این برنامه فوقالعاده عالی اساتید بزرگوار ( طبیب)
برای سحری👇👇
🌷سلام علیکم. یک ساعت و نیم قبل از اذان صبح بیدار شدن خوب هست
🔰اگر خواستید برنامه به این صورت باشه:
🔸ده دقیقه اول: آب یا شیرخرما یا دمنوش و عسل و خرما _ یا میوه _ ریز مغذی هایی مثل مویز یا سویق، سه شیره، مربای به و...
🔹ده دقیقه دوم: _
🔸ده دقیقه سوم: سوپ سبک یا حلوا یا عسل و سیاهدانه و...
🔹ده دقیقه چهارم: _
🔸ده دقیقه پنجم: غذای اصلی
🔹ده دقیقه ششم: _
🔸ده دقیقه هفتم و هشتم : دمنوش (ولرم رو به گرمی) یا آب جوشیده ولرم _ مسواک و شستن دهان
🔹ده دقیقه نهم: _
#روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج
╭═❁🍃๑ 🕊🌷🕊 ๑🍃❁═╮
کانال شهید مدافع حرم مهدی بختیاری
https://eitaa.com/joinchat/1145634927C4744b646b8
╰═❁🍃๑ 🕊🌷🕊 ๑🍃❁═╯
22.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 به زبان بیاور !
▫️خانمی که موقع سحر برای این که بچهها سحری بخورند، شوهر سحری بخورد، مشغول درست کردن سحری میشود ولی شوهرش مشغول نماز شب است، این خانم میتواند کاری کند که کمتر از نماز شب نباشد... .
▫️یکی از اذکار عملی بسیار مهم، تفصیل دادن است.
🏷 بیاناتی از آیتالله یزدانپناه پیرامون ذکر عملی.
#کلیپ
#استاد_یزدان_پناه
#ذکر_عملی
╭═❁🍃๑ 🕊🌷🕊 ๑🍃❁═╮
کانال شهید مدافع حرم مهدی بختیاری
https://eitaa.com/joinchat/1145634927C4744b646b8
╰═❁🍃๑ 🕊🌷🕊 ๑🍃❁═╯
اعمالقبلازخواب☝️🏻🌸
شبٺون منور به نگاه مادر ساداٺ..🍃
التماسدعا✋🏻
╭═❁🍃๑ 🕊🌷🕊 ๑🍃❁═╮
کانال شهید مدافع حرم مهدی بختیاری
https://eitaa.com/joinchat/1145634927C4744b646b8
╰═❁🍃๑ 🕊🌷🕊 ๑🍃❁═╯
•{🌙}
شما #نمازشب نخونے
چپ نمیکنے بیفتے توی درّه📛▒
ولی سحرها یه چیزایی میدن
○● که هیچوقتِ دیگھ نمیدن 😍●○
#استادپناهیان
#امتحانکن
#دلتآروممیگیره
#کمپیننمازشبخوانها🌸•
••
تصویرروبازکنبههمینسادگیهها✌️
#شبتونرویاےحرم💫
╭═❁🍃๑ 🕊🌷🕊 ๑🍃❁═╮
کانال شهید مدافع حرم مهدی بختیاری
https://eitaa.com/joinchat/1145634927C4744b646b8
╰═❁🍃๑ 🕊🌷🕊 ๑🍃❁═╯
✨#مولا_جانم
🌱إنّي اُحبُّ هرچه که دارد هوای تو
شرمنده ام قدم نزدم جای پای تو
🌱إنّي بَرِئتُ هر که بخواهد به جز تو را
إنّي عَجِبتُ هر که ندیده عطای تو
🌱هر روز وشب، منتظرت نُدبه می کند
مولای من! کجاست محلِ لقای تو؟
#اللهمعجللولیکالفرج
تعجیل در فرج مولایمان صلوات
#شبتونمهدوی🌙
╭═❁🍃๑ 🕊🌷🕊 ๑🍃❁═╮
کانال شهید مدافع حرم مهدی بختیاری
https://eitaa.com/joinchat/1145634927C4744b646b8
╰═❁🍃๑ 🕊🌷🕊 ๑🍃❁═╯
هدایت شده از 🌷شهــ🕊ـــید مهــدی بخــتیـارے🌷
•شبتون به قشنگیِ لبخند مهدی فاطمه🙂✨♥️•
#هدیه_به_شهدا
#روز_دوم
#ماه_رمضان
اعمال روز دوم ماه مبارک رمضان را
هدیه میکنیم به :
شهید مدافع حرم
مهدی بختیاری
╭═❁🍃๑ 🕊🌷🕊 ๑🍃❁
کانال شهید مدافع حرم مهدی بختیاری
https://eitaa.com/joinchat/1145634927C4744b646b8
╰═❁🍃๑ 🕊🌷🕊 ๑🍃❁
#دعا
#روز_دوم
#ماه_رمضان
اللَّهُمَّ قَرِّبْنِي فِيهِ إلَي مَرْضَاتِكَ
وَ جَنِّبْنِي فِيهِ مِنْ سَخَطِكَ وَ نَقِمَاتِكَ
وَ وَفِّقْنِي فِيهِ لِقِرَائَهِ آيَاتِكَ
بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ
╭═❁🍃๑ 🕊🌷🕊 ๑🍃❁
کانال شهید مدافع حرم مهدی بختیاری
https://eitaa.com/joinchat/1145634927C4744b646b8
╰═❁🍃๑ 🕊🌷🕊 ๑🍃❁
💢 در محضر ایت الله بهجت قدس سره:
💫زیارتی که هر روز پس از نماز صبح مولای ما صاحبالزمان(عجل الله) به آن زیارت می شود و حضرت آیتالله بهجت قدسسره مقید بودند که هر روز آن را بخوانند.
