با کمک یک نخ وضعیت تناسب اندامتان را بررسی کنید 😳 از سر تا نوک پاتون رو با نخ اندازه بگیرید، بعد نخ رو از وسط نصف کرده و دور شکمتون بگیرید. اگر نخ دو نیم شده، تونست دور شکم شما رو کامل احاطه کنه شما از تناسب اندام برخوردار هستید. در واقع برای نداشتن اضافه وزن، دور کمر شما باید از نصف قدتون کمتر باشه 👌 @shahidan96

🍃🍃🍃🍃🍃🍃 #سلام_به_مادر_سادات^ هرگاه به هر امامی سلام دهید خــــــود آن امام جواب ســـــــلام تان را میدهـــــد...❣ ولی اگر کسی بگوید: ❣ “السلام علیک یا فاطمه الزهرا”❣ همه‌ی امامان جواب میدهند … می‌گویند: چه شده است که این فرد نام مادرمان را برده است !؟ السلام علیکِ یا فاطمهُ الزهراء(س) تا ابد این نکته را انشا کنید پای این طومار را امضا کنید هر کجا ماندید در کل امور رو به سوی حضرت زهرا کنید... 🌹السلام علیک یا فاطمه الزهرا (س)🌹 السَّلامُ عَلَيْكِ يَا بِنْتَ رَسُولِ اللَّهِ🌹 السَّلامُ عَلَيْكِ يَا بِنْتَ نَبِيِّ اللَّه🌹ِ السَّلامُ عَلَيْكِ يَا بِنْتَ حَبِيبِ اللَّهِ🌹 السَّلامُ عَلَيْكِ يَا بِنْتَ خَلِيلِ اللَّهِ🌹 السَّلامُ عَلَيْكِ يَا بِنْتَ صَفِيِّ اللَّهِ🌹السَّلامُ عَلَيْكِ يَا بِنْتَ أَمِينِ اللَّهِ🌹 السَّلامُ عَلَيْكِ يَا بِنْتَ خَيْرِ خَلْقِ اللَّهِ🌹 السَّلامُ عَلَيْكِ يَا بِنْتَ أَفْضَلِ أَنْبِيَاءِ اللَّهِ وَ رُسُلِهِ وَ مَلائِكَتِه🌹ِ السَّلامُ عَلَيْكِ يَا بِنْتَ خَيْرِ الْبَرِيَّةِ🌹 السَّلامُ عَلَيْكِ يَا سَيِّدَةَ نِسَاءِ الْعَالَمِينَ🌹 مِنَ الْأَوَّلِينَ وَ الْآخِرِينَ السَّلامُ عَلَيْكِ يَا زَوْجَةَ وَلِيِّ اللَّهِ وَ خَيْرِ الْخَلْقِ بَعْدَ رَسُولِ اللَّهِ🌹 #کانال_حضرت_زهرا_س 👇🏻 @shahidan96

