♨️رئیس بانکمرکزی: بازار نیما به بازار ارز توافقی منتقل میشود
🔹سیاست ارزی بانکمرکزی این است که نرخ ارز نیما متناسب با متغیرهای بنیادین اقتصادی تغییر کند.
🔹نرخ ارز در بازار توافقی براساس مکانیزم عرضه و تقاضا شکل میگیرد و بانکمرکزی هم بخشی از ارز خود را در آنجا عرضه خواهد کرد و تلاش میکنیم تا نرخ در یک کانال حرکت کند.
🔹با شروع بهکار سامانه بازار ارز توافقی امکان مبادله ارز برای تمام فعالان اقتصادی فراهم میشود.
✍بزرگترین خیانت به انقلاب اسلامی ایران و مردم مظلوم ایران رسما در حال انجام است.
از مجلس و رییس آن دیگر انتظاری نداریم!
دبیرخانه شورای امنیت باید ورود کند.
دادستانی به عنوان مدعی العموم باید ورود کند.
نیروهای امنیتی باید ورود کنند.
شک نکنید این توطئه بخشی از پروسه براندازیست که دانسته یا نادانسته توسط عواملی جاهل یا مغرض از درون در حال اجراست.
📌 #خبر_فوری_سراسری
بزرگترین کانال خبری تحلیلی در ایتا
@fori_sarasari
🥀🥀
پرسـیـد :
"ناهار چی داریم مـادر؟
مادر گفت :
"باقالی پلو باماهـی.
باخـنـده رو ڪردبه مـادرش وگفـت:
"مـاامـروزایـن مـاهـی ها را مـیخـوریـم و یـک روزی ایـن مـاهـی هـا مـارا.."🌱
چنـدوقـت بـعـد در عـملـیات والفـجـر ۸ درون ارونـدرود گـم شد...
مادر تا آخر عمرلب به ماهی نـزد...🌾
شھید_غلامرضـا_آلویـی
کانال رسمی شهید محمدرضا الوانی👇
https://eitaa.com/shahidmohammadrezaalvani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #ببینید و نشر دهید | #دوربین_اجتماعی
💕 «وقتی واسطه گری میشه همه زندگیت»
🔺یه آقایی تموم وقت و تلاشش رو برای واسطه گری گذاشته و از خیر و برکت این کار غافل نیست!
📱ڪـانـال ݐـرٺـو اشـراق
🔰 به ما بپیوندید...
🆔 eitaa.com/partoweshraq
🆔 splus.ir/partoweshraq
#ازدواج
#واسطه_شو
#واسطه_گری
💢پزشکیان مچکریم
✍جواد قائمیان
🔻خدمت رئیس جمهور محترم از جبهه اصلاحات
🔻بعد از سلام
🔻خواستم بعنوان یک شهروند عادی از جنابعالی و بعد از گذشت ۱۰۰روز از عمر ریاست و کارکرد دولت فخیمه حضرتعالی نسبت به این امور فاخر از مدیریت جنابتان که مستظهر به رتبه علمی پروفسور و مفتخر به تکلم به ۷ زبان زنده دنیائید( این دو مورد بنابر نظر لشکر سایبری طرفداران جنابعالی)، تشکر کافی و وافی را داشته باشم.
🔻امّا آن امور فاخر از نتایج ریاست جمهوری جنابعالی:
❇️نان گران شد
❇️لبنیات گران شد
❇️مرغ گران شد
❇️شکر گران شد
❇️رب گران شد
❇️سیمان گران شد
❇️خودرو گران شد
❇️سکّه گران شد
❇️طلا گران شد
❇️دلار گران شد
❇️و...
🔻و اینکه:
❇️کالابرگ قطع شد
❇️شیر مدارس قطع شد
❇️بورس قرمز شد
❇️سفرهای استانی لغو شد
❇️توافقنامه گازی با ترکمنستان لغو شد
❇️دیپلماسی قوی امیر شهید کمرنگ شد
فعلا همین مقدار بماند.
