فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حالا خدا کنه نماز صبحِ ۲ رکعتی باشه ...😂😂😂
اگه ۴ رکعت باشه بچه از دست میره😂
#طنز
@shahriar_fathi
۱۱ فروردین ۱۴۰۲
✍ عصارهی راستهی گوسفندی یا ستون فقرات مثل بنزین سوپر هست برای افراد #کم_خون
⬅️ این عصاره مناسب هست برای👇
♦️کم خونی
♦️بعد از جراحیها
♦️ضعف و کمبود انرژی
♦️خشکی مزاج، خصوصاًسوداویها
⬅️ هم میشه از گوشت خالص راسته استفاده کرد و هم میشه از استخوان راسته استفاده کرد که ارزون هم هست
⬅️ این عصاره تولید خون لطیف با حرارتی ملایم میشود
⬅️ و سریع الهضم با حداقل فضولات
⬅️ و حداکثر قابلیت تبدیل به اخلاط چهارگانهی صالح و نیکو میباشد👌
🍲 هر بار مقدار استخوان راسته (300 گرم ) و یا 50 گرم گوشت راسته رو با 4 لیوان آب، پیاز، نمک و زردچوبه بگذارید روی گاز آهسته بپزه تا یک لیوان بمونه و این آب میل بشه
☝️ این عصاره در متون طب ایرانی معروف هست به #ماءُاللَّحم یعنی 👈 آبِ گوشت
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی
@shahriar_fathi
13
۱۱ فروردین ۱۴۰۲
🔴 بهترین #سحری
♻ امیرالمومنین علی علیه السلام فرمودند:
بهترین سحری شما #سویق و #خرماست.
در واقع همین سویق و خرما به مقدار همان یک سوم معده (۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم) برای سحری کفایت میکند.
اما اگر دوست داشتید غذا بخورید، مجموع غذا با سویق و خرما را به همین اندازه حساب کنید تا بیشتر نشود و سویق و خرما را پس از اتمام وعده غذاییِ سحر بخورید.
افراد #گرم_مزاج در وعده سحر حتما از سبزیجاتی مانند #کاهو، #خرفه، #گشنیز و سبزیجات سرد دیگر استفاده کنند. هرچقدر غذا در سحر سادهتر باشد بهتر است. طعم خوش روزهداری که یک رژیم محدود کننده غذایی است و فوق العاده در #تنظیم_اخلاط بدن و اصلاح مزاج، کمک کننده است.
🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی
@shahriar_fathi
13
۱۱ فروردین ۱۴۰۲
🔻بدانید مشتقات گندم در خون سازی موثرند...🤗 خون سالم در بدن تولید می کند و چاق کننده ی بدن است.
✔جوانه گندم
✔سویق گندم
✔نان گندم
✔و سمنو😍
🔻بسیار موثر در رفع کم خون خونی هستند
🔻سویق گندم در رشد بچه ها و برای زنان باردار و جنین آن ها بسیار عالیست🤗
📌همچنین؛ سمنو سرفه های خشک و درد قفسه ی سینه را کم می کند؛ اگر با خوردن سمنو دچار سنگینی معده و مشکلات گوارش می شوید، همراه آن کمی سکنجبین یا عرق کاسنی میل کنید
مجله طب اسلامی
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج
🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی
@shahriar_fathi
13
۱۱ فروردین ۱۴۰۲
🚑🚨بند آوردن خونریزی 👇👇
📌درصورت بریدگی ، دو طرف محل بریدگی را به هم وصل کنید و مقداری #خاکستر_پوست_کدو را روی جراحت بمالید تا خون ظرف ۲ ثانیه بند آمده و بعد از بهبودی
اثری از زخم نماند👌
🚨#دستور_تهیه:
کدو سبز را شسته و بعد از خشک شدن ، پوستش را نازک بگیرید و در سینی ریخته در سایه خشک کنید.