👸فواید زیبایی روغن ارگان👸 ✅برای شناساندن روغن ارگان به عنوان یکی از بهترین ترکیبات زیبایی امادگی وجود دارد،کافی است گاهی از اوقات از روغن ارگان استفاده کنید و اجازه دهید تا نتیجه ان مشخص شود.👌 راههای اسانی برای استفاده از روغن ارگان در رژیم زیبایی شما وجود دارد 1⃣صورت : با مصرف آرگان پوست صورت نرمتر،شفاف تر و درخشان تر میشود .شما می توانید از روغن ارگان بصورت یک مرطوب کننده روزانه استفاده نمایید بدن:می توان از روغن ارگان بصورت یک مرطوب کننده کل بدن استفاده کرد و انرا بجای لوسیون یا کرم بدن استفاده کرد.بهترین نتیجه از خاصیت مرطوب کنندگی روغن ارگان بعد از استحمام گرفته می شود،. در خانمهاى باردار ميتوان از اين روغن براى پيشگيرى از ترك شكم استفاده كرد. دستها:روغن ارگان یکی از بهترین روغنها برای دستها هست خصوصا اگر پوست دستها و ناخنها مستعد پوسته پوسته شدن و شیار دار شدن هستند ✅این روغن به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از ویتامین A پوست را به خوبی تغذیه می کند. آثار پیری را که بر روی پوست نمایان گردیده است بهبود می بخشد.🤗 ✅همچنین با ازمایش روی افراد زیادی اگزما،جوش، و جای جوش و زخم را ترمیم می کند. پوست را مرطوب می کند و الاستیته پوست را افزایش می دهد. ✅به دلیل اسیدهای فراوانی که در آن موجود است PH طبیعی پوست را ذخیره می کند و در پوستهای چرب باعث کم چرب شدن پوست می گردد.قبل از استفاده از محصولات آرایشی استفاده از ۱ یا ۲ قطره از این روغن به مدت ۵ دقیقه موجب تغییر شگفت انگیزی 😇در جذب عالی محصولات آرایشی می شود و از ایجاد پینه بر روی پوست پیشگیری می کند. 🔰اثرات بر روی مو:🔰 2⃣ مو : روغن ارگان محصول بسیار عالی برای صاف کردن موهای مجعد است،موهای خشک را نرم می کند و درخشش مو را بیشتر می کند. میتوانید از روغن ارگان برای همه قسمتهای مو وقتی که نمناک است استفاده کنید که جنبه درمانی دارد یا فقط برای انتهای موهایی که حالت خشکی دارند استفاده نمایید ✅پوست سر:اگر پوست سر شما خشک است میتوانید با استفاده از یک پارچه کتانی اغشته به روغن ارگان،بوست سر را با این روغن ماساژ دهید،اگر این کار را قبل از خواب انجام دهید،متوجه خواهید شد اکثر اوقات پوست سرتان مرطوب خواهد بود پیش از انکه سرتان شسته شود ✅بین پولک های مو نفوذ می کند و مقاومت مو را افزایش می دهد. در رشد مو تاثیر بسزایی دارد.بصورت طبیعی به مو آبرسانی می کند و از وز شدن مو جلوگیری می کند. موهای غیر قابل کنترل(وز وخشن) را نرم و لطیف می کند.و ویتامین E موجود در آن آسیبهایی را که به دلیل اتوکشی زیاد،حرارت و اکسیدان کردن مو به مو وارد کرده است را ترمیم می کند.😍 ✅به وسیله قرار دادن پروتئین بین ساختارهای مو،قابلیت درمان مو خوره های پائین مو را دارد. شوره شر و خارش پوست سر را درمان می کند و نوعی ضد شکنندگی مو محسوب می شود. روش استفاده : بعد از استحمام روی موی مرطوب یا خشک بزنید در طول روز روی مو بماند. 💌@shahidan96

🎥سردار حاج #سعید_قاسمی کسی که در زمان جنگ در دانشگاه لیون فرانسه بورسیه شده بود اما به خاطر ایمانش نرفت و توی ایران موند و جنگید ... 🔻حالا ببینید ایشون برای این که بتونه بر مناطق زلزله زده سر پل ذهاب نظارت کنه ، چه خودروی جالبی طراحی کرده و ساخته و اسمش رو هم گذاشته "چمران" ، این کار رو هم به کمک 3-4 تا بچه بسیجی کرده 🔻الان 20 ساله ایران خودرو و سایپای دزد به جای ماشین یک مُشت آشغال رو میندازن به مردم صنعت خودروی ما یک جهادگری مثل حاج #سعید _قاسمی رو می‌خواد که بتونه این صنعتو #متحول کنه... بپیوندید #پدرفتنه👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3253993472C49609b6f21

⭕️#تبرج در اروپا هم به #تجاوز ختم میشه 🎥 چهل سال این #لیبرالها آدرس غلط دادند ،دروغ گفتند، فریب دادند، 🔻 گفتن اگه محدودیت نباشه مردها #حریص نمیشوند 🔻دیگه چشم چرونی نمی‌کنند دیگه تجاوز نمی‌کنند،همه به هم احترام میزارند،همه سرشون تو کار خودشونه، کسی دیگه اونجا تحریک نمیشه 🔻همش اونجارو گل و بلبل ساختید، #لعنت خدا بر#لیبرالهای_وطنی 🔻#لیبرالیسم را به اسم حکومت اسلامی پیاده کردید تا مردم فکر کنند همه مشکلات شان از اسلام است 🔻 اینم آزادی، اینم تمدن غرب، اینم انسان کامل، این هم از حقوق بشر، آبرو و شرف و حیثیت شما لیبرالها رفت 👈 #اسلام_حقیقی خواهد آمد بپیوندید #پدرفتنه👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3253993472C49609b6f21