🔻در پایان ضمن تشکر مجدد، چند نکته را به جنابعالی یادآور میشوم:
❇️۱. اینکه یادمان نمیرود در ایام رقابتهای انتخاباتی چقدر به دم زدن از برخی گرانیها بدنبال ایجاد موج رای آوری بودید و اینکه متعدد بیان میکردید دروغ نمیگویم و اگر نتوانم صادقانه به مردم میگویم و خداحافظی میکنم.
❇️۲. اینکه یادمان نمیرود شما و همقطارانتان اعم از طرفداران و روزنامه ها و تقریباً تمام اصلاحطلبان در زمان دولت آقای احمدی نژاد و در دوران دولت کوتاه شهید رئیسی مظلوم، روزی نبود که علیه شان مطلبی یا حاشیه ای یا طعنه ای نداشته باشید، و مخصوصاً شخص جنابعالی که بارها علیه احمدینژاد موضع میگرفتید و همقطارانتان چه تهمتها که نثار شهید مظلوم آیةالله رئیسی نداشتید، اما حالا این گوی و این میدان، چگونه است که همچنان بر ریل سردرگمی و بی حالی و بی برنامگی میرانید!؟
👈صرفاً یادآوری همین مطلب کافی است که شهید رئیسی مظلوم در همان ۱۰۰روز اول شیب صعودی فوتی های کرونا را نزولی کرد و بالعکس شاخص بورس را صعودی کرد و روند کلان پروژههایی همچون آب اهواز را جهش داد و قیمت سیمان را کاهشی کرد. تازه آقای رئیسی همچون شما پشتوانه همراهی همهجانبه مجلس آقای قالیباف با خود را نداشت.
❇️۳. میدانیم مشاوران پشت صحنه جنابعالی از جمله حضرات آذری جهرمی و ظریف و ربیعی به جنابتان یادآور میشوند برای اینکه از شوک اعتراضی و نامحبوبی اجتماعی بکاهید بر امور احساسی چون حذف فیلترینگ و گشت ارشاد زیاد بدمید تا حواس مردم از گرانیها پرت شود. آری شما و هم حزبی های قوی رسانهای شما استاد مهندسی افکار عمومی هستید.
❇️۴. میدانیم پیروزی ترامپ در انتخابات ریاستجمهوری آمریکا اگر نه برای جنابعالی لااقل برای تیم مدیریت کننده پشت صحنه شما و تیم رسانهای شما، یک نقطه عطف و پیروزی محسوب میشود. چون همانند دولتهای یازدهم و دوازدهم مخصوصأ رئیس گفتار درمان آن دو دولت که مقصر بی عرضگی های خود را در اوائل رهبر انقلاب و در اواسط شخص ترامپ و در اواخر مجلس یازدهم میدانستند، در این دوره هم بهانه خوبی برایتان و برایشان برای فرار از مسئولیت و انداختن توپ به زمین کسی دیگر ایجاد شده است. فقط خدا نگذرد از آنها که اقتصاد ایران را اینگونه شرطی کردن
❇️۵. و اما در نکته آخر میخواهم به روایتی از امام صادق(ع) اشاره کنم که آنحضرت میفرمایند: کسیکه مومنی را به گناهی سرزنش کند، نمیمیرد تا خود آن گناه را مرتکب شود.(دقت کنید، بر گناهی سرزنش کند؛ تا چه رسد به سرزنش بر غیر گناه...)
@Radar_enghelabe
🔴هلاکت و بازداشت ۱۲ تروریست دیگر در جنوب شرق
سخنگوی رزمایش عملیاتی شهدای امنیت:
🔻در ادامه اجرای عملیات پاکسازی در منطقه رزمایش امروز نیز تعداد ۳ نفر از تروریستهای مزدور دشمن به هلاکت رسیده و همچنین ۹ نفر دیگر دستگیر شدند.
🔻همچنین ۲ نفر دیگر از عناصر تیم های تروریستی خود را تسلیم رزمندگان اسلام کردند.
