🔴جدیدترین توصیه WHO(سازمان بهداشت جهانی)برای پیشگیری از کرونا: ۱- ویروس کرونا از پوست سالم رد نمی شود و تا ده دقیقه روی پوست زنده است پس اگر دستکش ندارید نگران نباشید فقط نباید دست های خود را به بینی و دهان خود بزنید. ۲- ویروس کرونا در سطوح پارچه ای تا ۶-۱۲ ساعت و فلزی ۱۲- ۲۰ساعت و در سطح استیل تا ۲۰ روز! زنده است. ۳- این ویروس تا ۶۰- درجه سانتیگراد زنده ولی در دمای ۳۰ درجه سانتیگراد به بالا میمیرد پس بهتر است شستشوها و نظافت ها را با آب گرم انجام داد. ۴- کرونا ویروس با آب گرم و مواد شوینده خانگی از بین میرود ۵- لباس ها را زیر نور مستقیم خورشید یا روی شوفاژ ها خشک کنید. ۶- با آب گرم حمام کنید. ۷- بهیچوجه آب سرد و غذای سرد نخورید، آب گرم (چای گرم ، قهوه گرم ، و دمنوشهای گرم) بنوشید. ۸- کلونی ( محل تجمع) اصلی این ویروس در بینی است پس مرتب بینیتان را با آب گرم شستشو دهید. ۹- اگر به نوشیدنی گرم دسترسی ندارید آدامس بجوید تا گلویتان مرتب با آب دهانتان مرطوب و شستشو شود. ۱۰-محل زندگی و کارتان تهویه مناسب داشته باشد. ۱۱- مهم در طول روز چندین مرتبه بمدت ۱۰-۱۵ ثانیه نفستان را نگهدارید و سپس بازدم انجام دهید، اگر سرفه پیدا کردید و یا تنگی نفس حتما به مراکز درمانی مراجعه کنید. نگذارید به مشکل تنفسی دچار شوید و سپس به دکتر مراجعه کنید چون شاید دیر باشد. ۱۲- اگر به بیرون از خانه میروید( کارمند، کارگر، مغازه دار و...)هستید، اولا : فاصله ۱/۵متری از دیگران را مراعات کنید و دوم: مهم بعلت اینکه این ویروس سنگین است (حدود۴۰۰-۵۰۰ نانومتر ) و به زمین می افتد پس کفش هایتان منبع مهم آلودگی است بهیچ وجه آنرا داخل خانه نیاورید . ۱۳- موقع عطسه کردن تا جائیکه امکان دارد از دیگران فاصله بگیرید و محکم با هر چیزی که در دسترس شما هست جلوی دهان و بینی خود را بگیرید و برای چند ثانیه ول نکنید تا تمام ترشحات جذب شود و پراکنده نشود. ۱۴- بعلت درشت بودن این ویروس هر ماسکی می تواند در محیط آلوده محفوظ کننده باشد( پارچه ای ، ویبریلی، با دستمال کاغذی و... )بشرطی که خشک باشد یعنی باید ماسک ها را مرتبا عوض کرد . ۱۵- لزومی ندارد همه ی لباسهایی که میپوشیم را بشوریم بلکه روی شوفاژ یا نور مستقیم خورشید آنرا پاک می کند. ۱۶- پس از شستشوی دستها وقتی به جای آلوده نمیرویم دستهایمان را با کرم یا وازلین مرطوب کنیم تا به مرور زمان به اگزما دچار نشویم.

#صوت۸۴۱ ✅عظمت دادی پدر #دقایق_دلنشین #استاد_دانشمند

حاج قاسم آمد به خط فاطميون سر بزند شب شد، گفتيم لابد ميرود يک جايي دور از هياهوي رزمنده ها استراحت کند ، کفش هايش را گذاشت زير سرش گوشه اتاق دراز کشيد ، خودمان خجالت کشيديم اتاق را خلوت کرديم که چند ساعت استراحت کند. @shahidrostaei313

📢اطلاعیه مهم 🔴باتوجه به نیاز مردم به ماسک بویژه در مناطق محروم و حاشیه شهر 💠با لطف الهی و همت جهادگران بستر تولید ماسک در قرارگاه جهادی البرز فراهم گردیده جهت انجام این امر مهم نیاز فوری به ✔️چرخ خیاطی ✔️چرخکار خواهر می باشد جهت ارتباط:↙️ 📞 09367122699 #بسیج_سازندگی_البرز #جهادگران_البرز @shahidrostaei313

🔰ویروس عدم تعادل در حاشیه ی ویروس کرونا ۶۰ ثانیه حرف حساب .... @shahidrostaei313

🔘استاد رائفی پور 🔺اکثر تحلیلگر ها الان دارن میگن ویروس کرونا توسط مرکز(CDCامریکا)ساخته شده برای ضربه زدن به اقتصاد چین

🚨 یک پیشنهاد ویژه برای این روزها 📌هیچ چیزی مثل یاد امام حسین(ع) به ما قوّت، نشاط و حال خوب نمی‌دهد. 🔸امام خمینی فرمود: «ما را سیدالشهدا این طور هماهنگ کرده...این هماهنگی که در تمام ملت ما در قصۀ کربلا هست، این بزرگترین امر سیاسی است در دنیا. و بزرگترین امر روانی است در دنیا. تمام قلوب با هم متحد می‌شوند. اگر خوب راهش ببریم، ما برای این هماهنگی پیروز هستیم. و قدر این را باید بدانیم. و جوان‌های ما توجه به این مسائل داشته باشند.» 🔸یاد امام حسین(ع) همانطور که اقشار و سلایق مختلف را با هم هماهنگ، متحد و قوی می‌کند و یک کشور را نجات می‌دهد، قوای درونی ما را نیز، هماهنگ، متحد و قوی می‌کند و به ما نیرو، حالِ خوب و نشاط منحصر به فردی می‌دهد. 🔸با یادآوری «قدرت و عظمت حسین(ع) و تجلی این قدرت در حماسۀ پیاده‌روی اربعین»، هر روز خود را آبادتر و زنده‌تر کنیم. به ویژه که امام صادق(ع) -قطعا برای اینکه زندگی بهتر، کم‌رنج‌تر و لذت‌بخش‌تری داشته باشیم- توصیه کردند روزانه برای یاد امام حسین(ع) وقت صرف کنیم. 🔻بیان معنوی به سهم خود هر روز قدمی در این جهت برمی‌دارد.. #از_حسین_نیرو_بگیر #حسین_آرام_جانم

﷽‌ قال الامير المومنين عليه السلام: 🔸تمام خير در سه چيز جمع شده است: ❶ نگاه ❷ سكوت ❸ سخن 🔸هرنگاهى كه پندى درآن گرفته نشود، فراموشى است. 🔸هرسكوتى كه انديشه اى درآن نباشد، غفلت است. 🔸هر سخنى كه ذكرى در آن نباشد، بيهوده است. 🔸خوشا بحال کسى که: 🔹نگاه او پنـــد 🔹سکوت او انديشـــه 🔹سخـــن او ذکـر باشد، 🔹بر گناهش گريسته و 🔹مردم از شرش در امان باشند. 📚‍ کتاب ثواب الاعمال و عقاب الاعمال شیخ صدوق رحمة الله علیه

#دنیا نداری اخرت داشته باش #دقایق دلنشین #با استاد دانشمند