eitaa logo
کانال همیاران‌محله شهید آژده
469 دنبال‌کننده
3.8هزار عکس
2.5هزار ویدیو
128 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
👆👆👆 5قانون برای داشتن ستون فقرات سالم تر🙆‍♀🙆‍♀🍏🍏
نتایج نشستن بیش ازحد برسلامتی😣 از زمانیکه شروع به نشستن میکنید ماهیچه های پای شماخاموش میشوند مصرف انرژی به شدت کاهش میابد پس ازمدتی خون در رگ ها راکدمیشود بعد ازدو یاسه ماه باعث👈👈تحلیل عضلات، رگ های واریسی، اضافه وزن، مشکلات قلبی عروقی سعی کنید زندگی فعالی داشته باشید🤷‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♂🏃‍♂
📚 کثیر الشک و تکرار در یک موضوع🧐