🔻از ابتدای آغاز رزمایش در جنوب شرق کشور تاکنون تعدااد ۱۵ تروریست به هلاکت رسیده و ۳۳ نفر از آنان دستگیر و همچنین ۲ نفر دیگر خود تسلیم رزمندگان اسلام کرده اند.
🔻فرماندهان و رزمندگان اسلام با همت و عزم جدی، مصمم به ادامه برخورد با تروریست ها و اشرار در منطقه میباشند.
کانال رسمی شهید محمدرضا الوانی👇
https://eitaa.com/shahidmohammadrezaalvani
درباره ی یک پیام
➖ازپاسخ دندان شکن به آمریکا واسرائیل تا اقدام نرم وهماهنگ آن هم فقط به اسرائیل!
● این پیام آقای پزشکیان به اسرائیل،پیام مقاومت است یا سازش؟
● مصداق عقب نشینی است یا عدم عقب نشینی؟
● پیامِ مبتنی برعقلانیت ومنطق است یا ناشی ازترس واغوا؟
● پیام آقای پزشکیان به رژیم صهیونیستی نشان ازتعلل درپاسخ دارد یا عدم تعلل؟
● آیا این پیام موجب اِشراف محاسباتی واطلاعاتی اسرائیل و لو رفتن سطح پاسخ میشود یا برابهام وسردرگمی رژیم می افزاید؟
● آیا این اقدام آقای پزشکیان،عمل به فرمان دیروزحضرت آقاست(تعلل وکوتاهی نخواهند کرد)یامخالف آن فرمان؟
● آیا این پیام مقدمه پاسخ دندان شکن به دشمن است یا مقدمه تحریف وتقلیل این فرمان؟
● آیا این موضع، ارزش دهی به فرماندهی آقاست یا ادعای فرماندهی آقای پزشکیان؟!
● آیا این پیام زمینه ساز پاسخ پشیمان کننده ایران به اسرائیل وآمریکا است یا تثبیت حمله اسرائیل به ایران؟
● آیا این پیام هم مانند ناتوان جلوه دادن حزب الله لبنان درسفرآمریکاست؟!
● آیا با وجود تاکید آقا برمشارکت وحمایت آمریکا ازجنایات اسرائیل،بازمانند پاسخ به ترورشهیدهنیه میخواهند به آمریکا برای وساطت التماس کنند؟
● آیا می خواهند اذهان را ازمطالبه پاسخ دندان شکن به آمریکا منحرف کرده وفقط معطوف به اسرائیل کنند؟
● آیا این پیام،اسرائیل را سرجایش مینشاند یا این سگ وحشی را هارترمیکند؟
● آیا این پیام،مصداق یکی بزنند ده تا میخورند واگرغلطی کنند تلآویو وحیفا را با خاک یکسان میکنیم است یا مصداق دوران گفتمان هاست نه موشکها؟
#آزمونتاریخیخواصجبههحق
حجت الاسلام رحمت الله معظمی
@r_moazzami
⚠️شنیدیم: دولت پزشکیان وام فرزندآوری رو هم گردن نگرفته!!!
🚦مخلص کلام: اولویت های اجرایی دولت فعلا خدمات رسانی به قشر مرفه و اقلیتی جامعهست
از #رفعفیلترینگ و ولنگاری #قیمتارز و حذف ارز دولتی بعض اقلام و اعلام حمایت از #بیحجابی و غیرهست
جمعیت و پیری و اینا کیلویی چند
🪧#ایرانمقویبمان⛰
#یادتبخیررئیسجمهورشهیدم💔
کانال رسمی شهید محمدرضا الوانی👇
https://eitaa.com/shahidmohammadrezaalvani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 دشمنی که از باطری پیجر علیه ما ســـــلاح میسازد، از شبکه اجتماعی چه میسازد؟
⭕️ گوگل تو را از خودت بهتر میشناسد، اینجاست که باید بترسی!
وای ببین چه خبره 😱😱😱😱😱
🇮🇷شما هم با ما مطالبه گر باشید
کانال رسمی شهید محمدرضا الوانی👇
https://eitaa.com/shahidmohammadrezaalvani
⭕️رسانهی آلمانی: آزادسازی ریجستر آیفون در ایران میتواند به اسرائیل برای انجام اقدام مشابه با انفجار پیجرها کمک کند.
