خیلی چیزها در زندگی تو مهم هستند، اما فقط یک چیز است که اهمیت مطلق دارد. در چشم‌های این دنیا مهم است که تو موفق می‌شوی یا شکست می‌خوری، مهم است که تو سالمی یا نه، اینکه تو تحصیل کرده‌ای یا نه؛ مهم است که تو ثروتمندی یا فقیر. البته که این چیزها قطعاً تفاوتی در زندگی تو ایجاد می‌کنند. بله تمام این چیزها به طور نسبی مهم هستند اما اینها اهمیت مطلق ندارند. چیزی هست که از تمام این‌ها مهم‌تر است و آن، یافتن جوهره و ذات کسی که هستی، کسی که فراتر از این وجود با زندگی کوتاه هستی، کسی که فراتر از این حس شخصیت سازی شده و کوتاه مدت از خود هستی، است. تو با تغییر دادن شرایط زندگیت نیست که به آرامش و صلح میرسی، بلکه با درک چیزی که هستی در عمیق ترین سطح است که به آن میرسی. #اکهارت_تله 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

مثل حر اسم منو ببر دل منو بخر🥺 🌟@shafayzndgi 🌟 #امام_حسین #محرم🏴 #کانال_شفای_زندگی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

💫شــــــــب انتهای زیباییست برای امتداد فردایی دیگر تا زمانی که سلطان دلت❤️ خداست🙏 کسی نمی تواند دلخوشیهایت را ویران کند شبتون آرام وخوش در پناه خالق هستی ✨#شبتون بخیر   🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

باب دل را هست مفتاحی عظیم  اوست بِسْمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰنِ الْرَّحیمْ پروردگارا با اولین قدم‌هایم بر جاده های صبح نامت را عاشقانه زمزمه می‌کنم کوله بار تمنایم خالی و موج سخاوت تو جاری 🌸 الهـی بـه امیـد تــو 🌸 ‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‎‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎

مشق صبح... الهی بحق بسم الله الرحمن الرحیم ادرکنی ﺣﺎﻟﻢ عالی ﺍﺳﺖ ﭼﻮﻥ، ﺻﺒﺢ ﺑﻪ ﻣﺤﺾ ﭼﺸﻢ ﮔﺸﻮﺩﻥ، ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺳﻼﻡ ﮐﺮﺩﻡ ﺣﺎﻟﻢ ﺧیلی خوب ﺍﺳﺖ، ﭼﻮﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﻪ ﺳﻌﺎﺩﺕ ﺭﺍ ﺁﺭﺯﻭ ﮐﺮﺩﻡ ﺣﺎﻟﻢ عالی ﺍﺳﺖ، ﭼﻮﻥ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ،ﺩﻝ ﺑﺴﺘﻪ ﺍﻡ ﻭ ﻣﯽ ﺩﺍﻧﻢ ﺍﮔﺮ ﺧﺪﺍ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ﺍﺯ ﺭﺍﻫﯽ ﻣﯽ ﺑﺨﺸﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺗﺼﻮﺭﺕ ﻫﻢ ﻧﻤﯽ ﮔﻨﺠﺪ ﺣﺎﻟﻢ عالی ﺍﺳﺖ، ﺯﯾﺮﺍ ﺁﻧﭽﻪ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺷﺪ،ﺣﺎﺻﻞ ﺗﺠﺴﻢ ﻭ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﯼ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﻦ ﺧﯿﺮ ﻣﺤﺾ،ﺛﺮﻭﺗﯽ ﻻﯾﺰﺍﻝ،ﺳﻼﻣﺘﯽ ﻭ ﻋﺸﻖ ﻏﯿﺮ ﻣﺸﺮﻭﻁ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﮕﺎﻥ ﻃﺎﻟﺒﻢ، ﭘﺲ ﭼﺮﺍ ﺑﺘﺮﺳﻢ .... ﻣﻦ ﺩﺭ ﺑﺮﮐﺖ ﻭ ﺍﻣﻨﯿﺘﻢ ..... ﺑﻴﺎﻳﻴﺪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﺑﺎﺷﯿﻢ .... ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺍﻡ ﺭﺍ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻣﻴﻜﻨﻢ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ ﺳﭙﺎﺱ .... سلام یاران جان صبح تون پراز عشق ناب الهی روزتون پراز برکت،ثروت،سلامتی،یاد و نام خدا🕊 #کانال_شفای_زندگی #نیایش_بامدادی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

