🍎 راهکارهای کاهش وزن بدون دارو ۱. مصرف نان و عسل در وعده صبحانه ۲. خوردن صبحانه قبل از ساعت ۸ صبح ٣. مصرف کاهو یا زیتون با غذا ۴. حتما شام را اول شب میل کنید ۵. حذف ناهار و مصرف سالاد یا میوه بجای آن ۶. پرهیز از روغن صنعتی و فست فود ۷. هر ۶ ساعت ۱لیوان آب جوشیده ولرم ۸. مصرف نمک قبل و بعد از غذا ۹. خوب جویدن غذا ۱۰. غذا نه سریع خورده شود و نه آهسته. سرعت غذاخوردن باید میانه باشد ۱۱. روزانه نیم ساعت پیاده روی 🔹انجام این ۱۱ مورد در یک دوره چهل روزه باعث کاهش وزن بین ۳ تا ۷ کیلو میشود 🔸گاهی سبب چاقی، یک بیماری است که حتما ابتدا باید آن بیماری کنترل شود و سپس با توجه به آن برنامه تغذیه ارائه شود. #تغذیه #چاقی #اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

#یلدا ۲ گیگ اینترنت داخلی برای ایرانسل با شماره گیری کد *5# ۳ گیگ اینترنت و ۳ساعت مکالمه ۳ روزه برای همراه اول ۱۰ هزار تومان *100*67#

دتول با این عکس ثابت کرد مسلمین باید پاک شوند... دتول مواد ضد عفونی کننده حرمین را تامین می‌کرده است... تاریخ، همیشه تکرار گذشتگان است... کسانی که حاج قاسم را شهید کردن آیا برای تو واکسن و فرمول واکسن فرستادن تا بزرگ شوی و جای حاج قاسم را پر کنی؟ 💡@FANUSESHAB

♦️فقط در ایران است که سلبریتی‌ها بی‌نهایت #قانون‌شکن هستند / تصویری عجیب و زشت از "سردار آزمون" 🔹در حالی که ورود حیوان بدون باکس حتی به بخش بار هواپیما ممنوع است، سردار آزمون این تصویر را از همراهی سگ خود در پرواز منتشر کرده است. #مسئولینی‌که‌برای‌یه‌گیرسرگیرمیدن‌کجاگیرکرده‌بودند؟!🧐🤔 @tollabhamedan

🔴 باز هم لاپوشانی توسط وزارت خارجه!! 🔹سخنگوی وزارت امور خارجه : شهید #ایرلو که از جانبازان شیمیایی جنگ تحمیلی نیز بود در محل ماموریت خود به کرونا مبتلا شد و به دلیل همکاری دیر هنگام برخی کشورها ، متاسفانه در شرایط نامناسبی به کشور بازگشت و به فیض شهادت نایل آمد. 🔺آقای سخنگو حتی حاضر نیست نامی از سگ های وحشی سعودی به عنوان عاملان این جنایت جنگی به زبان بیاورد! این حجم از انفعال و مصلحت اندیشی بی مورد و ذلت بی جا به هیچ وجه قابل قبول نیست. انتظار ما از وزارت خارجه #دولت_انقلابی خیلی بیشتر از دولت گرین کارتی است اما گویا در وزارت خارجه اوضاع خراب تر از این حرف هاست ... #نفوذ ✍"قاسم اکبری" ✌️جنبش مستضعفین @jonbeshmostazafin #مردمیدانم‌آرزوست📢✌💪⛰ http://eitaa.com/shahidmohammadrezaalvani

یه سوال!! التماس تفکر... 🆔 @Shobhe_ShenaSi

♦️توییت فرزند شهید ایرلو همانطور که شهادت حاج قاسم منجر به بیچارگی ترامپ شد، شهادت پدرم هم ان‌شاءالله منجر به بیچارگی بیشتر بن سلمان پسرِ ابوسفیان خواهد شد. 🔆 @newsrahemardom_ir 🔆