دلسوزان داخلی بارها به تصمیمگیران تذکر دادهاند که هر چه زودتر لازم است در زمینهی محصولات و خدمات دیجیتال خودکفا شویم. بارها در زمینههای سخت و نرم از این کم کاری مسئولین ضربه خوردهایم اما گویا هنوز اهمیت این قضیه برای دولتمردان روشن نشده و اتفاقا در حال زمینه سازی برای هجوم سختافزارها و نرمافزارهای دشمن به داخل کشور هستند.
#نشر_حداکثری
کانال رسمی شهید محمدرضا الوانی👇
https://eitaa.com/shahidmohammadrezaalvani
26.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#حتما_ببینید
☑️ بالاخره یک انقلابی تمام عیار پیدا شد و انتقاداتی که خیلیا جرات بازگو کردنشون رو نداشتن رو خطاب به سران ۳ قوا فریاد زد.
#آیت_الله_وفسی
به کانال روشنگری باکلیپهای مستند و معتبرباارسال کم بپیوندید👇
@Roshangaree1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرق میکنه کی رئیس جمهور باشه...
حالا که وسط پاییز هم برق داره میره فرق رئیس جمهوری که صادقانه خدمت میکرد با رئیس جمهوری که فقط حرف میزنه بیشتر مشخص شده...
#رئیسی_مظلوم
#جهاد_تبیین
❤️اللّهمَّعَجِّلْلِوَلِیِّڪَالفَرَج❤️
┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓
@fetneh_shekan313
┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛
🔴 امشب؛ برنامه زنده #ثریا | نسبت مهم مقاومت و عقلانیت در عصر ما؟!
♦️چرا امروز «زندگی» ما از مسیر «مقاومت» میگذرد؟!
🔹آیا اکنون وقت «ترک مخاصمه» با استکبار است یا زمان «مقاومت سازنده»؟!
🔹آیا پاسخ کوبنده به تعدی اسرائیل، واکنش احساسی و غریزی است؟! چرا همچنان برخی به جای تاکید بر پاسخ قاطع، نگران «تله جنگ» دشمن هستند؟!
🔹صحبت از «تله جنگ» و انفعال در برابر دشمن، چگونه جنگ را به داخل ایران میکشاند؟!
🔹«جریان تردید» چگونه به سلاح دشمن در جنگ روانی تبدیل میشود؟!
🔹چرا اگر محکم نزنیم، باید منتظر جنگ و تکرار تعدی دشمن باشیم؟!
🔹اشتباه محاسباتی دشمن در خصوص قدرت ایران چگونه اصلاح میشود؟!
🔻باحضور:
🔹 حجتالاسلام محسن قنبریان
▫️استاد حوزه و دانشگاه
🔹سید محمدحسن حسینی
▫️تحلیلگر مسائل منطقه
🕰 امشب؛ یکشنبه ۲۰ آبانماه، ساعت ۲۳:۱۵
📺 شبکه یک سیما
@sorayatv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☝️🎥کلیپ بسیار زیبا و عبرت آموز
داستان پیرزنی که در خواب خدا را دید !
یادمان باشد درب خانه
خود را به روی کسی نبندیم ...😔
به دنبال خدا نگرد
خدا در بتكده و مسجد و کعبه نیست
خدا در دستی است که به یاری می گیری
در قلبی است که شاد می کنی
در پندار نیک توست
در کردار نیک توست
در گفتار نیک توست...
کانال رسمی شهید محمدرضا الوانی👇
https://eitaa.com/shahidmohammadrezaalvani
🔺 تازگی دقت کردید که بازار تجارت طلا داغ شده ؟
🔹 عده ای طلا می خرند
تا اگر جنگ شد ارزش پولشان کم نشود.
🔸 عده ای طلا هدیه می دهند به جبهه مقاومت
تا ارزش ایمانشان کم نشود ....
و چقدر فرق است بین این دو نوع کم نشدن ها...
