سلام عزیزان🌺 خوب خوب دوباره با کول بار مطلب علمی اومدم🤩 به وقت مطالب علمی🤩🍃 #یاحسن‌غریب

جوانه بروکلی و لاغر شدن بر اساس تحقیقات محققان دانشگاه کانازاوا ژاپن خوردن جوانه کلم بروکلی باعث لاغری می شود. 🔻

#آویشن مسکن تقویت معده رفع چربی خون جوش صورت درمان سرفه ضد عفونی کننده دستگاه تنفسی تقویت بینایی قاعده آور محرک قوای رییسه ضد نفخ تشنج و صرع ورم بینی و گلو

علائم شایع کم خونی چیست؟ ♦️رنگ پریدگی پوست ♦️ احساس خستگی و بی‏حالی ♦️سردردهای پی در پی ♦️ بی اشتهایی ♦️ یبوست ♦️نداشتن تمرکز فکری ♦️دوست دارید مواد عجیب و غریب را که خوراکی نیستند، بخورید، مثل خاک یا کاغذ. ♦️افسردگی ♦️تنگی نفس ♦️ احساس سردی انگشتان دست و پا ♦️ احساس ضعف یا سرگیجه

#سلامتی بهترین جایگزین‌های گیاهی برای قرص‌های سرماخوردگی !💊 ▫️دم‌کرده دارچین ▫️دم‌کرده زنجبیل ▫️دم‌کرده پونه کوهی ▫️دم‌کرده آویشن شیرازی ▫️کدو حلوایی بخارپز با دارچین

🌰 فندق و استحکام پوست 🌰 این گیاه می تواند به پوست های آسیب دیده توسط نور خورشید کمک کند، می تواند شل شدگی پوست را کاهش دهد و باعث افزایش پروتئین برای ترمیم شود.

🔶 زیاده روی در نوشیدن چای سیاه پررنگ و غلیظ می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد که عبارتند از: 🔸 تحریک سیستم عصبی و تپش قلب 🔸 افزایش احتمال ابتلا به سرطان سینه در خانم ها 🔸 ضعف حافظه 🔸 اختلال در متابولیسم بدن و لاغری 🔸 ایجاد سنگ کلیه در افرادی که کلیه های سنگ ساز دارند 🔸 اختلال در جذب کلسیم، پتاسیم و آهن 🔸 یبوست 🔷 اگر چای بیش از ۱۵ ساعت دم بماند ترکیباتی در آن ایجاد می شود که می تواند برای بدن مضر باشد، لذا توصیه می شود از نگهداری چای در فلاسک خودداری کرده و در سفرها، آب جوش در فلاسک ریخته و هر بار چای تازه دم تهیه کنید. 🔷 در منزل هم برای هربار مصرف چای تازه، دم کنید و حداکثر تا ۱-۲ ساعت از آن چای استفاده کنید.

⭕️🔴مزاج گوشت ها🔴⭕️ مزاج_گوشت_ها ✅ شتر: گرم و خشک ✅ گاو: سرد و تر ✅ گوساله: سرد و تر ✅ گوسفند: گرم و تر ✅ بز: سرد و تر ✅ مرغ محلی: گرم و تر ✅ خروس: سرد و تر ✅ جوجه مرغ: گرم و تر ✅ ماهی: سرد و تر ✅ میگو: سرد و تر ✅ اردک: سرد و تر ✅ غاز: گرم و تر ✅ بوقلمون: گرم و تر ✅ کبک: گرم و تر ✅ بلدرچین: گرم و تر ✅ قرقاول: گرم و تر ✅ سار: گرم و تر ✅ گنجشک: گرم و تر ✅ کبوتر: گرم و تر ✅ آهو: گرم و تر ✅ سیرابی: سرد و تر ✅ قلوه: گرم و تر ✅ جگر سفید: سرد و تر ✅ جگر سیاه: گرم و تر ✅ کله و پاچه: سرد و تر 🌿

💥بار سنگین بلند نکنید✖️ ✨چون علاوه بر درد کمر به ضعیف شدن عضلات لگن ختم شده و بی اختیاری ادراری ایجاد میکند.

کرفس سرشار از ویتامین C است و به عنوان یکی از 10 ماده غذایی است که می تواند با سرطان مقابله کند. این سبزی برای تقویت لثه ها، مویرگ های پوستی و جلوگیری از سرماخوردگی کاربرد دارد.

خواص ضدویروسی میوه به👇 ▫️تحقیقات نشان می دهد که میوه به، غنی از خواص ضد ویروسی است . ▫️فنول های موجود در این میوه با فعالیتهای ضد ویروسی قوی و خواص آنتی اکسیدانی که دارند، در برابر سرماخوردگی و سایر بیماریهای ویروسی از بدن محافظت می کنند. 

پایان مطالب علمی🍃