چقدر این فرموده امام حسین (ع) به دلم نشست : ماذا وجد من فقدک ؟ و ما الذی فقد من وجدک ؟ لقد خاب من رضی دونک بدلا. چه دارد آن کس که تو را ندارد؟ و چه ندارد آن که تو را دارد؟ آن کس که به جای تو چیز دیگری را پسندد و به آن راضی شود، مسلما زیان کرده است . دعای عرفه ، بحار الانوار، ج ۹۸، ص ۲۲۸ #یاحسین #محرم #کانال_شفای_زندگی  🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

‍ ‍ 🖍 دوره ۲۱ روزه دوست داشتن خود 🌻 روز نهم 🌸 ﻋﻨﻮﺍﻥ: ﻓﺮﺷﺘﻪ ﻫﺎﯼ ﺑﺎﻟﺪﺍﺭ... ﺳﻼﻡ ﺳﻼﺍﺍﺍﻡ ﺻﺪﺗﺎ ﺳﻼﻡ ﺍﻣﯿﺪﻭﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﺣﺎﻝ ﻫﻤﻪ ﻋﺎﻟﯽ ﺑﺎﺷﻪ , ﯾﻌﻨﯽ ﺑﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﯾﺪ ﻋﺎﻟﯽ ﺑﺎﺷﻪ ﺍﺻﻼ ﺍﯾﻦ ﯾﻪ ﺍﺟﺒﺎﺭﻩ ﻣﯿﺒﯿﻨﻢ ﮐﻪ ﮐﻢ ﮐﻢ ﺩﺍﺭﯾﻦ ﺑﺎﻝ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﺭﯾﻦ ﻫﻤﺘﻮﻥ، ﺑﺎﻟﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺮﻭﺍﺯ ... ﺧﺐ ﺧﺐ ﺧﺐ ﻓﺮﺷﺘﻪ ﻫﺎﯼ ﺑﺎﻟﺪﺍﺭ ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﻧﻬﻢ ﺧﻮﺵ ﺍﻭﻣﺪﯾﻦ . ﯾﻪ خدا قوت ﻭ ﺗﺒﺮﯾﮏ ﺗﻮﻭﻭﭖ ﻫﻢ ﺗﻘﺪﯾﻤﺘﻮﻥ ﮐﻪ 9 ﺭﻭﺯﻩ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﮐﻨﺎﺭﻣﯿﻦ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ﺧﺪﺍ ﻗﻮﺕ. ﺳﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺑﺨﺸﺶ ﺑﺰﺭﮒ ﺭﻭ ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ﮔﺬﺍﺷﺘﯿﻦ. ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺭﺍﺟﻊ ﺑﻪ ﺑﺨﺸﺶ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﯾﻦ ﻭ ﻣﻄﻤﺌﻨﺎ ﺣﺲ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺑﯽ ﺍﻭﻣﺪﻩ ﺳﺮﺍﻏﺘﻮﻥ. ﭼﻮﻥ ﻋﺸﻖ ﺍﻟﻬﯽ ﺟﺎﺭﯼ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﻮﻥ ﻭ ﺩﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﯿﺪ ﻭ ﺭﺣﻤﺖ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺭﻭﺗﻮﻥ ﺑﺎﺯﺷﺪﻩ. ❣ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺗﺮ ﺷﺪﯾﻦ . ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺨﺸﯿﺪﯾﻦ ﻭ ﺑﺎﻫﺎﺵ ﺭﻓﯿﻖ ﺗﺮ ﺷﺪﯾﻦ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺎ ﺩﻻﯼ ﺑﺰﺭﮒ ﻭ ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﺘﻮﻥﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﻭ ﻫﻢ ﺑﺨﺸﯿﺪﯾﻦ. ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﭼﻨﺪﺗﺎ ﻣﺎﻧﻊ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺭﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺎ ﺍﺯ ﻣﯿﺎﻥ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﯿﻦ . ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪ ﺷﺪﻧﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺣﺲ ﮐﻨﯿﺪ ﭘﺲ ﺍﻣﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﮐﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﺣﻖ ﻣﺎ ﺑﺪﯼ ﻧﮑﺮﺩﻥ , ﺑﻮﺩﻩ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﺎ ﻫﻢ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﯾﺎ ﻧﺎﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺩﻟﯽ ﺷﮑﺴﺘﯿﻢ , ﻇﻠﻤﯽ ﮐﺮﺩﯾﻢ ﻭ ﯾﺎ ﮐﺴﯽ ﺭﻭ ﺭﻧﺠﻮﺭ ﮐﺮﺩﯾﻢ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ . 🙋ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻗﺮﺍﺭﻩ ﺍﺯ ﺧﺪﺍ ﺑﺨﻮﺍﯾﻢ ﺩﻟﻬﺎﯼ ﺍﻭﻧﻬﺎ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﻋﻔﻮ ﮐﺮﺩﻥ ﻣﺎ ﻫﺪﺍﯾﺖ ﮐﻨﻪ ﺗﺎ ﺍﺯ ﺟﺎﻧﺐ ﺍﻭﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺑﺨﺸﯿﺪﻩ ﺑﺸﯿﻢ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺭ ﺭﻭ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﺷﻮﻧﻪ ﻫﺎﻣﻮﻥ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﻢ. ﻣﮕﻪ ﺍﻧﺼﺎﻓﻪ ﮐﻪ ﺟﺎﯼ ﺧﻮﺷﯽ ﻫﺎ ,ﮐﯿﻨﻪ ﻭ ﻧﻔﺮﺕ ﺍﺯ ﺑﻘﯿﻪ ﻭ ﯾﺎ ﺁﻩ ﮐﺴﯽ ﺑﺸﯿﻨﻪ ﺭﻭ ﺷﻮﻧﻪ ﻫﺎﻣﻮﻥ؟ ﭘﺲ ﺩﻓﺘﺮﺗﻮﻥ📝 ﺭﻭ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﻦ ﻭ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ ﮐﻪ : "ﺧﺪﺍﯾﺎ ﻣﻦ ﺩﺭ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺑﻪ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻭ ﯾﺎ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﻧﺎﻣﺸﺎﻥ ﺩﺭ ﺧﺎﻃﺮﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﺪﯼ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻡ. ﺍﻣﺎ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﭘﺸﯿﻤﺎﻧﻢ ﻭ ﺍﺯ ﺗﻮ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻢ ﺩﻝ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻧﻮﺭ ﻋﺸﻖ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﻭﺷﻦ ﺳﺎﺯﯼ ﻭ ﺑﻪ ﺳﻤﺘﯽ ﻫﺪﺍﯾﺖ ﮐﻨﯽ ﮐﻪ ﻣﺮﺍ ﻋﻔﻮ ﮐﻨﻨﺪ ﺗﺎ ﻫﻢ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﺯﯾﺒﺎﺗﺮ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻫﻢ ﺗﺠﻠﯽ ﺍﯾﻦ ﺑﺨﺸﺶ ﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺷﮑﻞ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺁﻧﻬﺎ ﻧﻤﺎﯾﺎﻥ ﺷﻮﺩ . ﻣﺮﺍ ﯾﺎﺭﯼ ﮐﻦ ﺗﺎ ﺧﻄﺎﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍ ﺟﺒﺮﺍﻥ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺗﮑﺮﺍﺭﺷﺎﻥ ﻧﮑﻨﻢ . ﻗﺪﺭﺗﯽ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﺒﺨﺶ ﮐﻪﺩﻟﻬﺎﯾﻤﺎﻥ ﺭﺋﻮﻑ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺧﯿﺮ ﻭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻫﻤﻪ ﺭﺍﺑﺨﻮﺍﻫﯿﻢ . "ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ، ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ، ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ "❤️ ﺳﭙﺲ ﺍﺳﻢ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﺭﻭ ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻦ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﮔﺰﻧﺪﯼ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﺭﻭ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ. ﺣﺘﯽ ﺍﮔﻪ ﺯﺑﺎﻧﺎً ﻫﻢ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﺸﻮﻥ ﮐﺮﺩﻩﺑﺎﺷﯿﻦ. ‏( ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﯽ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﺣﺲ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺪﻩ ﻭ ﺍﻣﮑﺎﻧﺶ ﺭﻭ ﺩﺍﺷﺘﯿﻦ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺣﻀﻮﺭﯼ ﻭ ﯾﺎ ﺗﻠﻔﻨﯽ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺑﻌﻀﯽ ﻫﺎﺷﻮﻥ ﻃﻠﺐ ﺑﺨﺸﺶ ﺑﮑﻨﯿﺪ‏) . ﻣﻮﻓﻖ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭ ﺷﺠﺎﻉ... 🤍@shafayzndgi🤍 ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ : 🌸 ﺳﻼﻡ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ 🌸 ﻧﻮﺷﺘﻦ ﻣﺘﻦ ﺯﯾﺮ ﺩﺭ ﺩﻓﺘﺮﺗﻮﻥ : "ﺧﺪﺍﯾﺎ ﻣﻦ ﺩﺭ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺑﻪ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻭ ﯾﺎ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﻧﺎﻣﺸﺎﻥ ﺩﺭ ﺧﺎﻃﺮﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﺪﯼ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻡ. ﺍﻣﺎ ﺍﮐﻨﻮﻥﭘﺸﯿﻤﺎﻧﻢ ﻭ ﺍﺯ ﺗﻮ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻢ ﺩﻝ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻧﻮﺭ ﻋﺸﻖ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﻭﺷﻦ ﺳﺎﺯﯼ ﻭ ﺑﻪ ﺳﻤﺘﯽ ﻫﺪﺍﯾﺖ ﮐﻨﯽ ﮐﻪ ﻣﺮﺍ ﻋﻔﻮ ﮐﻨﻨﺪ ﺗﺎ ﻫﻢ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﺯﯾﺒﺎﺗﺮ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻫﻢ ﺗﺠﻠﯽ ﺍﯾﻦ ﺑﺨﺸﺶ ﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦﺷﮑﻞ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺁﻧﻬﺎ ﻧﻤﺎﯾﺎﻥ ﺷﻮﺩ . ﻣﺮﺍ ﯾﺎﺭﯼ ﮐﻦ ﺗﺎ ﺧﻄﺎﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍ ﺟﺒﺮﺍﻥ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺗﮑﺮﺍﺭﺷﺎﻥ ﻧﮑﻨﻢ . ﻗﺪﺭﺗﯽ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﺒﺨﺶ ﮐﻪ ﺩﻟﻬﺎﯾﻤﺎﻥ ﺭﺋﻮﻑ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺧﯿﺮ ﻭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻫﻤﻪ ﺭﺍﺑﺨﻮﺍﻫﯿﻢ . ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ" 🌸 ﺳﭙﺲ ﻧﻮﺷﺘﻦ ﻟﯿﺴﺖ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺣﻘﺸﻮﻥ ﺑﺪﯼ ﮐﺮﺩﯾﻦ... 🌸 ﺻﺪﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮ : " ... ﺟﻮﻥ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ " ‏( ﺟﺎﯼ ... ﺍﺳﻤﻮﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﮕﯿﺪ‏) ﺧﺪﺍﯾﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺗﻮﻧﺴﺘﻢ در کنار دوستان خوبم باشم و ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺭﻭ ﺑﺬﺍﺭﻡ... ﻋﺎﺷﻘﺘﻮﻭﻭﻭﻭﻭﻧﻢ ﺧﯿﻠﯽ🤍 ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﺧﯿﯿﯿﯿﯿﻠﯽ❤️❤️❤️ (هر آنچه بخواهم خود می آفریننم) ❤️" ﻣﻦ ِ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ "❤️ #کانال_شفای_زندگی #ارسال_مطالب_با_لینک_مجاز_است 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