هر وقت یادش می‌کنم، باران می‌آید با بردنِ نامش، به جسمم، جان می‌آید هر کس که در روضه،برایش گریه کرده روزِ قیامت، با لبی خندان می‌آید من قطره اشکی ریختم، او قول داده: هنگامِ مردن، در پیِ جبران می‌آید تا یک قدم برداشتم، من را بغل کرد خیرِ کثیر از سوی او، اینسان می‌آید باید بگویم: خوش به حالِ دردمندان از دستِ پرمهرش، اگر، درمان می‌آید شبهای جمعه، از حریمِ غرقِ نورش بویِ بهشتِ ایزدِ منان، می‌آید از روی نیزه، در جوابِ سنگباران دارد صـدای آیه‌ی قـرآن می‌آید #نـوكــر_نـوشـت: یارب شب جمعه کربلا غوغاییست شش گوشه، حرم تجلی زیباییست امشب دل هرکه هست در کرب وبلا معلوم شود که رزق او زهـراییست #صلي_الله_عليڪ_ياسيدناالمظلوم_ياابا_عبدالله_الحسين ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌سلام عليكم و رحمة الله، صبحتون بخير، #روزيتون_زیارت_كـربلاي_مـعـلـی #به_یاد_شهید_مدافع_حرم_اصغرپاشاپور #اللهم_صل_علی_محمد_و_آل_محمد_و_عجل_فرجهم http://eitaa.com/shahidmohammadrezaalvani

میدونستید کتمان حوائج و دعاهاتون به استجابت‌شون کمک میکنه آيت‌الله فاطمی‌نیا http://eitaa.com/shahidmohammadrezaalvani

💢 #بردگی_مدرن ⛔️ آینده نه چندان دور علاقمندان #واکسن لطفا تا هر کجایی رفته اید ؛ برگردید #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است http://eitaa.com/shahidmohammadrezaalvani

Dr. Ryan Cole 🔸دکتر رایان کول 📚پاتالوژیست،phd ایمینولوژی و وایرالوژی 📚مدیرعامل آزمایشگاه بزرگ تشخیصی Cole ❌نمایش تصاویر آسیب رسانی اسپایک پروتئین به ریه ❌نمایش تصاویر آسیب رسانی اسپایک پروتئین به مغز ❌نمایش تصاویر آسیب رسانی اسپایک پروتئین به قلب کودکان ❌200 برابر شدن میوکاردیت(التهاب قلبی) بعد از واکسیناسیون، از زبان رئیس بزرگترین آزمایشگاه آیداهو آمریکا ❌اسپایک پروتئین ، موجود در تمام واکسنهای کوید است اسپایک پروتئین جزو ترکیبات تمام واکسنهای کرونا است 🔴بیدار شوید 💡@FANUSESHAB

♦️آیا ۵۰ دستور کرونایی رهبر انقلاب اجرا می‌شود؟ 🔸نشست مجازی «پروژه کرونا در منطق دشمن» با سخنرانی مهندس شکوهیان‌راد، متخصص مطالعات سایبرنتیک و مدرس دانشگاه تهران برگزار شد. 🔸 به گزارش راه مردم، مهندس محمدعلی شکوهیان‌راد با اشاره به اینکه «دشمن در آن نگاهی که در روایات‌مان تصریحش را داریم سعی می‌کند برای آخرالزمان مسئله تسلط بر سطح فیزیک از طریق ماورا را رقم بزند، طوری که در روایات داریم که دوره آخرالزمان را به دوره حضرت سلیمان شبیه می‌کنند» اظهار داشت: دشمن برای این فضا مکانیسم علمی در بایو‌سایبرنتیک طراحی کرده است. 🔸وی گفت : مسئله کرونا را باید از زاویه دشمن‌شناسی بررسی کرد و آخرالزمان را دید و نگاه استراتژیک داشت؛ باید از این فضای ملتهب و دوگانه‌سازی بیرون آمد؛ حضرت آقا ۵۰‌دستور مربوط به کرونا داشتند و باید این دستورات تجمیع شده و برای مقابله با کرونا استفاده کرد و پروتکل‌های سازمان بهداشت جهانی را اگر با نگاه حضرت آقا همخوانی داشتند اجرا کنیم. http://eitaa.com/shahidmohammadrezaalvani