و هو یرزق من حیث لایحتسب
کانال رسمی شهید محمدرضا الوانی👇
https://eitaa.com/shahidmohammadrezaalvani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قدرشو ندونستیم
خدا ازمون گرفتش...😭😭
#ظهور_بسیار_نزدیک_است
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🇮🇷ڪانال زلال سخن🇮🇷
╔═══🚥═══╗
@zolalesokhan
╚═══🚥═══╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این کلیپ بسیار بسیار زیبا و منطقی بود با دلیل ثابت میکند حتی اگر دین نداریم باید به جبهه مقاومت کمک کنیم
🌐 #درثوابنشرمعارفالهیشریکشوید
#اَللّٰهُمَّعَجِّلْلِوَلِیَکَالْفَرَجَ
#لبیک_یا_امام_خامنه_ای
═✧❁🕌 یا #امام_رضا(ع) 🕌❁✧═
✅ کانال دربان حرم آقا #امام_رضا علیه السلام
🆔 https://eitaa.com/darbanagha
✅ گروه ختم اذکار الهی
🆔 https://eitaa.com/joinchat/810942478C2bc69c0bf7
🔱 قناة خادم #الإمام_الرضا عليه السلام:
🆔 https://t.me/darbanagha_arabic
به ثمر نشستن
خیلی برام جالبه که چرا یک عده در چند ماه اخیر و در بحث اسراییل ، دچار دوگانگی تصمیم در کلام و عمل شدند؟
مرد مومن ؛ عصاره عمر آدمی در عصر ما در قالب شیعه انقلابی پیرو رهبری یک اصل ه ؛ و اون هم اطاعت تمام و کمال از رهبری هست.
ما تربیت یافتیم که از این سید جلیل القدر تبعیت کنیم ، به حرفش گوش بدیم ، مسیر گفته شده اش رو بریم ، شد بخاطرش جان بدیم ؛ ما اصلا اومدیم که فدایی این آقا بشیم.
در امنیت ؛
کربلا ، ایرانه
کاظمین ، ایرانه
سامرا ، ایرانه
نجف ، ایرانه
و به والله حتی کعبه ، ایرانه
مطمئنم اگر ایران نباشه ، در این دوره ایی که هستیم ؛ هیچ کدوم از اینها وجود نخواهد داشت و کل اینها در دست سید علی خامنه ایی بعنوان رهبر شیعیان است.
اگر ایران حرم هست ، رهبر انقلاب ضریح این حرم هست.
به صلح فکر می کنید؟ در همان صلح انتخابی تون، حرم ها، نیروگاهها، پالایشگاهها، تأسیسات هسته ایی رو نابود خواهند کرد و حتی گردن یک به یک مون رو خواهند زد.
هر کسی گفت نه ؛ بگید شما تضمین میدید که اگر ضعف و تسلیم نشان بدیم، اسرائیل این کارهارو نخواهد کرد؟ جواب سوال کاملا واضح هست ؛ هیچ بنی بشری به این قوم لواط گر قاتل زن و بچه اعتماد نداره و خصوصا در حق شیعه انقلابی که کینه ها دارند که میخواهند تسویه کنند.
ما راهی نداریم ، واقعا راه دومی اگر بود ؛ شک نکنید که قبل از همه ، خود من راهکارش رو میدادم.
و جواب تمام حرفها یک جمله هست و اون رو هم رهبر عزیزمون گفته ؛ جواب دندان شکن به آمریکا و اسرائیل تا اراده ملت ایران رو بفهمند.
اگر مرد میدان بودیم ، اگر پای حرفمون و عهدمون با رهبری بودیم ، اگر هر چیزی که آقا گفت رو محیا کردیم ؛ به والله پیروزیم وگرنه هم در این جهان گردن مون زده خواهد شد و دچار عقوبت خواهیم شد و هم در جهان آخرت به لیست بازندگان اضافه خواهیم شد ؛ به افرادی که امام شون رو تنها گذاشتند و یاری نکردند.