﷽
💠اللَّهُمَّ بَلِّغْ مَوْلَايَ صَاحِبَ الزَّمَانِ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيْهِ، عَنْ جَمِيعِ الْمُؤْمِنِينَ وَ الْمُؤْمِنَاتِ، فِي مَشَارِقِ الْأَرْضِ وَ مَغَارِبِهَا وَ بَرِّهَا وَ بَحْرِهَا وَ سَهْلِهَا وَ جَبَلِهَا، حَيِّهِمْ وَ مَيِّتِهِمْ، وَ عَنْ وَالِدَيَّ وَ وُلْدِي وَ عَنِّي، مِنَ الصَّلَوَاتِ وَ التَّحِيَّاتِ، زِنَةَ عَرْشِ اللَّهِ وَ مِدَادَ كَلِمَاتِهِ وَ مُنْتَهَى رِضَاهُ، وَ عَدَدَ مَا أَحْصَاهُ كِتَابُهُ، وَ أَحَاطَ بِهِ عِلْمُهُ، اللَّهُمَّ إِنِّي أُجَدِّدُ لَهُ فِي هَذَا الْيَوْمِ وَ فِي كُلِّ يَوْمٍ عَهْدًا وَ عَقْدًا وَ بَيْعَةً لَهُ فِي رَقَبَتِي، اللَّهُمَّ كَمَا شَرَّفْتَنِي بِهَذَا التَّشْرِيفِ وَ فَضَّلْتَنِي بِهَذِهِ الْفَضِيلَةِ وَ خَصَصْتَنِي بِهَذِهِ النِّعْمَةِ، فَصَلِّ عَلَى مَوْلَايَ وَ سَيِّدِي صَاحِبِ الزَّمَانِ، وَ اجْعَلْنِي مِنْ أَنْصَارِهِ وَ أَشْيَاعِهِ وَ الذَّابِّينَ عَنْهُ، وَ اجْعَلْنِي مِنَ الْمُسْتَشْهَدِينَ بَيْنَ يَدَيْهِ، طَائِعًا غَيْرَ مُكْرَهٍ، فِي الصَّفِّ الَّذِي نَعَتَّ أَهْلَهُ فِي كِتَابِكَ، فَقُلْتَ صَفًّا كَأَنَّهُمْ بُنْيانٌ مَرْصُوصٌ، عَلَى طَاعَتِكَ وَ طَاعَةِ رَسُولِكَ وَ آلِهِ عَلَيْهِمُ السَّلَامُ، اللَّهُمَّ هَذِهِ بَيْعَةٌ لَهُ فِي عُنُقِي إِلَى يَوْمِ الْقِيَامَةِ.💠
#زیارت_امام_زمان_بعد_از_نماز_صبح
همسرش میگفت:
هر وقت چای می ریختم می آوردم، میگفت:
بیا دو سه خط روضه بخونیم تا چای روضه خورده باشیم!
"شهید محمد حسین محمد خانی"💚
#شهیدانه💌
╭═❁🍃๑ 🕊🌷🕊 ๑🍃❁═╮
کانال شهید مدافع حرم مهدی بختیاری
https://eitaa.com/joinchat/1145634927C4744b646b8
╰═❁🍃๑ 🕊🌷🕊 ๑🍃❁═╯