به عشق الله ضبط شده،با عشق الله گوش کن🤍🕊

💝خدایا من همانم که گاه خندانم، و گاهی گریان. گاه شکرگزارم، و گاهی در حال گله کردن. گاه بنده توام، و گاهی بنده خویش 💝خدای همیشگی ام من مبتلا به گاه و بی گاههای همواره ام. بیماری که همیشه به نسخه طبیب خویش عمل نمی کند اسیر خویشتنم و گاه و بی گاههای اسارت گونه ام مرا در برگرفته است... نجاتم ده که تنها تویی نجات دهنده ی بی منت و غنی... 💝خدایا عاشق را جز بیقراری عشق تو قرار نیست...مارا بی قرار کن... حال خوب را به دیگران انتقال دهیم 🕊 #کانال_شفای_زندگی #مجید_عرشی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi    

🌹مشاوره🌹 چگونه همسرم را نقد کنم که موجب آزارش نشود؟ بسیاری اوقات در زندگی زناشویی و حتی در رابطه با دیگران نقد هایی داریم که هنگام مطرح کردنشان با طرح مقابل، موجب دل آزردگی او می شویم. نکاتی هستند که رعایت کردنشان، آسیب نقد کردن را کاهش می دهد. اکنون به برخی از آن ها اشاره می کنیم: به دلیل این که به هنگام نقد کردن، عزت نفس فرد مورد نظر مورد مخاطره قرار می گیرد، افراد معمولا در برابر نقد مقاوم هستند و (به جز افرادی که عزت نفس بالایی دارند ...) بنابراین سعی کنید تا حد ممکن از روش های جایگزین استفاده کنید. مثلا به جای این که همسرتان را به دلیل رعایت نکردن نظم انتقاد کنید، هنگامی که نظم را رعایت می کند خیلی او را تقدیر کرده و از او تعریف کنید. این کار به مرور زمان، باعث می شود عدم رعایت نظم او کم رنگ شده و رعایت کردن نظمش بیشتر شود. قبل از نقد طرف مقابل، نیتتتان را با خودتان مرور کنید! آیا واقعا قصد کمک به او و اصلاحش را دارید یا صرفا می خواهید دلتان خنک شود یا او را ضایع کنید؟؟؟!!! با خودتان رو راست باشید. چون نیت شما در صحبتتان حتما اثر گذار خواهد بود. قبل از نقد نقاط منفی او، حتما به نقاط مثبتش فکر کنید و آن ها را به زبان آورده و به خاطر آن نقاط مثبت، تقدیرش کنید (نقاط مثبتی که ذکر می کنید و تقدیرتان واقعی باشد، چاخان نباشد!) مراقب باشید رفتارش را نقد کنید و نه شخصیتش را. مثلا نگویید "شلخته ای" بلکه رفتارش را مثلا این که هنگام خانه امدن لباس هایش را روی تخت می اندازد یا جوراب و کیفش را کنار اتاق می انداز نقد کنید. حتی الامکان نقدتان را کوتاه و خلاصه و در حد ضرورت بگویید. یعنی نقدتان را شاخ و برگ های اضافی ندهید و آن را طولانی نکنید. جملاتتان را با ضمیر "من" آغاز کنید و نه ضمیر "تو". مثلا به جای این که بگویید "تو به ظاهرت نمی رسی و به آراستگیت اهمیت نمی دهی." بگویید: " من دوست دارم بیشتر به خودت برسی." رفتار منفی طرف مقابل را تعمیم افراطی ندهید. مثلا نگویید :"تو هیچ وقت حوصله ی حرف زدن نداری!" آیا واقعا هیچ زمانی نبوده که او با شما با حوصله حرف زده باشد؟؟؟ مبهم صحبت نکنید و حرفتان را واضح و حتی با مثال بیان کنید. مثلا نگویید :"من از رفتارایی که با من داری راضی نیستم @shafayzndgi🤍✨

🍃✨🌸✨🍃✨🌸✨🍃 ❌انسان ها عاشق شمردن مشکلاتشان هستند... 👈اما لذت هایشان را نمی شمارند !!! اگر آنها را هم می شمردند، همه می فهمیدند که، هر کدام به اندازه کافی از زندگی لذت برده اند … حواست باشد... ♦️حساب های اصلی زندگیت را فراموش نکنی ! 👈برخی از این فراموشی ها ، تحت هیچ شرایطی ، قابل جبران نیستند ؛👌 👈همیشه، حساب نعمت هایت را داشته باش، ❌نه مصیبت هایت.... ♦️حساب داشته هایت را داشته باش، ❌نه باخته هایت.... 👈حساب دوستانت را داشته باش، ❌نه دشمنانت... ♦️حساب سلامتی ات را داشته باش، ❌نه سکه هایت @shafayzndgi🤍✨