🕊| #ڪلام_شهـید
📄| شهید داریوش ریزوندے:
|خدایا...
بہ مـن چشمانے بـده
کہ همیشہ تو را ببینم
و حسے کہ هـمیشـہ
تو را احساس کنم...|
•●|🥀 @Dokhtaranesayedali
به این دلایل مهم ایستاده آب نخورید!
۱– ورم مفاصل (آرتریت)
با ایستاده نوشیدن آب بالانس مایعات در بدن شما بهم خورده و این موضوع اغلب منجر به تجمع آب در مفاصل و تحریک آرتریت می گردد.
۲ – پاشیدن آب به دیواره معده
زمانی که آب را سریع و ایستاده می نوشید آب مستقیما و با سرعت به دیواره معده شما می پاشد. این شوک در بلند مدت دیواره معده و دستگاه گوارشی شما را نابود می کند.
۳ – عدم رفع تشنگی
زمانی که ایستاده آب می نوشید احساس رفع تشنگی نخواهید کرد. بهتر است بنشینید و آب را در جرعه های کوچک و آرام بنوشید.
۴ – سوء هاضمه
زمانی که نشسته آب را می نوشید سیستم گوارشی و اعصاب شما در حالت ریلکس تری نسبت به حالت ایستاده هستند و همین امر سرعت جذب و هضم مایعات و مواد غذایی دیگر را در بدن بیشتر میکند.
۵ – اختلال در کارکرد کلیه ها
زمانی که ایستاده آب می نوشید کلیه ها نمی توانند آب را تصفیه کنند و به همین دلیل ناخالصی ها در کلیه و مثانه باقی مانده و باعث ایجاد اختلال در کلیه و دستگاه ادراری می شود که گاهی این اختلال دائمی و غیر قابل جبران می گردد.
۶ – اسیدی شدن بدن
اسیدی شدن بدن می تواند ضرر های جبران ناپذیری به بدن وارد کند.
اگر آب را در جرعه های کوچک، آرام و نشسته ننوشید بدن شما نمی تواند اسید بدن را با آب کافی رقیق کند و این احتمالا باعث اتفاقات ناخوشایندی خواهد شد.
@ThemeRangi_718.attheme
حجم:
34.3K
مشاهده پیش نمایش و فعالسازی تم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
∞♥∞
#استوری
-🖤خوبان روزگار مسلمان زینباند-🖤
نیمه ی ماه رجب جلوه روز عرفه است
نام آن را بگذاریم عرفات زینب
#وفات_حضرت_زینب
#پیشنهاددانلود
#دانستنی
#آیامیدانید🤔
بلندترین مردان جهان در هلند زندگی می کنند، متوسط قد آن ها 183 سانتیمتر است، بلندترین زنان جهان در کشور لتونی هستند، متوسط قد آن ها 170 سانتیمتر است.
چگونه دکوراسیون اتاق را بچینیم
اتاق خوابتان را خلوت کنید
شلوغی و جمع کردن بیش از اندازه وسایل در اتاق خواب یکی از مهم ترین موانع ایجاد آرامش در این بخش از خانه است. سعی کنید تا جایی که ممکن است از جمع کردن بیش از اندازه وسایل غیر ضروری در اتاق خواب جلوگیری کنید و تا جایی که امکان دارد این فضا را خلوت و مرتب کنید.
تخت خواب را متناسب با فضای اتاق خواب تان انتخاب کنید
چنانچه اتاق خواب شما کوچک است به جای خرید تخت خواب های چوبی بزرگ می توانید از تخت خواب های فلزی کوچک استفاده کنید. تخت خواب های چوبی بزرگ به دلیل سرتخت های بزرگی که دارند فضای زیادی از اتاق خواب شما را اشغال می کنند. حتی می توانید تخت خواب های ظریفی که تلفیق چوب و فلز هستند را انتخاب کنید.
چیدمان اتاق خواب های کوچک هم امکان پذیر است اما با رعایت چند اصل کلی. ابتدا در این گونه موارد باید در انتخاب وسایل اتاق خواب متناسب با متراژ آن دقت زیادی داشته باشید. انتخاب تخت خواب های بزرگ برای اتاق های کوچک اشتباه است و بهترین گزینه تخت خواب های فلزی یا فرفورژه است که حجم کمتری از اتاق را با کاربرد یکسان نسبت به سرویس های چوبی اشغال می کند.
از طرف دیگر شما می توانید از تخت خواب ها و وسایل چند منظوره ای استفاده کنید که در بازار به نام تخت ها یا مبلمان تاشو شناخته می شوند. این گونه وسایل با نصب به دیوار خانه قابلیت جمع شدن دارند و پس از پایان زمان استراحت می توان آن را به کاناپه تبدیل یا آن را به سمت دیوار جمع کرد. استفاده از رنگ های ملایم و آرامش بخش هم برای تمام اتاق های خواب چه بزرگ باشند و چه کوچک توصیه می شود.
برای دکوراسیون اتاق خواب کوچک از رنگ های روشن استفاده کنید
رنگ های روشن مانند آبی، زرد، سفید و ... علاوه بر اینکه رنگ های آرامش بخشی برای اتاق خواب هستند اتاق خواب های کوچک را هم بزرگ تر جلوه می دهند. البته انتخاب رنگ سلیقه ای است اما چنانچه اتاق خوابتان کوچک است اصلا به دنبال دکور کردن آن با رنگ های تیره نباشید. برای قرار دادن وسایل شخصی خود می توانید از طراحی دیوارها یا قفسه های کوتاه و کم عرض استفاده کنید. یعنی به جای آنکه با میزهای آرایش یا دراورهای بزرگ فضای اتاقتان را کوچک و تنگ کنید، وسایلتان را تا جایی که امکان دارد در این قفسه ها یا دیوارها بچینید.
@Dokhtaranesayedali
📸| #قائمانہ
•چہجمعہها کہ یک بہ یک غروب شد،نیامدے•
🌸|@Dokhtaranesayedali |🌸
4_6025990732928518067.ogg
زمان:
حجم:
525.4K
∞♥∞
°• #قـرارشبـانـہ •°
¤ #السـلامعلیڪیاابـاصـالـحالمهـدے ¤
✨بسـماللـہالـرحـمـنالـرحـیـم✨
اِلـهی عَظُمَ الْبَلاءُ، وَبَرِحَ الْخَفاءُ ، وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ ، وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماءُواَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى،وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ؛اَللّـهُـمَّ صَلِّ عَلـى مُحَمَّدوَآلِ مُحَمَّـد ،اُولِي
الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ،وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم، فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْهُوَاَقْرَبُ؛ يا مُحَمَّدُ ياعَلِيُّ ياعَلِيُّ يامُحَمَّـدُ
اِكْفِياني فَاِنَّكُماكافِيانِ، وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ؛ يامَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ ؛ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ،
اَدْرِكْنـي اَدْرِكْنـي اَدْرِكْنـي، السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ،
الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل، يااَرْحَمَ الرّاحِمينَ، بِحَقِّ مُحَمَّدوَآلِهِ الطّاهِرين
#اللهـمعجـللولیڪالفـرج
➬@Dokhtaranesayedali ♡
چـادری اگر هستم
لباس های قشنگ هم دارم
غروب جمعه اگر دلم میگیرد
شادی ها و دیوونه بازیای دخترونه ام سرجایش است!
سر سجاده اگر گریه میکنم!
گاهی هم از ته دل میخندم
شاید جایم بهشت نباشد!
اما چادر من بهشت من است
@Dokhtaranesayedali