برای زدن دشمن و شکستن دشمن نباید دست شیعه بلرزه ؛ اگر میلرزید، زره امام علی (ع) پشت ش خالی نبود چون علی (ع) هیچوقت از میدان نبرد فرار نکرد که از پشت سر، فکر نداشتن زره رو بکنه.
۴۵ سال برای تربیت یک امت، خداوند وقت و رهبر عالی و دانشمند داد ؛ الان وقت برداشت محصول این انقلاب هست و اینکه خداوند ببینه این درخت به ثمر رسیده یا نه ؛ ببینه از رهبرمون اطلاعت میکنیم یا نه ؛ ببینه بخاطر خدا هم شده به میدان رزم رفتیم یا نه ؛ ببینه از بچه های تکه پاره شده فلسطینی حمایت کردیم یا نه ؛ ببینه تقاص نوزاد شهید در شکم مادرش رو گرفتیم یا نه ؛ خلاصه بگم ؛ ببینه مثل شیعیان لبنان هستیم یا نه.
به راه تون ، به مسیرتون و خلاصه بگم ؛ به حرف رهبرتون شک نکنید ، اگر گفت جواب دندان شکن تو به دشمن جواب کمر شکن بده چون قرار بود از اون یک اشاره ، از ما به سر دویدن.
فقط میتونم بگم و دعا کنم ؛ امیدوارم رفوزه نشیم. والسلام
🔶🔹اسماعیل احمدی
🔶🔹آماج
@Amaj24
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوست عزیز لطفاً تحلیل این جوان بخشی از جواب اونایی که میگن چرا ایران به سوریه و لبنان و یمن کمک میکنه رو داده علاوه بر موضوع انسان دوستانه و دفاع از مظلوم گوش کنید.
کانال رسمی شهید محمدرضا الوانی👇
https://eitaa.com/shahidmohammadrezaalvani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📣در آخر الزمان راه چیه، چاه چیه؟!
#طریق_الاقصی
#اربعین
کانال رسمی شهید محمدرضا الوانی👇
https://eitaa.com/shahidmohammadrezaalvani
Copy of نگرانی سیاستمدار آمریکایی از قدرت اتمی ایران - @mrtahlilgar.m4a
2.18M
آقای تحلیلگر
۲۰ آبان ۱۴۰۳
نگرانی سیاستمدار آمریکایی از قدرت اتمی ایران و ناگفته های آن
یکی از مهم ترین مواردی که مدام از سوی امریکایی ها مطرح میشود نگرانی از قدرت اتمی ایران است. این نگرانی صرفا از این بابت نیست که ایران به آستانه ی هسته ای رسیده است. بلکه از این بابت است که علم این مهم در ایران بومی شده است. در این برنامه قصد داریم اظهارات کارشناس یک اندیشکده امریکایی را در این خصوص مرور کنیم.
حجم تقریباً ۲ مگابایت
#ایران
@ch1405
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امروز این آیه چقدر حرف داره
وَمَا لَكُمْ لَا تُقَاتِلُونَ فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَ ...
آیه۷۵/سوره نساء
میگه اینقدر مملکت ما گرفتار چرا لبنان و غزه؟ طرف برای جهاز دخترش مونده چرا اینجا کمک نکنیم؟ ما رو به عربها چکار؟ اصلا مذهبشون فرق داره
کانال سرنوشت انسان: @sarneveshte_ensan
🔴از فردا زمان شاه رو تجربه میکنیم!
مرسی از پرزیدنت پزشکیان
کانال رسمی شهید محمدرضا الوانی👇
https://eitaa.com/shahidmohammadrezaalvani
⭕️حالا آیفونتون رو چه جوری شارژ میکنید؟!😏
کانال رسمی شهید محمدرضا الوانی👇
https://eitaa.com/shahidmohammadrezaalvani
🔴جدول خاموشی ها را ببینید!
هیچ خبری از بالاشهر نیست، چرا؟
چون:
۱- آنها رسانه دارند.
۲- عموم مسئولین در همین مناطق زندگی می کنند.
🚨کانال رسمی #نظامی_نیوز☑️
@NEZAMI_NEWS_IR