🤰تسهیل در زایمان🐣 🐠 استحمام کمی طولانی نزدیک زایمان و هفته آخر بارداری ب شرطی که سبب ضعف قوا نشود خوب است؛ گرما و بخار سُستی بخش است و سبب شُل شدن کانال زایمان و نرم شدن عضلات می‌شود 🐠روغن مالی شکم و کمر و ران‌ها در حمام (اواخر بارداری) با روغن کنجد 🐠خوردن کاچی قبل از زایمان با روغن بادام شیرین @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

#سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ رسول اکرم صلی الله علیه و آله: «کل الیقطین ؛ فإنه من أکلها حسن خلقه ، و نضر وجهه ، و هی طعامي و طعام الأنبیاء قبلي.» کدو بخور زیرا هر کس آن را بخورد صورتش نورانی و زیبا می‌شود، کدو غذای من و غذای پیامبران پیش از من است. 📚 منبع: المحاسن|ج۲|ص۵۲۸ #کدو_حلوایی #کدو_تنبل #اصلاح_سبک_زندگی 🎃 #سبک_زندگی_اسلامی @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

این هم تیتر امروز یکی از روزنامه ها که ترویج طب سنتی را علم زدایی از پزشکی و جهل علیه علم خوانده است https://eitaa.com/shahriar_teb

دنیا آن قدرها هم زشت نیست. گه گاه چیزهای کوچک درخشانی هم در آن پیدا می شود. و زندگی در واقع چیزی جز جست و جوی این چیزهای کوچک طلایی و درخشان نیست. #سلام صبح_بخیر @Shahriar_fathi

🦋اینبار که صبح بیدار شدی، قبل از این‌که ساعت گوشیت رو ببینی و تو تخت یا دسشویی یه‌چشمی اینستا و توییترو تلگرام رو چک کنی، چشمات رو بسته نگه دار برای ۳۰ ثانیه، و جواب این ۳ تا سؤال رو بده: ✨۱. امروز چه‌طوری می‌شه روز خوبی باشه؟ (توش یه جایزه، حتی ریز، برای خودت بذار!) ✨۲. چه‌قدر از شروع مسیرت گذشته و چه‌قدر مونده؟ (دم خودت گرم!) ✨۳. علاوه بر سلامتی، بابت چه چیزهای دیگه‌ای خوشحالی که اگه نبودن صبحت به فنا می‌رفت؟ (چه خوبه که هنوز هستن!) 🦋آره، سخته. زندگی مملو از دویدن و جنگیدنه. اما این دلیل نمی‌شه بهتر و کاراتر نجنگیم! ؛_________________________ # روانشناسی @Shahriar_fathi

🔴از آنجایی که برخی از واکسن ها از آلومینیوم به عنوان مکمل و برخی از جیوه استفاده می کنند، حدس می زنم این ترکیب باعث لخته شدن خون شود. از محصولات آلومینیومی خودداری کنید، زیرا همه جا وجود دارد و همانطور که می بینید با جیوه ای که در اکثر واکسن ها وجود دارد واکنش وحشتناکی نشان می دهد. ➖➖➖➖➖➖ #واکسم #جیوه @Shahriar_fathi

🤰خواص #روغن_زرد گاوی در #بارداری 🧊استفاده از روغن زرد گاوی در ایام بارداری به دلیل ملین و مسهل بودن از #یبوست پیشگیری می کند 🧊به رشد و تقویت جنین کمک می کند 🧊روغن زرد گاوی سبب روان تر شدن و نرمی جداره های رحم می شود 🧊همچنین باعث افزایش ترشحات واژن و نرم تر شدن دهانه واژن می شود و به زایمان طبیعیِ آسان کمک می کند 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

⛹‍♂تاثیر پیاده روی در بهبود افسردگی 🚴‍♂ورزش برای درمان افسردگی مفید است خصوصا پیاده روی 🤷‍♂#پیاده_روی چگونه در بهبود #افسردگی تاثیر گذار است ❓ 🏓با تقویت قلب 🏓افزایش سطح انرژی 🏓کاهش فشار خون 🏓بهبود توان و قدرت عضلات 🏓تقویت و ساخت استخوان 🏓کاهش چربی بدن و تناسب اندام 🏓بهبود خواب 🏓کاهش استرس و اضطراب 🏓افزایش عزت نفس 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

💢خواص پودر #سنجد برای بانوان 🚥تقویت سیستم ایمنی 🚥تقویت سیستم تناسلی و باروری 🚥زیبایی و جوانی پوست 🚥تامین کلسیم مادر و جنین در بارداری 🚥افزایش هوش جنین 🚥کاهش تهوع بارداری 🚥کاهش میزان خونریزی قاعدگی در بانوانی که خونریزی شدید دارند 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

💊پودر #سنجد، قرص #کلسیم طبیعی 💌 سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است 💌 پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آن را با شیر میل کرد 💌 سنجد آسیاب شده با هسته، درمان ساده و عالی برای آرتروز ، رماتیسم و پوکی استخوان است 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

ارزش غذایی کره بادام زمینی:🥜 کره بادام زمینی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است. مقدار 100 گرم کره بادام زمینی حاوی مواد مغذی زیر است:👇 آب: 1.23 گرم انرژی: 598 گرم پروتئین: 22.21 گرم چربی: 51.36 گرم کربوهیدرات: 22.31 گرم فیبر: 5 گرم شکر: 10.49 گرم ساکارز: 10.25 گرم خواص روغن بادام زمینی:🥜👇 پیشگیری از سرطان🤒 سلامت پوست🥰 سیستم ایمنی⚔ فشار خون🩸 سلامت قلب ❤️ @Shahriar_fathi #کره بادام زمینی

. 🍃نعناع بهترین دوست كبد بوده ، کبد را تمیز كرده و صفرا را رقیق میکند. 🍃كلسترول خون را پایین می آورد و دل درد و حالت تهوع شما را فورا خوب میکند. 🍃اگر مسموم شده اید و یا معده تان درد میکند فوری دمنوش نعنا میل نمایید‌‌. @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب