. چرا خودشناسی این‌قدر مهم است؟ 🤔 ۱. پایه رشد شخصی 🚀 خودشناسی به عنوان پایه‌ای برای رشد و توسعه شخصی عمل می‌کند. با درک نقاط قوت، ضعف‌ها، ارزش‌ها و احساسات خود، افراد می‌توانند اهداف واقع‌بینانه‌ای تعیین کنند، موانع را پشت سر بگذارند و از ویژگی‌های منحصربه‌فرد خود بهره ببرند. این آگاهی به افراد کمک می‌کند تا تصمیمات آگاهانه بگیرند که با تمایلات و آرزوهای واقعی آن‌ها همسو باشد. ۲. بهبود سلامت روان 🧠 خودآگاهی نقش مهمی در حفظ سلامت روان ایفا می‌کند. با پذیرش و پردازش احساسات، الگوهای فکری و گرایش‌های رفتاری، افراد می‌توانند استرس، اضطراب و افسردگی را بهتر مدیریت کنند. تمرینات ذهن‌آگاهی و خودکاوی می‌توانند به افراد کمک کنند تا محرک‌های خود را بشناسند، تفکر منفی را اصلاح کنند و راهکارهای مقابله‌ای سالم‌تر اتخاذ کنند. ۳. بهبود روابط و همدلی 🤝 شناخت خود برای ایجاد و پرورش روابط سالم ضروری است. خودشناسی به افراد این امکان را می‌دهد که الگوهای ارتباطی، واکنش‌های احساسی و سبک‌های وابستگی خود را بشناسند. این آگاهی، همدلی را تقویت می‌کند، زیرا درک احساسات خود باعث می‌شود که ارتباط با احساسات و تجربیات دیگران آسان‌تر شود. در نتیجه، خودشناسی ارتباطات قوی‌تر و تعاملات معنادارتر را تسهیل می‌کند. ۴. نقش خودشناسی در موفقیت شغلی 💼 خودشناسی نقش مهمی در رضایت و موفقیت شغلی دارد. شناخت علایق، ارزش‌ها و توانایی‌های شخصی به افراد کمک می‌کند تا مسیرهای شغلی مناسب و محیط‌های کاری همسو با نقاط قوت و ارزش‌هایشان را انتخاب کنند. این درک می‌تواند به افزایش رضایت شغلی، بهره‌وری بیشتر و احساس هدفمندی بیشتر منجر شود. ۵. سفر خودشناسی 🌍 توسعه خودشناسی یک فرآیند مداوم است که شامل خودکاوی، بازتاب و آمادگی برای تجربیات جدید می‌شود. تمریناتی مانند نوشتن روزانه، مشاوره و ارزیابی‌های شخصیتی می‌توانند به افراد در سفر خودشناسی کمک کنند. در نتیجه، خودشناسی یک جزء اساسی در رشد شخصی، سلامت روان و روابط بین‌فردی است. با درک احساسات، نقاط قوت، ارزش‌ها و رفتارهای خود، افراد می‌توانند تصمیمات آگاهانه بگیرند، تاب‌آوری خود را بسازند و زندگی‌ای بسازند که هم پربار و هم معنادار باشد. . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. درود خدا بر شما که عزیز خدا هستی😇 از خیلی از دوستان پیام دریافت میکنم که من از وسواس فکری دیگه خسته شدم 🥺 من دیگه اختیار هیچی رو ندارم😔 هرچی دارم باهاش کنارم میام بدتر شده😢 .

. کی گفته باید با وسواس فکری کنار بیای؟🧐 کی گفته وسواس فکری نمیشه درستش کرد!!!؟تازه بدون قرص و دارو😳 آنکه میگه نمیشه چون آگاهی لازم رو نداره،نمیشه برای اون هست.... .

. حتما این نتیجه دانشجوی شفای زندگی را بخونید👇👇👇

. ایشون تازه چند جلسه از دوره شفای زندگی رو شرکت کردند🤩 .

. این رو از صمیم قلب میگم 🤍 این افتخاره بنده هست که میتونم به انسانهای که واقعا میخواهند زندگیشون تغییر کنه کمک کنم😇 خدا رو هر روز شکر میکنم که توفیق خدمتگزاری به من داده🙏 و از شما هم سپاسگزارم که اعتماد میکنید و فرصت خدمتگزاری بهم میدهید😊 .

. امروز توی پیامهای ارسالی یه پیام از دانشجویان قبلی بود که روز سه شنبه با همسرشون تشریف آورده بودند بریم با هم این پیام رو بخونیم👇

. خدارو شکر کنار رودخونه هم مهمون شدم به صرف ماهی😉 حتما ازش ویدئو میگذارم☺️

. خیلی از دوستان لطف دارند و من رو استاد ....خطاب میکنند👨‍🏫 اما در واقعیت من هم دانش جو هستم و همچنان هم می‌خوام دانش جو بمونم🧑‍🎓 و این افتخاره من هست که به دنبال دانش باشم👌 .

. آموزش گرفتن یکی از مهمترین برنامه های زندگی من هست🧑‍🎓 من اساتید زیادی داشتم و همچنین دارم ،و خوب هر بار از آموزه‌های که میگیرم تغییرات فوق العاده ایجاد میکنم .

. من از همون اول اساتید عالی و فوق‌العاده انتخاب کردم واسه همین هم نتیجه های عالی گرفتم👌 خدایی من واسه آموزش گرفتن حاضر بودم و هستم بهاش رو پرداخت کنم😎 شاید بگی بهاش چی هست!!؟ ✅انرژی که میگذاری ✅زمانی که میگذاری ✅و هزینه که پرداخت میکنید(البته بهتر بگم پولی که روی خودت سرمایه‌گذاری میکنی) .

. البته مسیری که باید برم هم هست😊 ‌ چون کلاسهای من تهران هست،و با عشق این مسیر رو میرم و خدایی ارزشش رو داره👌 فردا صبح عازم تهران هستم که کلی آموزش عالی بگیرم و برگردم😍 کلی ذوق دارم🤩 .