبار مثبت زن انقلابی در رسانه بگوییم؛ حرکت خوبی است امید است تکثیر شود.
✍عالیه سادات
#میلاد_کوثر
#نماز_جمعه
#نماز_جمعه_پایگاه_خدمت
💠 حضور خانواده های معظم شهدا، ایثارگران،جانبازان، آزادگان، مسئولین شهرستانی و نمازگزاران عزیز منطقه در نماز عبادی سیاسی جمعه این هفته شهرستان نور در آستانه میلاد با سعادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها
🗓 سی ام آذر ماه ۱۴۰۳
✍ @shabnamshabna
🍥ڪتاب حافظم راباز،واڪردم چہ فالےشد
✨الا یا ایهاالساقے ادرڪاساً #شب_یلدا
🍥تمام آرزوهایم گره خورده بہ #شش_گوشہ
✨شب جمعہ حرم بودن،حرم بودن شب یلدا
#السلام_علیک_یاسیدالشهدا✋
#اللهم_الرزقنا_کربلا
🗓 ۱۴۰۳/۰۹/۳۰
✍ @shabnamshabna
#اسرائیل
🔸رهبر معظم انقلاب:
تصور پایان مقاومت اشتباه است، اسرائیل ریشهکن خواهد شد.
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 @shabnamshabna
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تأمل
▫️تو برای رسیدن به هدفت چندبار تلاش میکنی؟ 🤔
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 @shabnamshabna
#اضطراب
#توقعات
🔸ریشه بیشتر اضطرابها و استرسها به خاطر متوقع بودن از دیگران است.
چرا همسرم برام هدیه نخرید؟!
چرا فرزندانم من را حمایت نمیکنند؟!
چرا دوستانم به من کمک نمیکنند؟!
چرا همکارم به من سلام نکرد؟!
چرا فلانی من را دعوت نکرد؟!
داشتن اینگونه تفکرات به دلیل داشتن توقع از اطرافیانمان است، که برمیگردد به فاکتورهای بیرونی زندگی ما.
همه ما این را میدانیم که کنترل فاکتورهای خارجی بسیار سخت و مشکل و در بسیاری از موارد غیرممکن است و دقیقاً به دلیل این مسئله است که ما دچار استرس و اضطراب میشویم. بهترین روش برای داشتن زندگی راحتتر این است که بهجای تمرکز بر روی چیزهایی که تحت کنترل ما نیستند، تمرکزمون را بگذاریم روی مواردی که تحت مدیریت ما هستند؛ کنترل افکارمان!
▫️اگر سعی کنید انتظار و توقعمون را از آدمها ، حتی آنهایی که خیلی به ما نزدیک هستند و دوستشون داریم به صفر برسانیم با یک اتفاق خوب مواجه میشویم:
زندگی جدیدی را همراه با خوشی و خوشحالی شروع خواهیم کرد.
شاید انجامش در ابتدا کمی سخت به نظر برسد، ولی بدونشک امکانپذیر است.
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
#همسرداری
مثلثِ شناختی🔺
✓ما به شما یک مثلث شناختی معرفی می کنیم و تأکید داریم که اضلاع آن را به خاطر بسپارید؛ چرا که حضور هر ضلعش ممکن است سببساز یک اختلاف خانوادگی شود، سه ضلع این مثلث عبارتند؛🤔
۱. ثابت دیدن مسئله
۲. ذاتی دیدن مسئله
۳. فراگیر دیدن مسئله
برای مثال اگر همسرتان غذا را سوزانده است یک زوج دچار خطای مثلثِ شناختی به ترتیب ضلعها این جملهها را میگوید؛
«تو هیچوقت کاری را درست انجام نمیدی»، «تو ذاتا بیعرضهای!»، «اصلاً توی همه کارهای دیگه هم بیعرضهای»☹️
✓پادزهر ضلع اول مثلث؛
▫️توجه داشته باشید که حرکت همسر شما صرفاً یک «رفتار نادرست» است. ویژگی رفتار هم «تغییرپذیری» است و اینطور نیست که هر رفتاری همیشه ثابت بماند.
▫️روزی چند بار ترجمه ذکر «سبحان الله» را بگویید؛ «فقط خدا پاک ومنزه است» فقط خدا بی نقص است؛ غیر از او و معصومین همه اهل خطا، سهو و اشتباه هستند، پس توقع اشتباه نکردن همسر نیز توقعی بیجاست.
✓پادزهر ضلع دوم مثلث؛
▫️یادتان نرود رفتار فرد از شخصیت او جداست؛ پس رفتار آن فرد نادرست است نه ذات او
✓پادزهر ضلع سوم مثلث؛
▫️شما در زندگی موارد بسیاری دیدهایدکه نشان میدهد همسرتان همیشه بیعرضه نیست؛ این را همیشه به خودتان یادآوری کنید.
#مسئله #همسر #توجه #مهارت #رفتار #شخصیت
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 @shabnamshabna