🌺 چنتا نقاشی مرحله به مرحله قشنگ 😍😊 📎 #نقاشی 📎 #مهارت_ورزی 📎 #نقاشی_مرحله_به_مرحله 🔸دو راهکار برای حل خجالتی بودن: تمرین و تقویت مهارت‌های اجتماعی: خجالتی بودن ممکن است ناشی از عدم اعتماد به نفس و کم‌توانی در برقراری ارتباط با دیگران باشد.باتمرین وتقویت مهارت‌های اجتماعی می‌توانید اعتماد به نفس خود را افزایش داده و به تدریج از خجالتی بودن خلاصه و کوتاه کنید. مثلاً می‌توانید با شرکت در گروه‌هاوفعالیت‌های اجتماعی، مهارت‌های مذاکره، ارتباط و گفت‌وگو را تمرین کنید و با تکرار آنها،خجالتی بودن خود راکاهش دهید. تغییر نگرش و افکار منفی: خجالتی بودن ممکن است ناشی از افکار و نگرش‌های منفی درباره خود و ترس از قضاوت دیگران باشد. با تغییر نگرش و افکار منفی به مثبت و سازنده، می‌توانید از خجالتی بودن خلاصه و کوتاه کنید. به جای انداختن خود در مواقع نامطلوب،ازخوبی‌ها ومهارتهای خود آگاهی پیدا کنید و به خودتان اعتماد کنید. همچنین می‌توانید با تمرین‌های آرامش و افزایش اعتماد به نفس، افکار و احساسات منفی را کاهش داده و خجالتی بودن خود را کاهش دهید. #بازی_تدبری سوره #حمد مسیری که داریم میرسم مستقیم یا غیر مستقیم. چطور میتونیم تو مسیری که وارد شدیم درست پیش بریم؟ 🍃🍃🌸 ✅ کانال تخصصی معرفی بازی های فکری و آموزشی مدارس کشور 👇 #کانال_بازیخونه 👇 https://eitaa.com/joinchat/3315138892C764a4da54b #کاملا_رایگان

💠 آب را گل نکنیم 🌸آب یعنی 🌱همه‌ی پاکی‌ها 🌸شادی و شادابی 🌱آب یعنی آبی 🌸آب در گردش خود 🌱همه‌جا خاطره‌هایی دارد 🌸در زمین می‌جوشد 🌱از هوا می‌بارد 🌸آب در چشمه و رود 🌱آب در ابر کبود 🌸آب در ریشه و برگ 🌱آب در برف و تگرگ 🌸آب در یاخته‌های تن ماست 🌱آب هر جا که تو باشی آن‌جاست 🌸آب را گل نکنیم 🌱که دلش خانه‌ی زیبایی‌هاست 📎 #شعر_کودکانه 📎 #آب_مایه_حیات 📎 #شعر 🔸دو راهکار برای حل خجالتی بودن: تمرین و تقویت مهارت‌های اجتماعی: خجالتی بودن ممکن است ناشی از عدم اعتماد به نفس و کم‌توانی در برقراری ارتباط با دیگران باشد.باتمرین وتقویت مهارت‌های اجتماعی می‌توانید اعتماد به نفس خود را افزایش داده و به تدریج از خجالتی بودن خلاصه و کوتاه کنید. تغییر نگرش و افکار منفی: خجالتی بودن ممکن است ناشی از افکار و نگرش‌های منفی درباره خود و ترس از قضاوت دیگران باشد. با تغییر نگرش و افکار منفی به مثبت و سازنده، می‌توانید از خجالتی بودن خلاصه و کوتاه کنید. به جای انداختن خود در مواقع نامطلوب،ازخوبی‌ها ومهارتهای خود آگاهی پیدا کنید و به خودتان اعتماد کنید. همچنین می‌توانید با تمرین‌های آرامش و افزایش اعتماد به نفس، افکار و احساسات منفی را کاهش داده و خجالتی بودن خود را کاهش دهی مسیری که داریم میرسم مستقیم یا غیر مستقیم. چطور میتونیم تو مسیری که وارد شدیم درست پیش بریم؟ 🍃🍃🌸 ✅ کانال تخصصی معرفی بازی های فکری و آموزشی مدارس کشور 👇 #کانال_بازیخونه 👇 https://eitaa.com/joinchat/3315138892C764a4da54b #کاملا_رایگان

ارزشیابی ریاضی فروردین ماه #ارزشیابی #ریاضی #فروردین #کلاس_اولی_با_ما_باش #فوروارد_یادت_نره 🔜آموزش مجازی #کلاس_اولی_ها 📽 🖥 @tv_aval

.ارزشیابی ریاضی فروردین ماه #ارزشیابی #ریاضی #فروردین #کلاس_اولی_با_ما_باش #فوروارد_یادت_نره 🔜آموزش مجازی #کلاس_اولی_ها 📽 🖥 @tv_aval

#مرور_ریاضی #کلاس_اولی_با_ما_باش #فوروارد_یادت_نره 🔜آموزش مجازی #کلاس_اولی_ها 📽 🖥 @tv_aval

#مرور_ریاضی #کلاس_اولی_با_ما_باش #فوروارد_یادت_نره 🔜آموزش مجازی #کلاس_اولی_ها 📽 🖥 @tv_aval

نقاشی با برگ😍 کانال نقاشی هم عضو بشید حتماً و هر روز یک نقاشی جدید یاد بگیرید: نقاشی ☺️ هر روز ی خلاقیت قشنگ یاد بگیر ☺️ ┄┅┄✶🎨🎨🎨✶┄┅┄ 👇لینک کانال #بیا_و_خلاق_شو👇                          هنر و خلاقیت https://eitaa.com/joinchat/4236378140C3cea5f4bac 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 @honar_khalaghyat #فوروارد_یادت_نره

نقاشیِ جوجه تیغی☺️ 🦔 🦔 نقاشی ☺️ هر روز ی خلاقیت قشنگ یاد بگیر ☺️ ┄┅┄✶🎨🎨🎨✶┄┅┄ 👇لینک کانال #بیا_و_خلاق_شو👇                          هنر و خلاقیت https://eitaa.com/joinchat/4236378140C3cea5f4bac 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 @honar_khalaghyat #فوروارد_یادت_نره

کشیدن یه حاشیه زیبا برای کودکان ☺️ هر روز ی خلاقیت قشنگ یاد بگیر ☺️ ┄┅┄✶🎨🎨🎨✶┄┅┄ 👇لینک کانال #بیا_و_خلاق_شو👇                          هنر و خلاقیت https://eitaa.com/joinchat/4236378140C3cea5f4bac 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 @honar_khalaghyat #فوروارد_یادت_نره

نقاشی دفتر❤️ ✅بچه ها نقاشی بقیه حروف، عددها و نقاشی های کنار دفتر ساده رو این کانال میذاره، نقاشی ☺️ هر روز ی خلاقیت قشنگ یاد بگیر ☺️ ┄┅┄✶🎨🎨🎨✶┄┅┄ 👇لینک کانال #بیا_و_خلاق_شو👇                          هنر و خلاقیت https://eitaa.com/joinchat/4236378140C3cea5f4bac 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 @honar_khalaghyat #فوروارد_یادت_نره