پس از خشک شدن ، پوست کدو را مانند سویق داخل ماهیتابه ( بدون روغن ) با حرارت کم تفت دهید تا خاکستر شود (مرتب هم بزنید که نسوزد) پس از سرد شدن ، خاکستر را داخل بطری ریخته و مواقع نیاز مصرف کنید.آموزش طب سنتی استاد فتحی
@shahriar_fathi
6
۱۱ فروردین ۱۴۰۲
۱۱ فروردین ۱۴۰۲
🔰اشتباهات روزه داری
☕ مصرف چای و آبِ زیاد بعد از سحری
👈 خیلی از افراد برای غلبه بر تشنگیِ روز، بعد از سحری مقدار زیادی آب مصرف میکنند؛ بعضی افراد هم به مصرف چای بعد از سحری عادت دارند که هر دو عادت اشتباه است
♻️ چای یک داروی مدرّ (ادرار آور) بوده و باعث افزایش ادرار و کاهش آب بدن میشود. اینکه بعضی افراد با مصرف چای در سحری، در طول روز احساس تشنگی نمیکنند، به خاطر شسته شدن بلغم شور از گوارش آنهاست که با خوردن آب جوش همین نتیجه را خواهند دید
💧همچنین مصرف آب فراوان بعد از سحری علاوه بر اینکه هضم غذا را دچار مشکل میکند، باعث ایجاد فشار به مثانه و دفع زیاد ادرار میشودکه نتیجهی آن از دست دادن آب و خشکی بدن است
◀️ بنابراین باید بین افطار تا سحر به مقدار کافی از مایعات مصرف کرد تا نیازی به مصرف زیاد آب بعد از سحری نباشد
🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی
@shahriar_fathi
11
۱۲ فروردین ۱۴۰۲
دکتر فتحی|طب سنتی
🔰اشتباهات روزه داری ☕ مصرف چای و آبِ زیاد بعد از سحری 👈 خیلی از افراد برای غلبه بر تشنگیِ روز، بعد
🍉 بعد از سحری به هیچ عنوان نباید میوه مصرف کرد چون باعث فساد هضم و مشکلات گوارشی میشود
💧همچنین مصرف آب زیاد بعد از سحری باعث ایجاد مشکلات گوارش و افزایش حجم ادرار و از دست دادن آب از بدن میشود
◀️ لذا بعد از سحری نباید مقدار زیادی آب مصرف کرد. اگر غذای سحری مناسب باشد و بین افطار تا سحر به مقدار کافی آب و مایعات دریافت کرده باشیم نباید نگران تشنگی روز بود
🛏 حداقل دوساعت بعد از سحری نباید خوابید چون غذا در معده هضم نشده میماند و فاسد میگردد و در طول روز احساس ضعف خواهیم کرد
☘️https://t.me/eazyteb_telegram
۱۲ فروردین ۱۴۰۲
✍ بعضی افراد لبهاشون همیشه پوسته پوسته میشه و خشکی داره...
📌📌 #خشکی_لب
⬅️ که میتونه ناشی از خشکی در بدن باشه( یه خشکی ساده)
⬅️ یا ناشی از اخلاط ناصالح بدن!
🔖 توصیه میشه از خشککنندههایی مثل سرکه، ادویه، عسل، خرما، گردو، آناناس و...پرهیز بشه
🔖 و رطوبت دهندههایی که بر اساس مزاج در گرممزاجها ماءالشعیر طبی، شربت سکنجبین، فرنی، شیربرنج رقیق
🔖 و در سرد مزاجها ماء الجبن، شربت شیره انگور، نخودآب، آبگوشت و..، مصرف بشه
🔖 و چرب کردن موضعی لب و ناف 👌
⬅️ مثلا با روغن بنفشه
🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی
@shahriar_fathi
11
۱۲ فروردین ۱۴۰۲
⚜ رمضان و دختران روزه اولی
🌱 افزایش اشتها:(قبل از سحر یا همراه با سحر)
۱. قاشق غذا خوری سنکنجبین ساده
۱. قاشق مربا خوری رب انار ملس
۱. قاشق غذا خوری آب نارنج
🌱 میان وعده
۱_شربت جلاب
۲_قوتوی بادام، قوتوی نخود
۳_ شیرینی آرد برنجی، نارگیل
۴_آب هویج، آب سیب شیرین
۵_شربت تخم ریحان
🌱 افطاری
حریره بادام،فرنی،شله زرد،شیربرنج رقیق،حلوا
🌱 سحری
ته چین مرغ و گوشت، کوفته، خوراک مرغ و هویج، هلیلم گوشت نخود کوبیده شامی، هویج پلو.
فسنجان بادام، نیمرو تخم مرغ و شیره انگور
🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی
@shahriar_fathi
11
۱۲ فروردین ۱۴۰۲
🔍 گوشت و ماست ممنوع ❌
❗️مصرف همزمان ماست و گوشت در کنار هم منجر به تولید مواد هضمنشده میشه که بیشترین ضرر رو به مفاصل وارد میکنه ، پس به نوعی مصرف دوغ با کباب نامناسبِ
کباب و با سماق و ریحون نوش جان کنید 👌🏻☺️
🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی
@shahriar_fathi
11
۱۲ فروردین ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙
🌙💠🌙✨🌙✨
✨🌙💠
🌙✨
✨🌙
🌙
✨
✴️ روزه زمینه ساز معنویت هست ⁉️
🎞 قسمت اول
🎥 حکیم حسین خیراندیش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی
@shahriar_fathi
13
۱۲ فروردین ۱۴۰۲