ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 ✍ دلایل چاقی کودکان⁉️ 🎬 دکتر الهام پارسا ✅حکیم حسین خیراندیش آموزش طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 13 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم. زندگی سالم یک عادت است نه یک هدف و این مهم با کسب آگاهی محقق می‌شود

🌿 چرا کسانی که زیاد با موبایل کار می‌کنند کدو سبز بخورند؟ ‌💠 خوردن کدو سبز بخاطر بتاکارتن آن از آسیب به چشم جلوگیری و خون را نیز تصفیه می‌کند. 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

💥درمـــــان سکسکـــــــه افراد می‌توانند برای از بین بردن سکسکه از هل استفاده کنید. این ادویه عضلات را ریلکس می‌کند و می‌تواند در رفع سکسکه اثرگذار باشد. برای درمان سکسکه تنها کاری که باید بکنید این است که یک قاشق چای‌خوری پودر هل را به مقداری آب داغ اضافه کنید. مخلوط را به مدت ۱۵ دقیقه کنار بگذارید تا کمی خنک شود، سپس مخلوط را از صافی رد کنید و آن را به آرامی مصرف کنید 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم. 7

شما هم اینجوری هستید عایا؟؟😂😂😂😂 #شاد باشید

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 ✍ شوره سر⁉️ 🎬 حکیم خیراندیش 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

💡نکات کلیدی جهت اصلاح سبک زندگی ✍ برای کاهش وزن و سایز، لزوماً نباید یک سری مواد غذایی را حذف کرد؛ مثل نان و برنج ⬅️ ولی باید مقدار و زمان غذا خوردن را در جهت چربی سوزی تنظیم کرد ⏳ در واقع برای تقویت سیستم ایمنی بدن اگر دچار اضافه وزن هستید، اولین کار اصلاح وزن با سبک زندگی درست هست؛ مثل ورزش و رژیم غذایی ⏳ خصوصا در مواردی که بدن رطوبت و سردی داره ورزش منظم و کم‌کردن سردیجات توصیه میشه ⏳ و اگر وزن متعادل و خوب هست؛ باید اصلاح مزاج و تقویت بنیه انجام بشه آموزش طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 11 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم. زندگی سالم یک عادت است نه یک هدف و این مهم با کسب آگاهی محقق می‌شود ....

¤▪︎¤▪︎ 💡نکات کلیدی اصلاح سبک زندگی 🪔 شب‌ها قبل از ساعت ۱۱ بخوابید ⬅️ • و صبح‌ها تا ساعت ۸ صبحانه بخورید ⬅️ • قبل از ساعت ۹ شب شام بخورید ⬅️ • تمام مواد غذایی دارای قند و شکر را حذف کنید؛ خصوصا در بحث #ناباروری‌ها به هر دلیلی حتی پلی‌کیستیک‌ ⬅️ •مواد نگهدارنده را حذف کنید؛ غذاهای کنسروی سس‌ها و... آموزش طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 11 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم. زندگی سالم یک عادت است نه یک هدف و این مهم با کسب آگاهی محقق می‌شود ....

•♤•♤•♤•♤•♤ ♡°♤°♤°♤°♤ 💡نکات کلیدی اصلاح سبک زندگی ☆• غذا را خوب و به آرامی بجوید ☆• در بحث #ناباروری و پلی کیستیک چاقی و چربی شکمی باید رفع شود ☆• مصرف متفورمین و داروهای لاغری و دمنوش لاغری نه تنها کمک به بهبود نمی‌کنند، بلکه روند درمان و سیستم چربی‌سوزی را با مشکل مواجه می‌کند ☆• حذف قند بهتر از هر گونه دارو و دمنوش و در حقیقت اصل اول درمان تخمدان پلی‌کیستیک در مبحث تغذیه می‌باشد آموزش طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 11 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم. زندگی سالم یک عادت است نه یک هدف و این مهم با کسب آگاهی محقق می‌شود ....

°~°~°•~•~•~°~°~•~•~• 💡نکات کلیدی اصلاح سبک زندگی ✍ متابولیسم بدن تحت تاثیر 🔖 خواب 🔖 فعالیت روزانه 🔖 تغذیه 🔖 و استرس است ⬅️ پس ساعت خواب و بیداری خود را تنظیم کنید ⬅️ فعالیت مناسب داشته باشید ⬅️ از استرس و عوامل ایجاد آن دوری کنید ⬅️ رژیم غذایی طبق مزاج خودتان داشته باشید ⚠️ همچنین بیداری بعد از ساعت ۱۱ شب خصوصاً در فصل‌های سرد آسیب‌های جبران ناپذیری به بدن شما وارد می‌کند آموزش طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 11 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم. زندگی سالم یک عادت است نه یک هدف و این مهم با کسب آگاهی محقق می‌شود ....

●○●○●○● 💡نکات کلیدی اصلاح سبک زندگی 🖍 اگر حین غذا خوردن تشنه می‌شوید و جهت کاهش سایز با فاصله نیم ساعته از غذا آب بنوشید 🖍 زیاد گرسنه نمانید و میان وعده‌های مناسب میل کنید 🖍 مثل مغزها، میوه‌های خشک (در افرادی که رطوبت بالا دارند) و میوه‌های تازه، ارده و کنجد 🖍 قند‌های ساده، شکر، نبات، شکلات، شیرینی، آب‌میوه، نوشابه و هر طعم شیرین😊... آموزش طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 11 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم. زندگی سالم یک عادت است نه یک هدف و این مهم با کسب آگاهی محقق می‌شود ....