■ مرصاد حزب الله #ویژه_نه_دی منتشر کرد | #نماهنگ سه‌بعدی 3D هرگز اسیر سازش نمیشود ! با صدای حاج صادق آهنگران! □ هرچه میتوانید نماهنگ را به کوری چشم منافقین منتشر بفرمایید #نشر_حداکثری #نه_دی #سه_بعدی ⭐️⭐️⭐️ @sepah_pasdaran @mersadhezbollah 🔻به #خبرگزاری_مردمی_عَمّار بپیوندید http://eitaa.com/joinchat/2044657664C50ccd48f34

🎥 خصوصی سازی چه بلایی بر سر یکی از بزرگ‌ترین و سودآورترین کارخانه‌های کشور آورد؟ 🔻چه کسی باور می‌کند #هپکو_اراک به عنوان تولید کننده ماشین‌آلات بزرگ راهسازی همچون لودر و بولدزر که دارنده جایزه طلایی کیفیت در رقابت با شرکت‌های بین‌المللی است و شرکت‌های بزرگ یکی از افتخارات خود را همکاری با هپکو می‌دانستند، تنها با کمتر از ۱۰ درصد قیمت واقعی واگذار و دچار تعطیلی و رکود شد؟ 🔻 چه کسی باور می‌کند وقتی هیچ کجای دنیا نتوانستند پروژه شرکت چند ملیتی زیمنس آلمان را انجام بدهند هپکو این کار را انجام داد و در باور شرکت ولوو نمی‌گنجید در ایران شرکتی باشد که بتواند شاسی لودر تولید کند! 🔻 جالب است بدانید ارزش سهام شرکت هپکو در سال ۸۶ حدود ۸۰۰ میلیارد تومان بوده اما تنها ۶۰ میلیارد تومان ارزش گذاری می‌شود! 🛡به کانال پاسدار انقلاب بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/1486618634C04b9977c14

نطق عجیب #حسن_روحانی در ۲۹ شهریور ۷۵ قبل از پایان دور دوم ریاست جمهوری هاشمی: #قانون نوکر #نظام است،آقای هاشمی در قانون نمی‌گنجند؛ باید ریاست جمهوری آقای #هاشمی مادام العمر شود! سرانجام #رهبر_انقلاب جلوی این #انحراف و #دیکتاتوری رو گرفت!!! #خیزش_دی #زندگی_ساده_رهبر_انقلاب #روایت_فتنه 🆔 @pedarefetneh 🔜 #پدرفتنه 🆔 @pedarefetneh 🔜 #پدرفتنه

جا داره به مناسبت 9 دی یادی کنیم از این صوت محرمانه مهدی هاشمی مهدی هاشمی: استراتژی ما همیشه از روز اول همین بود که جلوی خامنه‌ای وایسیم - پس کی میخواید شروع کنید؟! - شروع کردیم، وقتی مامانم میگه بریزید تو خیابون … پ.ن: این خانواده ضربه بزرگی به اسلام زد. آخرش هم در استخر فرح تسلیم عزرائیل شد. از #بدون_سانسور 🔻به #خبرگزاری_مردمی_عَمّار بپیوندید http://eitaa.com/joinchat/2044657664C50ccd48f34

آقای وزیر خارجه اسلام !! شما که در برنامه زنده تلویزیونی زمان مذاکرات برجام #نافرجام مرتب روی یک واژه تاکید می کردید و می گفتید در متن توافق نامه بجای واژه #تعلیق_تحریم ها از واژه #لغو_تحریمها استفاده شده است شعور ملت را چه فرض کرده اید که اکنون می گویید هدف برجام #لغو_تحریمها نبود #تفکر_لیبرال_سرمایه_داری_ناتوان #تفکر_لیبرال_سرمایه_داری_مرعوب #توهین_به_شعور_ملت #تربیت_شدگان_تفکر_غربی #دانشگاه_امریکایی_تربیت_حاکم_با_تفکر_امریکایی #هوشنگ_کلیانی شما هم #عمار_انقلاب شوید👇 به #خبرگزاری_مردمی_عمار بپیوندید http://eitaa.com/joinchat/2044657664C50ccd48f34 #رسانه_ی_نجات_ملت_باشیم

🎥 نادر طالب زاده برای اولین بار خبر داد: 🔻 از دوماه پیش صحبت درباره #لوایح_FATF در صداسیما ممنوع است! بپیوندید #پدرفتنه👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3253993472C49609b6f21

🎥صحبتهای رحیم پور ازغدی در مقابل #رفسنجانی 🛡به کانال پاسدار انقلاب بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/1486618634C04b9977c14