#نخودآب
_ نخود ... ۴۰۰ گرم
_ پیاز متوسط ... ۳ عدد
_ روغن زیتون یا زرد گاوی ۷۵ گرم
_ نمک و زردچوبه به مقدار کافی
♻ طرز تهیه:
🔸 نخودها را از شب قبل خیس می کنیم، پیازها را خرد می کنیم با روغن طبیعی و با حرارت ملایم کمی تفت می کنیم تا طلایی شود.
🔹 نخودها را به پیاز داغ اضافه می کنیم و کمی تفت می دهیم. نمک و زردچوبه و 4 لیوان آب را اضافه می کنیم. شعله را کم کرده و با حرارت ملایم نخودها را می پزیم.
🔸 برای افزایش گرمی و رفع نفخ، می توان اندکی زیره سیاه و میخک در هنگام طبخ به آن اضافه کرد.
البته جویدن بیش از ۴۰ مرتبه کمک زیادی به سهولت هضم و افزایش جذب مواد موثر در این خوراکیِ پرخاصیت میگردد.
🔹 اگر این خوراک را لعابدار می پسندید می توانید هنگام پخت کمی بلغور گندم یا کمی برنج به آن اضافه کنید و بسته به مزاج فرد میتوان به مقدار کم پودر آویشن یا گلپر اضافه نمود.
🔸 نخوداب با روغن حیوانی از بهترین غذاها در درمان بیماریهای #سوداوی، کم خونی، ضعف عمومی است.
🌷🌷🌷
https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203
✅کانال طب سنتی استاد فتحی
🌷🌷🌷
سلام به سلامتی
همهی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.
7
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنیر پیتزا میخوریم
یا چسب صنعتی
🌷🌷🌷
https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203
✅کانال طب سنتی استاد فتحی
🌷🌷🌷
سلام به سلامتی
همهی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.
7
🚫از مصرف شیر با موز 🍌 و سایر میوه ها پرهیز کنید.زیرا باعث ایجاد خلط غلیظ و اختلال در هضم میشود. 👌
♦️مضرات عجیب شیرموز که فکرش را نمیکردید
هاریش کومار، یک متخصص تغذیه هندی:
🔹من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمیکنم که از ترکیب شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر میخواهید شیر و موز را به صورت جداگانه مصرف کنید، باید این نکته را به یاد داشته باشید که اول شیر را مصرف کرده و پس از ۲۰ دقیقه موز را بخورید.
🔹حقیقت این است که ترکیب شیرموز باعث به تاخیر افتادن روند گوارش شده و اختلالات خواب را درپی خواهد داشت.
🔹تحقیقات نشان داده است خوردن شیر موز میتواند باعث تولید مواد سمی در بدن شود. همچنین این موضوع میتواند به گرفتگی سینوسها، سرماخوردگی، سرفه، و آلرژی در فرد دامن بزند. از سویی دیگر، گرچه این دو مواد غذایی هر دو مزه شیرینی دارند، اما در روند پس از هضم شرایط آنها بسیار متفاوت است.
✅️شیر با عسل 🍯 ٬ گلاب و دارچین که مصلح آن است ٬ مصرف شود.
#شیرموز
🌷🌷🌷
https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203
6
✅کانال طب سنتی استاد فتحی
🌷🌷🌷
سلام به سلامتی
همهی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.
✅ #صفرابر
✍خوردن یک یادو قاشق روغن زیتون هرصبح ناشتا کار یک صفرا برقوی را انجام داده وکبداحساس آرامش می کند. غوره طبع سردوخشک داردبرطرف کننده حرارت بدن وصفراست.
#صفرابر
🌷🌷🌷
https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203
6
✅کانال طب سنتی استاد فتحی
🌷🌷🌷
سلام به سلامتی
همهی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.
⚛️ #درمـان_زخـم:⇩
✍مقداری پوست کدو سبز را خشـک کرده و بسوزانید تا ذغال شود ( خاکستر نشود )سپس آنرا پودر کرده ودر قوطی در بسته نگه دارید.
✍آنرا روی هر نوع زخم حتی زخمهای دیابتی میتوانید استفاده کنید تا علاوه بر ضدعفونی کردن زخم، هم بسته شده و جای آنهم نماند.
#کدو سبز
🌷🌷🌷
https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203
6
✅کانال طب سنتی استاد فتحی
🌷🌷🌷
سلام به سلامتی
همهی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.
🍵 دمنوش بادرنجبویه و یائسگی
🌴 بانوانی که یائسه می شوند برای جلوگیری از بیماری های ایجاد شده در این دوران دمنوش بادرنجبویه میل نمایند.
🌷🌷🌷
https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203
13
✅کانال طب سنتی استاد فتحی
🌷🌷🌷
سلام به سلامتی
همهی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم
#صبحانه
✅ بهترین صبحانه
غذاهای با طبع گرم است
تا مانع رخوت
و سستی صبحگاهی شود
🍯➕🥛 شیر و عسل
کره مربا
حلوا ارده
ارده و عسل
عدسی با گلپر
فرنی با مربا
و نیمرو
بهترینها هستند
🌷🌷🌷
https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203
13
✅کانال طب سنتی استاد فتحی
🌷🌷🌷
سلام به سلامتی
همهی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم
#دانستنیها
بادام براي درمان سردرد🤕 مفيد است.
بجاى ٢ عدد آسپيرين ١٠-١٢ عدد بادام بخوريد.
🌷🌷🌷
https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203
6
✅کانال طب سنتی استاد فتحی
🌷🌷🌷
سلام به سلامتی
همهی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.
▫️دَم کرده نعناع سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و در رفع گلودرد و گرفتگی بینی مؤثر است،
این دمنوش ضدنفخ است و در رفع دردهای شکمی که با خوردن مواد غذایی سرد در فصل زمستان ایجاد میشود، تأثیر بسیار دارد دمنوش نعناع بهبود دهنده حالت تهوع و تببر است.
#نعنا
🌷🌷🌷
https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203
6
✅کانال طب سنتی استاد فتحی
🌷🌷🌷
سلام به سلامتی
همهی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.
🔶🔹اگر مسموم شده اید، کبد چرب، سنگ کلیه یا سنگ صفرا دارید تربچه بخورید زیرا فیبر آن سموم را از بدن شما دفع می کند !
🔹بعلاوه اگر بعد از مصرف مسکن، تربچه بخورید پتاسیم تربچه از عوارض کورتون و مسکن کم می کند
#تربچه
🌷🌷🌷
https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203
6
✅کانال طب سنتی استاد فتحی
🌷🌷🌷
سلام به سلامتی
همهی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.